有关法则的精选大全

2020-05-16 每天“朝九晚五”占据了我们人生1/3的时光在那个时段里，职业装下的你是不是习惯了把一切让位于工作，其中也包括健康？格子间里的生活也有健康法则可供遵循以下8大加分项是作为资深OL的你我值得尝试的健康选择。一、脑部按...

人要养生就一定要遵循四季养生法则

2021-07-04 四季养生法则春春季，万物复苏，您仔细感觉，一定会感觉到，自己也有一个特别舒展的感觉。这个季节，首先不建议睡懒觉，适合早起，去大自然户外活动。保持气血调畅，精神愉悦。哪怕，您就是到户外伸伸懒腰，都能体会到特别舒服。驱赶走冬...

职场生存法则职场人际交往的 - 十大要点

2019-01-12 如果要问人际交往中最主要的因素是什么，那肯定是“沟通”。只有能很好的与人进行沟通，才能顺利而出色的完成工作。那么在职场人际交往中，除了沟通还有哪些需要注意的呢？以下10条希望您能了解并很好的运用到职场中来。一、...

衬衫搭配法则 - 白色衬衫怎么搭配出时尚范

2019-02-19 春季穿出白衬衣搭配长裙复古又优雅白色立领衬衣，漂亮的的绣花，彰显小女人的精致与品位，搭配复古红色长裙，非常优雅。蕾丝拼接白衬衣蕾丝拼接白衬衣，即使是小面积的透视，仍然显得别有性感味道，搭配半透视的波点长裙，非常天真无...

女装搭配技巧的黄金法则 - 多种风格驾驭出不一样的时尚感

2018-11-01 想要穿的好看又漂亮，你需要注意哪些东西呢?快来看看小编的这些技巧吧。首先，身高超过168cm的女孩最重要的是要充分锻炼她们的气质，随意穿任何衣服。他们可以有骑士风度、淑女风、波西米亚风等。所以说波西米亚式长裙一直...

阳春三月 - 防晒美白9法则

2019-06-23 一、注意给皮肤补水干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。二、防晒霜太少就不会起防...

全身心美丽法则让你越变越美

2020-06-25 女人都想越来越美，越来越青春。但是岁月无情，肌肤开始老化，昔日的光辉正在一点点消逝。赶紧来保养肌肤吧，这世上没有丑女人只要懒女人，掌握这15条秘诀，就能让你化身青春美少女。1.常吃山药有益肌肤山药富含薯蓣皂（天然的DHEA...

不出错的黑白金法则 - 服饰色彩搭配决定你的女

2021-04-24 1回顶部今天来介绍个简单粗暴的服饰色彩搭配技巧，既能让你亮到博尽眼球，又能保持经典高冷态度，那就是黑白金法则，黑色、白色加金色三种颜色加身，几乎是怎么搭搭怎么对味，怎么样，听起来是不是很女王~黑白+金色百褶裙篇[黑色短...

打造完美唇形的基本法则

2020-04-11 上下唇的厚度以1:1.2为描画的基本比例，略厚的下唇可以使唇形更显饱满，呈现平衡美感。一、理想唇形的基本要点①唇峰最高部位的轮廓要有一定饱满感，线条圆润。②嘴角通过遮瑕与上扬唇线打造微笑嘴角。③唇侧上唇侧面的轮...

30岁女性美丽的6个法则

2019-03-05 这年龄是你担负多重任务的阶段，应该更积极地照顾自己。饮食注重营养、规律运动、确实护肤。可以多花点钱在你认为适用的化妆品上，投资美丽预算在适合你的发型及发色上。1、制订一套正确的护肤程序，挑选适合自己的护肤产...

幼儿头发稀少怎么办 - 头发养护的法则献给你

2020-04-24 宝宝头发稀少怎么办?每一位妈妈都希望孩子的头发可以浓密乌黑。虽然先天遗传非常重要，可是后天因素同等重要。宝宝头发稀少，需要额头的精心打理。幼儿头发稀少怎么办头发养护的法则宝宝头发稀少怎么办?首先要勤洗头发。...

最易让你误入歧途的保湿法则

2019-06-06 误区一：频繁喷矿泉喷雾补水解析：虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干―〉湿―〉干的恶性循环。...

快速抚平大肚腩的六大法则

2020-03-08 法则1：一天吃6餐节食减肥，容易出现的问题之一是，身体因为吸收不到足够的营养，以及强烈的饥饿感，令身体反而更加快速地囤积脂肪。因此，为了避免感到饥饿和营养不够，我们不妨将1天所需的热量，平均分散在6餐中。酒类和碳酸饮料不...

身体是革命的本钱 - 男性养生的几个黄金法则

2019-11-22 身体是革命的本钱，是打拼的基础，是为家人的最重要的呵护。即使是男性要也要注意自己的健康才是，在身体上了解这样的男性养生的几个黄金法则，你很快就能“脱颖而出”，成为金牌健康人哦。1、保持适当的运动。运动不仅可以保...

让你快速瘦身的13条法则

2018-12-30 1.每日嚼&bull;一身轻据一项新研究发现，多嚼嚼无糖的口香糖，能提高新陈代谢，人也不易发胖。你也许不相信，一个人持续在一年内每天都嚼一颗无糖口香糖，可能轻轻松松减掉十几公斤的脂肪。2.吃不吃&bull;很重要研究显...

20岁后男人永保青春的黄金法则

2019-09-29 20岁&mdash;30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝...

亚健康 - 六个养生法则让白领远离亚健康

2019-10-13 亚健康是处于健康和疾病之间的临界状态，虽然体检没有明确的疾病，但是却总感觉到身体不适和精神无法振作等。由于过快的生活节奏和过大的工作压力，白领一族，尤其是女白领们成为亚健康的最大组成部分。为了远离亚健康困扰，白...

2019最流行的卫衣十大品牌 - 女性穿搭宽松卫衣时尚法则

2018-08-22 女生秋冬没衣服穿?卫衣帮你统统搞定，可盐可甜的卫衣宽松舒适还保暖，在穿衣上也是百搭，让你简单演绎出时尚活力。2019最流行的十大卫衣品牌，让你怎么选都不出错。一、耐克耐克的卫衣有很多联名款非常受喜欢，它的打钩标志风...

职场法则 - 如何学会职场法则77条

2019-08-29 大学毕业后大家都面临着找工作，刚出校门的我们有如何经验在职场上打拼呢？正所谓身在职场，也必须遵守职场法则。无规矩不成方圆，如何学会在职场上的法则呢？那由小编告诉你们职场上77条的法则吧，助你在职场游刃有余，一起跟小编...

糙米可以减肥吗 - 糙米瘦身4大黄金法则

2019-09-19 现在的人平时吃饭，基本上都是食用的细粮，不过经常食用细粮不但对于自己的身体没有什么么好处，而且也容易导致体重的增加，这让很多比较爱美的女性都非常的烦恼，为了可以更好的控制自己的体重，很多女性现今都比较喜欢吃粗粮。...

职场法则 - 六条职场心得让你顺心顺意

2019-08-04 俗话说职场如战场，那么如何在职场顺心顺意呢？那么今天小编就给你讲讲职场上的六条心得。大家一起来了解下吧。第一：走出“心灵的舒适区”每个人的心中都有一个“舒适区域”，但总待在私人的区域中，不关心以外的任何事情，不愿...

健身方法避免运动损伤的黄金法则

2019-11-10 健身是健康养生的好方法，选择正确适宜的健身方式对于保持身体健康很很大的作用，否则很容易造成运动损伤导致伤痕累累，更伤身体。近年来，市民对健身运动越来越喜欢，然而由于缺乏正确的运动意识以及出现损伤后的处理方法，运动...

健康饮食 - 最营养的粗细搭配法则

2020-06-15 “粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食，那些没经过精细加工的粮食，也算做粗粮之列。而水稻、小麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成“细粮”。现代人都吃得细吃得精，但这并不意...

骨科医生的保健养生法则 - 少爬高楼少爬山

2020-02-08 导读：说到养生保健，医生算得上是最权威的发言人，每个人都有一套“养生大法”。比如，皮肤科医生说“清水就是最好的皮肤保养品”，牙科医生很少会做牙齿美白，心脏科医生非常关注自己的腰围......骨科医生则有个共识：少爬高楼少...

职场法则 - 教你与人相处的小妙招

2019-11-19 人和人的关系是很难相处的，一不小心就会得罪人，那么在人际关系中如何相处呢？人与人之间，如果还没到亲密无间的地步，便是一条射线，前而的路地久天长。一旦亲密无间了，就成了一条线段，那份交情要进入倒计时了。拿破仑说：“没有永...

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