有关莴苣的营养价值的精选大全
莴苣是平时家里餐桌上经常吃的一种蔬菜,因为颜色翠中带白,口感爽脆,既可以单独用来做菜,还可以和其他食材百搭。那么它到底都有哪些营养价值呢?不如一起来看看吧:提高人体血糖代谢功能:莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、...
莴苣口干清脆水分很多,所以很适合做成冷菜或是烧汤也不错,是老少皆宜的美食,下面就来为大家介绍几种它的做法。炒莴苣材料莴苣一根,红辣椒一个,蒜茸少许,盐,鸡精。做法1.将莴苣去皮然后清洗干净,再将其切成丝,红辣椒也是一样。...
【拼音名】DuīWōJù【别名】铁麻、江维草、山活血【来源】药材基源:为菊科植物堆莴苣的根及全草。拉丁植物动物矿物名:LactucasororiaMiq.[Mycelissororia(Miq.)Nakai;LactucadiuersifoliaVan]采收和储藏:夏、秋季采收...
【来源】菊科条裂山莴苣LactueaindicaL.ssp.laciniata(Houtt.)Stebb.,以全草、根入药。【生境分布】吉林、山西、河北、陕西、山东、浙江。【功能主治】清热解毒,理气止血。暑热痧气,腹胀疼痛:全草1两,配方,水煎服。妇女血崩,...
夏天来了,这凉拌菜就成了夏季餐桌上当仁不让的主角。凉拌菜味美且爽口开胃,无论是吃饭时配上的盘小冷菜佐餐,还是喝酒时的那盘下酒冷菜,都是非常不错的选择。冷菜,也就是我们在食用时是凉着吃。冷菜的主要原料大部分是熟料...
莴苣口干清脆水分很多,所以很适合做成冷菜或是烧汤也不错,是老少皆宜的美食,下面就来为大家介绍几种它的做法。炒莴苣材料莴苣一根,红辣椒一个,蒜茸少许,盐,鸡精。做法1.将莴苣去皮然后清洗干净,再将其切成丝,红辣椒也是一样。...
...
...
莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸...
【别名】三角草、土半夏、犁头浆草、犁铧草【来源】菊科箭叶苣LactucahenryiDunn,以全草入药。【生境分布】陕西、四川、云南。【性味】苦,寒。【功能主治】清热解毒,止血。主治乳腺炎,疮疖,无名肿毒,毒蛇咬伤,咳嗽,癫痫,痔疮...
莴苣,是一种很常见的食用蔬菜,东方人一般比较喜欢煮熟了吃,而西方人喜欢把它夹在面包或汉堡中生吃。莴笋的肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,并具有镇痛和催眠的作...
莴笋的营养价值莴笋的营养价值1.开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸性降低和...
常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量...
...
莴笋营养价值非常高,含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素。每天吃200克的莴笋叶,即可满足胡萝卜素的需要。那莴笋的营养价值和功效还有哪些呢?与本站小编一起来了解一下吧。莴笋的营养价值-莴笋的功效与作用莴...
...
许多人都有这个疑问:“油麦菜和莴笋长得差不多,口感也相似,是否就是同一种蔬菜呢?”其实,油麦菜和莴笋虽然是亲戚,但却是两种菜,而且营养也有差别。那到底是油麦菜还是莴笋对男性保健养生较有益处呢?赶紧一起和小编来看看吧!从...
新鲜的莴苣,叶子也是清脆欲滴,凉拌一下成爽口小菜。清脆可口——拌莴苣叶材料:莴苣叶1颗,天成一味酱油(生抽)1调羹,耗油半调羹,香醋半调羹、香油1茶匙、熟黑芝麻适量拌莴苣叶的做法1、准备原料。2、莴苣叶清水洗净。3、过一遍...
【拼音名】ShānWōSǔn【来源】药材基源:为罂粟科植物尼泊尔绿绒蒿的全草。拉丁植物动物矿物名:MeconopsisnepaulensisDC.[Papaverponiculatum;MeconopsiswallichiiHook.]采收和储藏:夏季采收,阴干或晒干。【原形态】尼泊尔...
【出处】始载于《中国高等植物图鉴》。【拼音名】KǔJùTái【英文名】CommonConandron【别名】锯齿三七、一张白、岩菜、水鳖草【来源】药材基源:为苦苣苔科植物苦苣苔的全草。拉丁植物动物矿物名:Conandronramondioli...
...
...
莴笋叶,在我们的日常生活中是非常普遍的,很多人都会食用,其营养价值也是很高,那么大家知道莴笋叶的做法有哪些吗?下面小编就为大家详细介绍一下。莴笋叶的做法莴笋叶是什么莴笋叶是莴笋的叶子,莴笋为菊科,属一年生或两年生草...
热门标签
-
喝夜
餐饮网
梦见荔枝
梦见满手黑色鞋油是什么意思
松鼠的功效
天星藤的药用价值
接骨风的功效与作用
群妖
带叶报春花的功效与作用
如何走路才能减肥
情愫
白勒的功效
阿丽
娜扎向鹿晗表白
柠檬桉果的功效与作用
偷喝
带颖儿
电脑工作者喝什么茶
真假
法鲨
九味参蓉
血叶兰的营养价值
旌身
《绝命逃亡》凯奇海登上演师徒情
挑担
面粉洗脸能美容吗
祖母绿
一喝
桑叶可以祛斑吗
鄂西天胡荽的功效
奥斯陆
何超莲辟谣分手
梦见得到是什么意思
否认缠旧爱
梦见姐妹预示着什么
灯心草
-
推荐阅读
- 《夏至未至》定档暑期 - 陈学冬郑爽虐狗剧照曝光
- 王天辰邹杨在一起了吗 - 邹杨竟是王思聪前女友
- 山银花与金银花的区别 - 金银花茶作用与功效
- 怎样打羽毛球 - 羽毛球运动技巧有哪些
- 唇炎的症状有哪些 - 治疗唇炎的最简单方法
- 补血的食物有哪些 - 十类食物帮你益气补血
- 水果沙拉的做法 - 常吃水果的好处是什么
- 歌手赵雷 - 从他火了看品牌营销的本质
- 夏装新款女装 - 以清爽甜美有型为主
- 3月18日 全国爱肝日 推荐5款肝病食疗汤
- 喝 阴阳水 - 能清肠毒 饮用水健康需注意
- 白檀的功效与作用及药用价值
- 九寨沟地震 - 台胞送祈福
- 《碟仙》方力申过亿要求婚 - 邓丽欣否认结婚
- 省科学技术系统排查安全隐患
-
猜你喜欢
- 张杨新作《冈仁波齐》首映 - 会面十年未见好友朴
- 月神落入凡间难言再见 - 魏秋月含泪告别哭到哽咽
- 白薇的功效与作用及药用价值
- 一人分饰多角的古装美人 - 林心如、赵丽颖演技好到炸裂!
- 马三立孙子弃金融50万年薪说相声
- 排便瘦腹的九个偏方
- 全世界最忙的人?马思纯既要做司仪 - 又要客串伴郎抢亲抢捧花
- 中国南通江海博览会暨通商大会启幕 - 800通商返乡
- 《全城通缉》刘烨第一次举真枪
- 中国科学家为首次发现双粲重子作出突出贡献
- 天猫品牌“三只松鼠”开心果被检出霉菌超标 - 网购食品存在安全隐患
- 《最强大脑》何猷君意外退赛刘星图将迎“神秘
- 孩子不好教缺点很多 - 竟然是因为这样的一个原因
- 史上最丑富二代陈山 - 陈山与多名美女床照曝光
- 徐海乔李欣燃是否在一起 - 这个动作有些猫腻