有关小米的功效与作用的精选大全

小米的功效与作用以及营养价值
小米,又叫粟米,是一年生谷子的子实。小米颗粒很小,黄色或黄白色,是我国北方自古以来的主粮之一。小米熬粥营养丰富,很容易消化,常用来作为病人和孕妇的膳食,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,保存了许多的维生素和无机盐...
小米的功效与作用 - 食用小米的注意事项
中国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大...
小米柴的功效与作用|性味|性状
【出处】《贵州民间药物》【拼音名】XiáoMǐChái【别名】牛屎柴、小豆柴、亮子药(《贵州民间药物》)。【来源】为杜鹃花科植物小米柴的枝叶。全年可采。【原形态】灌木,多分枝。叶互生,长椭圆形或倒卵状长...
大米的功效与作用
大米的功效与作用想必大家都想了解一下。大米是我们的主食之一,大米的营养素含量不高但因为人们食用量大,能提供人人体所需的能量。下面一起来看看大米的功效与作用。大米的功效与作用1、大米“强身好颜色”大米中各种...
黑米的功效与作用
黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。自古以来,黑米就被人们当成一种滋补保健品。《红楼梦》中所说的“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中医认为,黑...
短腺小米草的功效与作用
【拼音名】DuǎnXiànXiáoMǐCǎo【来源】玄参科短腺小米草EuphrasiaregeliiWettst.,以全草入药。【生境分布】西北、西南地区。【性味】苦,凉。【功能主治】清热,除烦,利尿。主治热病口渴,头痛,小便不利。【...
红米的功效与作用
红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷,维生素A、B群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有...
小米粥的做法大全 - 小米粥的功效与作用
小米粥的基本介绍小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基...
玉米须的功效与作用
玉米须的功效与作用玉米须在大家食用玉米的时候通常是被当成废弃物给丢掉的。玉米须,也称玉麦须。最早药用记载见于1476年的《滇南本草》,是我国传统的中药材,《中国药典》1977年收载。玉米须的功效与作用有哪些呢?功效与...
菰米的功效与作用
【出处】《本草经集注》【拼音名】GūMǐ【别名】雁膳(《管子》),菰粱(《楚辞》),安胡(《七发》),蒋实(《楚辞》王逸注),茭米(孙炎),黑米(《杜工部集》),雕胡米(《本草图经》),雕菰(《纲目》),茭白子(《江苏植药志》)。【来源】为禾本科植物菰的...
小米粥的营养价值 - 小米粥的功效与作用
小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长,喝之满口泛香,可滋阴补虚,民间有“养人”之说,是老、幼、妇女最适宜的补品。小米的功效与作用小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使...
小米的功效与作用和营养价值
中医认为小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。在所有健胃食品中,小米...
小米的功效与作用 - 小米怎么做好吃
小米简介小米,中国古称稷或粟,亦称作粱,中国北方通称谷子,是一年生草本植物,属禾本科,为禾本科植物粟加工去皮后的成品。米粒颗粒很小,呈黄色或黄白色,质地较硬,制成品有甜香味。是中国北方人民的主粮之一。因其粒小,直径2毫米...
秫米的功效与作用
【中药概述】秫米,别名:糯小米、黏粟、糯粟、黄糯,为禾木科草本植物小米的成熟种子。甘,微寒。归肺、胃、大肠经。和胃安神:用于脾胃虚弱,或胃失安和引起的夜寐不安,常配半夏同用,如(《内经》半夏秫米汤:半夏,秫米)治胃不和,夜不得...
小米粥的功效与作用 - 小米粥怎么煮好吃又营养?
小米粥是很多人选择的一道作为早餐的最佳饮品,但是很多人都有在研究着小米粥该怎么去煮才好吃呢,而且又有营养,那么小米粥有哪些的功效和作用呢,我们应该怎么去煮才好入口。很多人认为在煮粥的步骤很简单,其实不是,如果你水...
高梁米的功效与作用
高粱米的功效:高梁米又叫蜀黍、芦稷、茭草、茭子、芦穄、芦粟,高粱米的功效是和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱,高粱米的作用是治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利,高粱脱壳后即为高梁米,高粱分红高梁米、白高梁米...
薏米的功效与作用
“健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年”。这是《本草纲目》中提及薏米的一段话,可见薏米对人体还是很有帮助的。那么薏米的功效与作用有哪些?薏仁(俗称薏米)在我国栽培历史悠久,是我国古老的药食皆佳的粮种之一...
米仁的功效与作用
米仁的功效:米仁又称薏苡仁,米仁为禾本科植物薏苡的种仁,米仁别名川谷、六谷、菩提子,米仁有健脾渗湿,除痹止泻的功效,米仁用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻,米仁还是一味美容价值较高的药用食品。名称:米仁...
西米的功效与作用
西米的功效与作用有哪些呢?西米不仅具有养颜美容的功效,还具有健脾补肺深受大家的喜爱,朋友大多会将它做称西米羹以及冰镇饮品。西米的营养价值西米几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B...
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