有关南拳的精选大全

2019-12-05 弹头(中)和周杰伦(左二)拍MV，女友甜蜜探班。南拳妈妈成员弹头(宋健彰)日前爆出疑似介入空姐陈贝瑜与机师感情，24小时内从认爱、分手又复合，离奇的转折差点让人跟不上速度。他最近拍摄新歌MV，由天王级好友周杰伦(周董)执导...

太极拳 - 太极拳的六大流派

2019-01-10 据武禹襄之甥李亦畲1867年的《太极拳小序》载：“太极拳始自宋张三丰，其精微巧妙，王宗岳论详且尽矣。后传至河南陈家沟陈姓，神而明者，代不数人”。太极拳，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传...

42式太极拳 - 太极拳风格特点

2020-07-02 42式太极拳是一套简化版的太极拳，是在传统杨氏太极拳的基础上进行创编的，吸取了传统太极拳的精华，又有新的招式动作在里面，是一套适合人们日常锻炼身体以及比赛的一套动作，下面一起来了解下吧！简介42式太极拳是一套简化版的...

太极拳教程 - 如何学好太极拳

2019-11-16 现在很多人都喜欢学习太极拳，但是都学不好太极拳，这是因为在学习太极拳之前没有足够的去了解太极拳，今天小编在文章中给大家总结了一些如何学好太极拳的方法，下面一起来看一下。很多人学习太极拳都是先外在的招式动作学起...

伏案工作者握拳松拳保健操

2020-03-15 俗话说，十指连心。当伏案工作一段时间，感到头昏脑涨，反应迟钝时，可以用握拳松拳的小动作来刺激脑部神经以恢复清醒状态。①两手指依次握拳：从小指开始，内收握拳，顺序为小指、无名指、中指、食指、拇指。收拳时要做到缓慢、有...

《羞羞的铁拳》南京路演 - 马丽听粉丝读信眼泛红

2021-08-05 开心麻花第三部电影《羞羞的铁拳》“天南地北，笑在一起”全国路演来到“金陵古都”南京，为了能跟南京农业大学的同学们玩到一起笑成一团，在电影里没少挨打的艾伦继续“将挨打进行到底”，跟农大同学们嗨玩王者荣耀，结果被“...

太极拳教学 - 太极拳的基本动作

2020-03-16 太极拳是一项传统的健身项目，有很多的招式动作，可是你知道太极拳的来源吗？下面小编就来给大家介绍下太极拳的来源和太极拳的基本动作。太极拳的来源太极拳的来源有下列3个方面：1、综合吸收了明代名家拳法。明代武术极为盛...

太极拳 - 太极拳的优点有哪些

2019-06-29 太极拳现已是一种大众化的健身项目了，世界各地都有太极拳的身影，特别是在早上的公园里，随处可见打太极的叔叔阿姨们。太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。太极拳的优点1、全面锻...

拳击与女人 - 柔克刚粉拳出击

2020-04-02 拳击，很容易令人联想起泰森、霍利菲尔德这样的猛男。当它和女人也联系在一起时，很多人才惊讶地发现：哦，原来女人举起拳头也是很有魅力的。不过，当你真的准备打拳击时，一定要把柴米油盐的事放下，集中精力面对对手，否则，一个勾拳...

陈式太极拳老架一路 - 是太极拳的衍生拳法

2019-09-18 陈式太极拳老架一路陈式太极拳老架一路理论1、把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合人体是一个不断运动着的有机整体，易学认为，自然界一切事物的运动，无一不是阴阳的对立统一。人的生命运动，其本身就是阴阳对立双方，在不断...

养生太极拳 - 什么是太极拳的拳理

2020-02-21 越来越多的人现在都很喜欢太极拳，但是练好太极拳才是关键，那么怎样才能练太极拳呢？学习太极拳技能不仅要学好太极拳的招式动作，最重要的还是要懂得太极拳的拳理，什么是太极拳的拳理呢？一起看下面的文章。太极拳的拳理也分为...

《羞羞的铁拳》济南路演欢乐继续 - 观众：看完超开

2020-10-07 “开心麻花一出手，笑点大大的有！”昨日，开心麻花第三部喜剧《羞羞的铁拳》来到位于山东济南的济南大学和山东艺术学院。两场放映让来自五湖四海的同学们笑在了一起。“笑点一个接着一个，而且都很有料，看完好开心啊”。好玩...

太极拳教学 - 太极拳训练方法

2019-08-01 太极拳是我国传统的武术项目之一，现在很对人都喜欢太极拳，因为太极拳有极高的医疗保健价值，那么应该如何更好的学习太极拳呢？小编在文章中给广大的爱好者总结了一下方法，一起来看下。第一阶段，意气训练。太极拳讲究的是用意...

太极拳教学 - 太极拳呼吸方法

2019-10-31 太极拳是属于内家拳法的一种，其采用的呼吸方式跟其他的体育运动不太一样，太极拳采用的是腹式呼吸的方法，这种方法能使气沉丹田，从而起到修养身心的作用。那么该如何练习太极拳的呼吸呢？一起看下面的文章。太极拳的呼吸方式...

拳拳赤子心 - 殷殷故乡情

2020-04-30 陈再崇五彩瓷作品——吉利图陈再崇正在作画7月28日，“玉林市侨眷画家——陈再崇作品展”在玉林市博物馆顺利落下帷幕。陈再崇先生是马来西亚归侨子女，从玉林市走出去的优秀侨眷画家，也是广西老年大学一名中国画老师。他...

健身方法 - 太极拳的拳术概要

2020-04-16 太极拳是中国武术一种，归类为内家拳。1949年后，被国家体委统一改编作强身健体之体操运动、作为表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。太极拳作...

太极拳教程 - 怎样练好太极拳

2020-04-16 太极拳是我国的传统武术之一，具有很高的医疗保健作用，现在很对人都喜欢太极拳，太极拳已经成为了流行的健身方式，学习太极拳有很多的学习方法，那么怎样才能更好的练好太极拳呢？很早以前就有了太极的存在，那时人们用太极来防身...

太极拳 - 太极拳有哪些优点

2019-06-29 现在在广场上我们能够看到很多练习太极的人，太极拳现在已经不是老年人的专利了，很多年轻人甚至是学生都加入到了太极拳的练习当中来，下面小编来给大家介绍下太极拳的优点。1、全面锻炼：太极拳的动作特点是缓慢，柔美，连贯圆...

太极拳教学 - 太极拳如何呼吸

2019-07-21 太极拳跟其他的运动项目使用的呼吸方式不太一样，太极拳采用的是腹式呼吸的方法，这种呼吸方式与普通的呼吸方式不同，这种呼吸方法是“尚鼻而不尚口”，那么到底怎样练习太极拳的呼吸呢？一起来看下。太极拳的呼吸方式可分上下...

养生太极拳 - 太极拳健身原理

2019-07-21 太极拳是一项柔和的运动项目，太极拳注重精神和心理素质的修养和思维的形象化训练。长期练习太极拳对于我们的身心健康都有很大的帮助。太极拳治病和健身的原因太极拳治病和健身之所以有显著作用，是和太极拳意识与动作相...

《羞羞的铁拳》南昌路演 - 艾伦拍戏前学“挨打”

2019-08-04 开心麻花第三部电影《羞羞的铁拳》“天南地北，笑在一起”全国路演正在欢乐进行中。在结束兰州站路演活动后，主演艾伦来到南昌，继续将欢乐送给全国各地的观众。来到南昌，艾伦惊喜现身幼儿园，与小朋友们欢乐地玩起了“拳力的...

天南地北笑在一起《羞羞的铁拳》全国首站路演

2019-09-01 8月28日，开心麻花第三部电影《羞羞的铁拳》开启了“天南地北，笑在一起”全国路演。虽然距离9月30日正式上映还有1个多月，但电影早早启动路演，只为提前将欢乐和笑声送给全国观众。首站选在了三亚和漠河，堪称史上最南和最北...

《羞羞的铁拳》曝终极预告 - 小拳拳戳你笑点

2021-04-30 将于9月30日上映的开心麻花第三部电影《羞羞的铁拳》，今日重磅曝光了终极预告。除了依旧好笑，也首次曝光了电影中的拳赛片段，拳拳到肉的击打声，配着节奏感十足的音乐，每一拳都击中笑点。艾伦羞答答的小拳拳，马丽爷们十足的...

养生太极拳 - 太极拳基本功步法

2020-01-24 太极拳是我国的传统武术之一，具有很高的养生价值，长期练习太极拳对人体都有很大的帮助。今天小编给大家介绍太极拳基本步法的学习，腰腿基本功也是太极拳的必修课，下面就一起来学习一下吧！腰腿基本功是太极拳的必修课内家拳...

太极拳教程 - 如何学习太极拳

2019-08-24 太极拳是传统的武术运动项目之一，是结合了阴阳五行之学以及传统哲学的一种健身运动，现在很多人都喜欢学习太极拳，因为太极拳有极高的医疗保健价值，那么该如何学习太极拳呢？一起到下面的文章中寻找答案吧！学习太极拳切忌急躁...

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