有关三伏天的精选大全

2020-05-08 由著名制片人张家振监制，内地优秀青年导演路阳执导，张震、刘诗诗、王千源、李东学、聂远、朱丹、周一围、金士杰、叶青、赵立新等主演的暑期档唯一一部浪漫武侠巨制《绣春刀》将于8月7日全国公映。凭借《钢的琴》斩获“...

2020-02-06 在这个酷热的三伏天气里，可能很多女性朋友都会觉得身体不适，而且也会发现自己的脸上、皮肤上容易出现一些问题，可能痘痘多了，可能皮肤变差了，肤色也好像不如以往那样光彩明亮了;那么该怎么办呢?可能大家可以去吃这样的一种...

三伏天 - 夏三伏艾灸疗法让身体的寒气逼出来

2020-01-24 艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法，对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了，请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，热茶，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼...

夏季如何防暑 - 三伏天防暑十一条小常识

2019-11-23 三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。在此小编为您精心准备了安度三伏天的小妙招：一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、要多...

炎热三伏天中养生 - 最好就是运动艾灸

2020-06-07 话说现在正处于三伏天的中伏，那么在三伏天里，人应该做些什么呢?下面大家喝小编一起学习一下吧。01、运动其实对于那些经常运动的人来说，因为他们经常会排汗，因此他们的身体就会比普通人更通透，并且也更加的耐热。大家要知...

女性在三伏天中要怎养进行调理身体？

2020-08-18 现在我们人就处在三伏天中，天气很炎热，人总是会觉得疲倦乏力，那么我们在这三伏天里应该要如何养护身体中的阳气呢?今天小编就和大家分享一些小方法。01食疗大家要知道，小编这里所说的食疗与食物之间是有所不同的，要知道食...

女性三伏天要进行减肥 - 就做一些安静运动

2018-09-03 三伏天是阳气最旺盛的季节，而若在这时候，人进行适当的运动的话，那么便可以加快我们身体里面的血液循环，同样也可以重振我们机体内的阳气，并且还可以帮助人把身体里面的毒素、湿气排泄到机体外面。所以说人在三伏天的时候，便...

女性三伏天胃口不好 - 那么就去吃羊肉

2020-07-06 话说人在三伏天的时候，主要养的便是脾阳和肾阳了。大家要知道，人在三伏天的时候，脾阳是极其容易损伤的，为什么呢?因为在炎热的天气下，人总是会忍不住吃一些生冷寒凉的东西，这些生冷的东西进入到人的身体里面，帮助人解暑解渴，...

三伏天泡澡好吗 - 三伏天泡澡的好处多多

2020-02-01 三伏天泡澡好吗三伏天是一年当中最热的时期，在三伏天泡澡不是更热？三伏天为什么要泡澡呢？其实三伏天泡澡的好处多着呢，就看瑶族的女性，她们可以说一年四季都会选择泡澡来提高身体的免疫力，因为瑶族人生活的地方的自然环境不...

三伏天人应该怎么夏治养心？

2019-04-27 大家要知道，今年夏天的小暑节气是从7月7日开始到7月22日结束，在这段时间里，人体的阳气是在外的，因此会导致脾胃出现空虚现象，而这时候人就应该要注重一下自己的饮食，控制自己的嘴巴，少食一些生冷的食物，并且不可以吃过饱，为什...

冬病夏治 - 三伏天吃三豆汤轻松缓解冬日体虚

2019-12-04 现值三伏，而所谓的三伏就是人体气血最旺盛之时，所以许多人都认为趁着身体正好时来治好冬病。今年的三伏是由本月的13日开始到8月21日，共40天。三伏天气血正旺，但切勿饮食冰冷，因人体的阳气都浮在体表，五脏六腑却是寒凉的，此...

夏季保健 - 大量出汗以后还是来杯盐水

2020-03-22 前天下午3点半左右，43岁农民工吴小江从工地急匆匆地来到医院挂急诊，痛苦不堪地对医生说：“医生，我身上有一股气到处游走！”接诊的医生为吴小江检查时，他指着右小腿说：“医生，那股气现在跑到右腿上了。”医生发现吴小江所说的...

三伏天解暑双色绿豆糕

2020-10-21 伏天最热的时候，需要吃些解暑降温的美食，今天小编推荐一道双色绿豆糕，颜色好看，口味清香，吃起来绵软不粘牙，超好吃哦。【三伏天解暑双色绿豆糕】主料去皮绿豆120g辅料牛奶100g盐黄油20g糖30g炼乳20g斑兰香精1g步骤双...

抓住三伏天的尾巴 - 科学艾灸方法学起来

2021-06-15 2017年的三伏天转眼已经进入到末伏，所以，想要在三伏天养生或者治病的要抓紧啦！其中，小编不得不和你说，三伏天最简单的养生方法非艾灸莫属。科学艾灸方法，抓紧学起来，不要枉费今年的三伏天好时机哦。一、三伏天艾灸前的准备事...

三伏天养生要点

2019-12-13 1、要午睡夏季的特点是日照时间长，天亮得早，黑得晚。中午午睡是有必要的，午饭后半小时进行短时午睡，保持精神充沛，但不宜贪睡。2、勿赤膊天气炎热，有些人认为赤膊凉爽，其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时，赤膊不但不凉...

大汗淋漓吃羊肉才是三伏天的正确打开方式

2019-11-26 今天小暑，下周即将入伏。又到了一年中最热的日子。常规的养生专家都会建议饮食清淡健康，但是在江苏徐州却偏偏有伏天吃羊肉的传统。前几年我们还特意在伏天去做了一期羊肉专辑，果然是家家羊肉馆生意火爆。其实三伏天吃羊...

三伏天养生 - 三伏天多吃苦能抗菌消炎

2019-11-16 如今已是三伏天，中医认为夏季湿热，苦味食物能清热去火、健脾燥湿，应多吃。从营养学角度来看，这些苦味食物究竟有哪些与众不同的成分？对身体到底有哪些好处呢？“苦”从何来？生物碱等植物化合物。人们常说“苦辣酸甜”，食物中的...

三伏天养生六大要诀 - 你记住了吗？

2020-04-02 ...

夏季养生 - 六种体质三伏天的注意事项

2019-05-19 每个人的体质都不一样，那么在夏季有哪些是要注意的，下面为你详细介绍。夏季养生，尤其是伏天养生，应格外应该注重不同体质不同对待，吃对食材才能更好的吸收，达到滋补的目的。总结了6类人群养生注意事项，不知道如何滋补的朋友...

夏季应该如何养生 - 三伏天吃什么更健康

2021-08-27 近日北京气温已经飙升到35度以上，体感温度已达到40度以上，炎热天气，水分流失，食欲欠佳，对于夏季饮食，还是要讲究一定的方式方法，否则不仅不清热解暑，还可能给身体造成伤害。那么，夏季应该多吃些什么，少补些什么，这里还是有门道的...

三伏天养生 - 让身体的寒气逼出来

2020-01-25 艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法，对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了，请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，热茶，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼...

夏季孕妇分娩注意事项 - 三伏天孕妇出行指南

2018-11-29 临近预产期，又是夏季最为炎热的三伏天，走几步就会热汗淋漓的节奏。孕妇三伏天想要出行有什么注意事项，下面小编就给大家几个小妙招，让你在夏季三伏天不再烦躁，轻松度过难熬三伏天。孕后期夏天气温实在太热了，人很容易处在脱...

三伏天养生 - 7种体质三伏天养生注意多

2019-06-04 夏季养生，尤其是伏天养生，应格外应该注重不同体质不同对待，吃对食材才能更好的吸收，达到滋补的目的。下面为您介绍7种体质夏季养生注意事项，一起来看看吧！平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则...

三伏天养生：“以热制热” - 很重要

2021-07-16 炎热的“三伏天”即将拉开序幕。进入全年最热的几十天，怎么养生，“以热制热”很重要。第一招：喝热茶喝热茶可刺激毛细血管普遍舒张。研究证实，饮用一杯热茶9分钟可使体温降低1℃～2℃，降温可维持15分钟以上。因此，夏天喝热茶...

三伏天气候恶劣 - 而孩子出现这种情况妈妈需要注意

2018-12-16 听说过三伏天这样的一种说法吗?可能大概在每年的8月份左右经常都是所谓的一个三伏天时期，而在这样的一个时期，天气都是较为酷热，而且也是人体容易觉得不适的一段时期。而且在这样的一个时期，不仅是大人会觉得身体不舒服难...

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