有关艾灸养生的精选大全
艾灸是我国古代就有的一种中医穴位疗法,正确的进行艾灸可预防外科内科妇科等多种疾病。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。如果自己在家艾灸时要注意以下几点避免伤害身体。1、艾绒质量:...
[导语]长期坐办公室的白领们容易腰酸颈痛;压力过大的白领经常睡眠不良;喜欢吃冰冻食物、穿“露脐装”的女白领多会痛经、手足冰凉......“现代病”正在入侵白领们的生活,不少白领开始选择一种自然古朴的中医养生疗法,即...
月经来了可以艾灸吗艾灸是中医的一种外治方法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能,具有温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱、消瘀散结以及防病保...
艾灸保健常用养生要穴――关元穴、中脘穴和足三里穴来温补脾肾,有补益肾气,促进脾胃运化功能的功效。关元穴该穴位于脐下3寸,为养生保健强壮要穴,长期施灸可使人元气充足,具有调理气血、补肾固精等功效,能调治诸虚百损及泌...
经络学说是祖国医学重要内容,也是炙疗的理论基础。人是一个整体,五脏六腑、四肢百骸是互相协调的,这种相互协调关系,主要是靠经络的调节作用实现的。下面小编为你详细介绍艾灸后上火的表现及应对的办法,一起来看看吧!艾灸后...
艾灸时专用艾条,艾灸乃中国最古老的医术之一,属中医外治法,温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾灸条,点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周,帮助人体全面温通经络,温补元气,调和气血,润泽面色,散发健康神采。艾叶:艾叶是菊科...
艾灸疗法,是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸,稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我们一起来看看艾灸养生的10大禁忌。...
艾灸肚脐的好处与养生禁忌?艾炷灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法,可间隔进行,每月10次左右,以每晚9点灸之...
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艾灸养生是中国传统中医里非常常见的一种形式,但是并不是每个人或者人体的每个部位都适合进行艾灸,进行艾灸也是有许许多多的禁忌的,一起来和小编了解下艾灸的禁忌!禁忌一:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接...
夏季是最适合进行中医艾灸疗法的季节,天气热,人体对温度比较敏感,不易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医冬病夏治的理论,而且在家就可自行施灸。中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。...
艾灸疗法中所用的主要原料是艾叶,它为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片,春夏花未开时采摘,晒干或阴干。我国民间自古就有“端午采艾,悬门户上,以禳毒气”的习俗。中医认为艾叶性味苦、辛、温,入肝、脾、肾经,具有温经止血、...
艾炙做为中国传统的保健方法,到了现代已经十分安全而且闻效也不错。传统的艾灸方法,操作比较复杂,不易掌握,不小心易烧伤局部皮肤。这里向大家推荐一种简便、实用的保健灸法——随身灸。在市场上购买一个随身灸盒和艾条。...
为什么艾灸要用陈艾不用新艾?艾灸的功效与作用有哪些,下面小编为你详细介绍。孟子曾说过“七年之病,求三年之艾。”所谓“三年之艾”就是我们今天常听到的三年陈艾。说明早在将近两千多年前,我们的祖先对如何选择艾灸的材...
中医艾灸养生疗法好处有哪些?艾炙的功效与作用详细介绍?中医艾灸养生疗法温通经脉、驱散寒邪:本法所用艾条或艾绒均采用上等陈艾精制而成,火柔而温,渗透力极强,能温经散寒,以火攻邪。1、传统中医认为人体正常生命活动,有赖于...
人们早在古代就发现,有虚寒之症、关节寒凉的人烤火后,身体的病痛会减轻,所以,火就是“灸”的起源。另外,“灸”字由久、火二字构成,即长期用火去烤人或者熏人的意思,这种治疗方法的形成比中药和针灸还早。经过不断地研究探索...
很多人都知道艾灸能强壮身体,治疗疾病,但是对于许多上班族而言,每天坚持到医院进行艾灸谈何容易。难道自己就不能在家里进行艾灸吗?哪些疾病又是对应哪些穴位的呢?不要急,下面小编为你介绍艾炙的穴位有哪些,艾灸十大补血养生...
艾灸是我国中医里的一种特殊疗法之一。同时穴位是我们中医治疗疾病的关键。所以艾灸与穴位的结合会产生很好的保健养生的功效。下面就为大家介绍艾灸可以防病治病、强身健体的6大穴位。1、关元穴施灸方法:治时点燃艾条...
艾灸的操作方法有哪些,补中益气艾灸养生穴,下面小编为你详细介绍。应用灸法时,可根据疾病情况,人体素质和脏腑功能偏盛偏衰,以补偏救弊的原则,选择适合的穴位施灸,才能起到强身健体治病的目的。那么如何选择合适的艾灸穴位呢...
艾条在我国已经有了几千年的历史,它操作简便,易于实施,安全性好,价格低廉,正确使用,往往能收到意想不到的效果。中医认为,艾灸不同的穴位和部位可以产生不同的养生作用。无论是调节阴阳、调和气血,还是温通经络,扶正祛邪,都可以...
应用灸法时,可根据疾病情况,人体素质和脏腑功能偏盛偏衰,以补偏救弊的原则,选择适合的穴位施灸,才能起到强身健体治病的目的。那么如何选择合适的艾灸穴位呢?1、补中益气艾灸养生穴施灸方穴:百会、中脘、气海、足三里、三阴...
艾灸治疗类风湿是属于比较传统的一个治疗方法,但是它可以有效地帮助患者缓解疼痛,然后更好的缓解各种不适的症状,所以说长期受到类风湿性疾病的人们,都不妨尝试一些这样的治疗方式,相信一定可以给你带来惊喜的效果。类风湿...
艾灸肚脐的好处与养生禁忌?艾炷灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法,可间隔进行,每月10次左右,以每晚9点灸之...
现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性肾炎,睾丸炎,阳痿,遗精,遗尿,月经不调,经闭崩漏,产后血晕。下面就让我们的专家为您简单介绍一下艾灸补益的常用穴位,希望能给您带来帮助!艾灸补益的常用穴位艾灸三...
艾灸肚脐的好处与养生禁忌?艾炷灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法,可间隔进行,每月10次左右,以每晚9点灸之...
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