有关清暑化的精选大全

2019-06-16 夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时也正是新陈代谢最旺盛的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行也就相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油...

清肺化痰的食物 - 十种常见的清肺化痰的食物

2020-07-01 清肺化痰的食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。但值得一提的是，...

夏天想要清暑祛湿 - 就喝绿豆荷叶粥

2019-07-24 因为最近都处于三伏天，因此全国各地都下起了雨，只是雨后天晴后，依旧还是酷热，有些城市竟然还出现40多度，都可以直接在地上煎鸡蛋的节奏了。其实在炎炎的夏日里面，地下的水汽会被蒸发，因此就会导致暑湿十分的严重，从而使得人极...

清肺化痰的食物 - 十大清肺化痰食物排名

2019-01-18 冬季是感冒咳嗽的高发期，稍微不注意就很有可能感冒，但是当我们出现小感冒时，去医院实在是太麻烦了，这个时候我们可以吃一些清肺化痰的食物来缓解，那么清肺化痰的食物有哪些呢?下面小编一一为您介绍!第一种食物，柿子。柿子在...

金银花清热不伤胃 - 夏季常喝防暑

2019-07-11 金银花，味甘寒，清热却不伤胃，外用可治疗痤疮、湿疹及疮痈肿毒。如小儿湿疹，可用金银花煮水敷于患处以作治疗。除了外用，还可内服。若出现轻度发热，用之加板蓝根、银翘等清热药煮水服用即可。对于咽喉肿痛或者由于内热引起红...

酷暑难当 - 教你清爽美丽的穿搭

2019-03-13 最近的天气真的是越来越热，即使是几场降雨也不能让人感到凉爽，反倒是更加沉重闷热。在这样的天气中，一身清爽亮眼的着装是非常重要的，不仅显得干练有精神，有且更够赏心悦目，成为众人的焦点。1、Onepiece厌倦了每天早上在衣...

夏季吃什么食物可以清热解暑 - 夏季清热解暑的食物有哪些

2019-07-11 炎热夏季不少人都会感觉的烦躁，而且食欲不佳。闷热潮湿的天气让很多疾病有了入侵的机会，因此在夏季要注重养生保健。那么夏季养生要注意哪些呢?今天“本站”就为大家盘点下夏季清热解暑食物有哪些，一起来看看吧。夏季清...

清润甜品 - 消夏解热消暑、美肤养颜

2020-05-19 时至6月，暑气来袭，一款清心润肺的甜品，正是这个时节的恩物，能帮你有效解热消暑、美肤养颜。快来享受亲手制作的乐趣吧，你会发现，原来制造心动美味可以如此简单!桂花龟苓膏特点：清热、解毒。龟苓膏能清热解毒、滋阴补肾，特别适...

荷叶的功效与作用 - 清热解暑降血压

2019-09-27 荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功用。鲜品、干品均可入药，常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种出血症。荷叶其气清香，善解夏季之暑邪以化秽浊，所以荷叶常用来制作夏...

化妆技巧之清新淡唇的化法

2020-04-24 清新淡唇的化法①清理嘴唇后，涂上一层薄薄的润唇膏。②选择质地滑润的遮瑕膏。用小指指腹轻轻将其涂抹在唇周。③再从外向内将遮瑕膏填入唇纹。④用棉签沾上香蕉色的遮瑕膏打亮嘴唇周围，找出嘴唇轮廓。⑤用棉签沾上珠光...

立夏时节养生多吃 - 苦清热解暑

2019-06-29 立夏时节养生吃什么好？今年的5月5日是二十四节气中的“立夏”节气，“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。中医养生讲究天人相应，立夏后，人的生理状态也会发生一些改变。苦瓜：清心明目、益气解...

夏天吃什么有助于清热解暑

2020-11-11 夏季温度高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，会导致体温调节中枢失控而发生疾病，因此，除了注意防暑降温之外，尤其要注意在饮食方面的保健。多吃粥多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的...

中暑怎么办 - 夏日5个小偏方清热解暑又解馋

2019-07-11 夏天太阳光照时间被延长，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那么得中暑后饮食方面要注意什么？又应该吃些什么来调理身子呢？今天为大家搜集了五个解暑小偏方。1、绿豆丝瓜花解暑方剂：绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。制作法：用清...

苦味蔬菜清热解毒、利水消暑

2020-03-09 苦味蔬菜对人体有很多益处，比如可促进胃肠蠕动、清热解毒、利水消暑等。通常不同的苦味蔬菜也有不同的功能。①苦瓜：味苦，性寒。含有丰富的维生素C，有祛热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功能。苦瓜还含有生理活性蛋白，能...

高温解暑 - 这三种美甲让你清凉一夏

2019-07-08 相比浓烈的色彩，夏天的清凉感更会让人眼前一亮。对于美甲来说也是如此，浓郁的深红墨绿都不再吸引人的目光，最让人喜欢的还是淡雅精致的美甲。今天介绍的三款美甲，风格迥异，可以让各种偏好的女生都获得自己喜欢的样式。一、...

清爽的冰淇淋色泽 - 赶走闷热暑气

2019-08-30 冰激凌并不只是指我们吃的美味甜品，还可以指一种特殊的色系。冰淇淋色出现后，在时尚圈就迅速刮起了大风，可见其独特的魅力。那么到底颜色才能算的上是冰淇淋色呢。在原来的纯色中加入一抹奶油白，你就可以获得温柔绵软的冰...

清热祛暑药膳 - 帮助不同体质的人祛暑清热

2019-05-18 五一过后，夏季热浪滚滚袭来，温度骤然上升，炎热夏季防暑，千万不要为逞一时之快而过度贪凉，夏季防暑更是要分体质进行选择防暑食物，下面几款食疗药膳可以帮助不同体质的人祛暑清热。消暑豆汤材料：赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各...

哈密瓜的营养价值 - 清凉消暑！

2020-04-03 一说到哈密瓜大家是不是就如听到涮羊肉地想到了戴着瓜皮帽的新疆人，不错，哈密瓜正是从他们那个地方传过来的，它是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最...

夏季喝黑糖冬瓜茶清热解暑

2020-02-22 天热喝冬瓜茶较好一到夏季，黄瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿等蔬菜需求量不断在增加，这些蔬菜都比较清凉，因此销量也大增。尤其是冬瓜需求量就更大了，做成冬瓜茶那是相当好喝!冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮...

自制素什锦清火解暑健胃开脾

2019-03-26 材料：豆腐1块，豆角50克，番茄50克，水发木耳15克，花椒、葱末、香油、植物油、盐各适量。做法：将豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;锅内加水烧开，将豆腐、豆角、番茄、木耳分别焯透(番茄略烫即可)，捞出沥干水分，装盘备用。炒锅烧热...

夏天多吃8种食物 - 清热消暑又养心

2019-07-11 夏天多吃8种食物，清热消暑又养心？进入夏季以后，高温和湿气同时来袭，不少身体虚弱人群身体容易出现头晕脑胀、食欲不振等情况。我国传统医学认为，人体应该根据大自然环境变换，调整生活、饮食方式，以适应季节变化发展，而中医亦...

苦瓜清凉解酷暑 - 凉拌怎么做才好吃

2018-11-07 苦瓜吃起来有苦味让很多人不喜欢，实际上苦瓜也能够做出美味。而且它具有清凉解暑的功效，在夏天吃一些尤其对身体有好处。它还能够让美容养颜除失去，让皮肤细胞充满活力。爱美的女生一定要学会几种做法。一、苦瓜煎蛋苦瓜...

夏季清热解暑常见的误区

2019-10-25 炎炎夏日，酷暑难耐，人们为了防暑降温，想尽了招数，但往往不得要领，而步入了误区，招来一身麻烦。下面一起跟随“本站”来了解下夏季常见的清热解暑误区有哪些？误区1：一日三餐，水果当饭盛夏是水果消费的旺季，一些人因为天气炎热，食...

清热养阴方 - 夏季消暑必备

2020-10-24 南方人对清补凉一定不会陌生在广东，它是一种药膳在广西，它类似水果什锦到了海南，它又变成了甜品小吃还有没听说过的偏北方的朋友们来南方可一定要试试吃清补凉秦代就有清补凉啦传说，秦始皇一统七国之后，开始着手平定岭南地...

夏季饮食养生 - 六款清凉汤清热解暑又营养

2020-11-03 夏天人们水分流失大，食欲不振，所以喝汤成了人们夏季最适合的饮食方式。因为夏天炎热，所以适合喝点清凉解暑汤，下面小编就推荐六款适合夏季的清热解暑又营养的养生汤。到底怎么自制清热解暑养生汤呢？一起来看看你就知道了！一...

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