有关喝什么汤美白的精选大全
主料:鲜淮山250克,熟薏仁50克,清鸡汤400毫升,发菜少许,鸡蛋1只,葱少许,水400毫升,香油少许。(淮山又名山药)营养美白汤的特色:淮山含丰富的蛋白质、钙、铁、頮和维生素B、C,在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食,每日...
夏季祛湿汤的做法1、百合绿豆汤材料:鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。做法:将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用。每食适量。功效:清热解暑。用于暑日心...
夏季天气炎热,我们除了以冰解热。冷饮,冰粥,绿豆汤等消暑解渴佳品,冰镇后虽然解暑,但凉气极易刺激胃肠,会引起腹泻、头晕等症,天气越热,这种状况就越明显。若要饮冰汤,可以将汤品送入口后,徐徐咽下,以减少对胃肠道的刺激。切不可...
鱼汤怎么炖白想炖白就要大火,这样就能打散油脂,鱼含的油脂不多,所以要在锅里用油煎一下。鱼汤怎么炖白汤变白的主要原因要素一:脂肪,在实际操作中,随着不断的加热,水的对流作用使汤翻滚沸腾,食材中的脂肪被水分子撞击成无数小...
夏天喝什么汤美容又美白银耳雪梨百合汤准备好适量的银耳、雪梨、百合、冰糖。银耳和百合用水泡好,撕成小块,雪梨去皮去核切小,将银耳和百合先放到锅里,加水开煮,煮沸后再放雪梨,用小火炖煮至汤汁浓稠,加冰糖至溶化。作用:银耳...
宫颈癌能喝什么汤1、宫颈癌能喝什么汤钱贯草煲猪小肚材料:钱贯草100克、猪小肚5个、猪骨200克、蜜枣3个、生姜3片。做法:把猪小肚用盐、生姜擦拭,与猪骨一起用水焯熟,再把钱贯草洗净,放猪小肚、猪骨煲2~3小时,调少许盐...
【导读】晚上喝什么汤能减肥?喝汤也能帮助减肥哦,那么,晚上喝什么汤能减肥,哪些食物吃了能减肥?一起和6681小编来看看晚上喝什么汤能减肥的方法介绍吧!晚上喝什么汤能减肥排骨冬瓜汤我们都知道冬瓜的热量非常低,还基本没...
夏季喝什么汤补气养血补气三元汤莲藕500克,桂圆20克,红枣20克。红枣洗干净,干桂圆稍微清洗一下,莲藕洗净去皮切片,将材料一起放到锅里,加适量清水,大火烧开,再用小火煮至材料软烂。莲藕益胃健脾、养血补益、生肌止泻;桂圆补脾...
最近常常听到身边的朋友抱怨胃酸,胃不舒服。这是因为人体受到寒冷的刺激后,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩。说到底,是还不适应天气变化。想要胃变好的话,就要多喝汤养胃。那么喝什么汤养胃呢?喝什么汤...
女人要美丽,就要由内而外的滋补。汤因为更容易被人体吸收,所以成为冬季滋补的上选。那么,冬季女人喝什么汤最养颜呢?做汤有煲汤、炖汤之分,两者区别很大。煲汤是将原料放入水中,然后把容器直接放到火上进行加热,慢慢用文火加...
女性夏季喝什么汤滋阴去火银耳枸杞汤银耳15克,枸杞子25克。银耳用水泡软,撕成小朵后,再与枸杞子一起放到锅里,加适量的清水,用大火煮开,再用文火煮至汤汁浓稠,放冰糖至溶化。作用:滋阴补肾、益气和血、润肺生津,提升机体的免疫...
肺最有效的方法是吃猪血和喝猪血汤!!他对粉尘排除体外是最有作用的!!经常坚持吃啊!!其次是多吃真菌类食物! 清肺的食物如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰...
到了夏天,绿豆汤是人们生活中必不可缺少的饮品,尽管绿豆汤具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。以下六大禁忌不可不知。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角...
海带是一种营养价值很高的蔬菜,每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素0.57毫克,硫胺素(维生素B1)0.69毫克,核黄素(维生素B2)0.36毫克,尼克酸16毫克,能发出262千卡热量...
鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。而用于做汤的鱼以鳜鱼、鲫鱼味道最佳。鳜鱼和鲫鱼都是淡水鱼类,肉嫩、质细、营养价值高、出汤率高,特别适合病人、老...
很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮,解毒之功在内,要“对症”来吃,而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。以消暑为目的喝绿豆汤时,不要把豆子一起吃进去...
喝银耳汤可以美白吗?银耳具有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气”等作用。常服银耳汤,对皮肤有很好的嫩肤、祛斑、美白的效果。通常女性的银耳养生美容为“美容养颜汤”,主要原料是银耳、薏米、百合、莲...
美颜鸡蛋汤【原料】腐竹皮一块,红枣五颗,鸡蛋一个,冰糖适量。【制作】腐竹皮洗净泡水至软,鸡蛋去壳搅匀待用,红枣去核,用四碗水煮滚后,放入腐竹皮、红枣与冰糖,用小火煮30分钟,再加入鸡蛋搅匀即可食用。【说明】腐竹皮是豆浆凝...
多喝汤不仅能调节口味,补充体液,增强食欲,而且能防病抗病,对健康有益。但是喝汤也是有禁忌的,要注意避免进入误区。经常喝汤有什么好处?喝汤的禁忌和误区日常人们常喝的汤有荤、素两大类,荤汤有鸡汤、肉汤、骨头汤、鱼汤、蛋...
夏季每天喝什么可以美白柠檬果茶橙子半个、柠檬3薄片、红茶1个、菠萝和蜂蜜适量。半个橙子榨汁,菠萝冲洗干净切块,放入锅中,加500毫升水煮开3分钟,加入茶包,提拉3分钟,红茶充分释放,取出,再放柠檬片,倒入橙汁,等到温度冷却一些,...
春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主,药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等,瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等,都是很好的...
“宁可食无肉,不可饭无汤”,吃饭若是不喝汤,就称不上一顿饭,而且吃得不舒服。很多人以为,喝汤是一件很简单的事,殊不知,只有科学地喝汤,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。那么喝汤要注意什么呢?怎么喝汤才是正确的呢?怎样喝汤更健...
每个女性都希望拥有白嫩靓丽的肌肤,然而黝黑斑点等阻碍了不少的女性,那么这些人怎么办呢?小编建议喝茶吧。茶是我们传统的习俗,可是你知道吗?喝对了不但可以保健而且还能美白祛斑哦,这对于女性来说绝对是大诱惑哦。所以说...
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