有关小情绪的精选大全

2021-03-02 潇湘晨报记者陈斌长沙报道“我不想去培训，就想休息，想玩。”4月30日，正值五一假期，长沙市雨花区12岁女孩小宇（化名）因为不想上培训课，闹起了小情绪。不过家人并没特别在意。奶奶中午去接孩子，老师说她根本没来上课。到了傍晚...

夏季要防情绪中暑

2019-09-30 炎热的夏季，有些人易出现情绪和行为反常，即所谓的情绪中暑。主要表现为心境不佳、情绪烦躁、爱发脾气、行为古怪、对食物缺少兴趣等。由于在炎热的夏季，睡眠时间和饮食量都有所减少，加上出汗增多，体内电解质代谢障碍，影响大...

情绪的产生以及如何调节情绪

2019-11-27 当你发现自己可能有一些情绪不受控制的时候，你要知道，其实并不是你不想控制，而是你可能控制不了。比如在某个悲凉的夜晚，你持续的忧伤无法化解，不得不发个短信给某个你信任的或者你喜欢的人，其实你并非想从对方那里获得什么...

小孩产生厌学情绪怎么办

2020-07-31 当小孩产生厌学情绪时，大多数的家长都是采取打骂措施，这样不仅不能够缓和小朋友的厌学情绪，反而会影响家长和孩子之间的感情。那么当小孩产生厌学情绪时，我们的家长该怎么办呢?——自我反省要先从自我反省做起，...

吃水果可调节情绪

2019-02-23 吃水果可调节自己的不良情绪。当情绪紧张时，可吃一些橙子或柑橘。这些水果颜色鲜艳、酸甜可口，所发出的气味还有助于缓解心理压力，能帮助缓解紧张的情绪，尤其是对女性的影响较大。当感到忧郁时，可多吃些猕猴桃。猕猴桃中所...

什么是情绪中暑 - 高温天气怎样预防情绪中暑

2019-07-03 所谓“情绪中暑”是指在持续高温期间，人们往往情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，心境低落，行为失常，并固执地重复一些行为行动。1、情绪中暑的基本定义人的情绪与外界环境有密切联系，当遇到持续高温天气和外界大环境变化时，人体这...

你会表达情绪吗？

2019-11-27 你会表达情绪吗?你有否听到过或问过别人你到底在想什么这句话?通常当人们听到这句话时，就意味着对方对自己的情绪、想法感到摸不透，并沮丧于自己在情绪表达上的沉默。当今社会，情绪表达障碍已经成为很多人的通病，他们不善...

调整情绪更年期情绪如 - 坐过山车怎么办

2019-02-05 女性一生中的几个激素波动阶段，如青春期、妊娠、围绝经期及绝经期，都较易出现情绪较大波动甚至情感障碍类疾病。进入更年期后除潮热、多汗以外，还可伴有情绪不稳定、易激动、焦虑和抑郁等心理改变。那么，进入更年期的妈妈...

情绪管理 - 八种情绪过度对白领的危害

2019-11-27 各个企业的白领人员在对于工作和生活上的压力都很大，有的时候情绪很难收放自如。各种负面的情绪都对身体带来不同的危害。为了提高生活质量，所以白领养生应该注意戒掉以下八个“过度”。1、消极过度当工作中出现失误时，...

情绪管理可能会压抑情绪 - 情绪风格对女性的影响

2018-11-08 一个玻璃杯里装着半杯水放在桌子上，你觉得它是半满的还是半空的呢?再假设，你亲眼目睹了一个人刚刚将水倒入桌子上的空杯，或者将本是装满水的杯子中的水倒出一半，这时你觉得这杯水是半满的还是半空的呢?不同的人面的同样的...

如何消除负面情绪 - 消除不良情绪的方法

2019-11-27 现代医学研究表明，不良情绪对于人体健康有害，医学专家把焦躁、怨恨、抑郁、愤怒等不良情绪总称为负面情绪。走出负面情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感，进而控制和排除消极情绪。下面是几种有效消除不良情绪的方法...

情绪与美容的关系

2020-06-22 肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、色斑，获得外在年轻的效果；情绪美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞，获得内在的年轻效果。随着生活水平的提高，人们越来越注重和追求外在美。情绪美容正备受女性青睐。情...

如何控制情绪 - 稳定的情绪才能让生活真正平和。

2022-08-18 我们在日常生活当中往往都会遇到大大小小的事情，这些事情都是引发我们情绪的一个小小线索，无论是正面还是负面。当我们的情绪总是容易被牵动的时候，如果起伏太大，就很容易影响到正常的生活，所以，学会控制情绪是很重要的一件...

容易情绪化怎么办 - 别让情绪化误事！

2022-07-29 当我们感受到情绪化会给日常生活带来困扰，并自己也想拜托这样相对敏感的自己，以免对自己造成主客观两方面都难以控制的后果。那么我们应该如何应对情绪化呢?一、情绪自觉有很多人其实可以感觉到自己的情绪，但可能很难发...

如何改善情绪 - 八招教你如何缓解情绪

2020-12-09 生气时，先问问自己此气该不该生有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数端：1、他人无意或在不得已的情况下冒犯了你。如在马路上被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务...

劳宫穴养生小窍门 - 缓解紧张情绪

2020-03-01 劳宫穴具有开窍醒神，清泻心火，凉血止血之功效。主治热病、心烦、衄血、呕吐、癫狂、癔病、中风中暑等病。我们认为，劳宫穴是心包经的最早的原穴，一方面它是心包以及心经能量的吸收源发地，另一方面，它更是心包以及心经废物的...

学会解读身体闹得小 - 情绪

2019-11-27 突如其来的疼痛你是否亲身经历过？钻心的头疼、隐约的胸痛？身体究竟哪里发生了问题？意外的突发状况难免会使人联想到那些最可怕的疾病，但其实问题往往没有那么严重。症状1：右腹部位针刺般的疼痛右腹部位针刺般的疼痛令人担...

女性情绪背后的需求 - 理解情绪是理解自我的开始

2018-11-09 溪安是一个三十岁的单身女性，她的生活中的大部分痛苦来源于内心的强烈冲突。在已经过去的三十年的人生中，她没有做过任何让自己觉得满足，充满成就感的事情。更多的是对自己的否定，经历了失利的高考，一次失败的情感，因为经济...

好情绪是重要的 - 坏情绪都要买单

2020-02-14 其实在我们的生活中有10%的事情是我们很难控制的，不过另外的90%却都是我们可以控制的。不过一旦人在盛怒的时候，那么她的大脑就会充血，以至于使得思维发生紊乱，甚至有的时候人还会失去自己的理智。不过若人控制不好自己的...

孕吐和孕妇情绪有关 - 几种加重孕吐的情绪不能有

2018-08-17 孕初期孕吐是一种常见的早孕反应，但是，不同的人出现的孕吐程度不同，尤其是对于那些孕吐严重的准妈妈来讲，是一种煎熬，根据调查研究发现，孕吐程度和孕妇情绪有关，下面的几种情绪容易加重孕吐，准妈妈要注意避免。心理紧张加重孕...

不要让情绪绑架自己 - 也不要让情绪绑架孩子

2019-04-26 昨天，单位组织一场培训，下午就需要去学校报到，虽在同城但离家较远，于是我简单地装上几件衣物住校去了。下午刚到学校，豆爸就发来语音，打开是小家伙泣不成声的哭声，还以为是我没在家所以哭成这样。从他断断续续地边哭边叙中，我...

情绪躯体化 - 女性压抑情绪也会影响身体健康？

2020-02-18 一位患有乳腺癌患者的母亲告诉自己的女儿自己这一生的内心的冲突的来源在于家庭和自我实现之间的冲突，家庭琐事和内心平静之间的不可调和。她感慨道：也许就是因为我的内心这一生都时时刻刻的在这个两种矛盾中挣扎和痛苦...

控制情绪 - 白领瞬间控制情绪的7个方法

2019-11-27 我们做为这个复杂世界里的个体，不可能做到事事如意，情绪难免有不受控制的时候。如果爆发出来可能会害人害己；而完全压制下情绪，又可能导致高血压、抑郁或反抗行为。那么有什么好的方法可以控制下自己的情绪呢？1、首先努力...

男生的小情绪 - 从这四点让你知道

2019-01-20 情侣之间的小打小闹就像是一种撒娇。男生吃醋是重视对方的表现，如果你的玩笑已经让对方感到不悦，甚至有一些异常的行为，就需要注意及时调整你们的关系了。一、言语刻薄男生表示吃醋和不悦的方法之一，就是讽刺挖苦，对象可能...

如何控制情绪 - 而不要让情绪控制你

2021-11-12 人都是有情绪的，喜怒哀乐组成了我们的生活。有时候即使我们想隐藏自己的情绪，也会被微表情和细小的肢体语言而暴露。情绪带来思考，这是电影、电视的意义，也是生活教会我们的东西。但是，当情绪失去控制，我们的正常生活就会摇...

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