有关滋阴润肺的精选大全
秋季是开始调理身体的季节,秋季饮食着实要讲究,因为大家都知道,秋季非常干燥,有些人身体产生很多不适症状,秋季应该如何饮食呢?立秋吃什么好呢?下面就一起来看看立秋的饮食营养原则吧。立秋饮食营养原则:立秋宜少食辛味,多食酸...
玉竹的功效:玉竹为百合科植物玉竹的根茎。有养阴润燥,生津止渴的功效。用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。肺中燥热阴液不足,干咳少痰,口燥咽干者,可与沙参、麦冬、桑叶等相配。玉竹阴虚有热宜生用,热不甚者宜制用。凡...
梨的功效:梨分秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四种,梨有润肺、消痰、清热、解毒等功效,梨有治疗热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症的作用,梨的食用禁忌是梨性偏寒,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃梨。梨的功效与...
秋分时节,什么养生保健的方法最好呢?温热的艾灸,让你秋分不觉寒冷,几个穴位还能保健。秋分的养生原则在中医经典著作《黄帝内经》有记载秋分:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。早卧以顺应阴精的收藏,以养收气;早起以顺应阳气的舒长...
银耳莲子汤,想变美的女人一定要喝。说起燕窝大家都知道,是滋补珍品,但大多数人不知道的是:外行吃燕窝,内行吃银耳!外行吃燕窝,内行吃银耳医生懂养生也会养生吧?但医生自己就吃银耳,浙江大学医学院附属第一医院终身教授、感染科...
尽管我国地域辽阔,南北气候差别很大,但是秋季都是一年中最好的季节,阴阳相对平衡,秋阳高照,无旱涝之虞。但是随着北方冷空气的不断南下,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,空气也越来越干燥,故“燥”是秋季的主气,尤其在长江以北地区秋...
俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食物的特性,再...
功效:芝麻可以滋阴润肺、长期的引用这款茶,可以起到润肤养发的功效哟!原料:芝麻500克做法:将芝麻洗干净之后晾干,再用小火炒香,取出后研磨成粉末,装进瓶子备用。每次引用的时候取2克芝麻面和3克茶叶冲服,一天2次即可。...
秋季,没那么炎热了,却变干燥了。对女性来说,秋季保养是非常重要的一课。在越来越讲究养生的今天,要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦!秋季,从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,会很容...
秋风瑟瑟,寒风渐起,虽然入睡时仍需适当吹风扇,但是夜里也有了凉意,一不小心很有可能患上感冒。下面小编为你推荐十款专门防治秋季感冒的滋阴润肺茶,治疗身体的多种不适症状。一、橘红茶准备橘红3到6克、绿茶5克。食材一同...
秋季饮食有讲究,气候影响较大,应多吃滋阴润肺食物,少食辛辣食品,另外可多吃蔬果、酸性食物、鱼类、粥类等,肉类等高蛋白食品。秋高气爽,人们常常会不同程度地出现口干舌燥、皮肤发干、大便秘结等症状。因此秋季饮食以防燥为...
肾阴虚是一种中医上的概念,指的是肾脏功能不足,无法很好得调解身体水分,体质变得虚弱。会引起身体疲劳、失眠多梦,女性还会出现早衰的效果,需要引起重视。滋补肾脏对周围器官以及整个体内循环都有重要意义。阴虚意味着身体...
俗话说:天有阴阳两极,人有五脏六腑,地有大江小河,人有奇经八脉。那么在繁华的大自然之中,所有河流的两岸花草树木都需要水分来进行滋养,因此说我们人的经络便是那水流通的河道,而我们人体的五脏六腑以及皮肉毛发就都需要身体...
小编前段时间生病了,整个人毫无精神,当小编的师傅来看望我的时候,她给小编带来了一碗热腾腾的粥,让小编感动不已。其实人在大病的时候,喝粥真的是最养脾胃的,由于脾胃是我们人机体中气血生化的源头,而大病的时候,人的气血会变...
雪蛤是什么雪蛤的营养价值1、雪蛤可提高免疫力雪蛤富含蛋白质,可以维持机体免疫机能,提高免疫力。2、雪蛤可养阴补虚雪蛤可以补养虚损,有益精气,润肺补肾,可以治疗肺肾阴虚,也能补益久病体虚和虚劳。3、雪蛤可壮阳雪蛤有强...
秋季气温渐降,气候变得干燥,人体也由夏湿过渡到秋操,许多女性因秋操而出现口干舌燥、烦热多汗等症状,甚至心肺不适,导致胸痛、气喘。因此可以多吃具有滋阴补肾、润肺、益气等功效的食物。银耳有“平民燕窝”的美称,它和莲子...
秋燥的危害是非常大的,因此只有知道吃什么滋阴润燥才能免受秋燥的伤害。很多人在面对秋燥时都会选择喝水,但是喝完之后却依然难逃秋燥的侵袭。专家指出,防秋燥最好的方法便是饮食调理,只有多吃一些滋阴润燥的食物才能从根...
梨的果实通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以润肺,祛痰化咳,通便秘,利消化,对心血管也有好处。但梨性...
秋风瑟瑟,寒风渐起,虽然入睡时仍需适当吹风扇,但是夜里也有了凉意,一不小心很有可能患上感冒。下面为你推荐十款专门防治秋季感冒的滋阴润肺茶,治疗身体的多种不适症状。一、橘红茶准备橘红3到6克、绿茶5克。食材一同以热...
大家都应该要知道,只有当人的肺气强壮的时候,我们人体的皮毛才会有光泽以及弹性,并且毛孔也会更细腻,那么如何才能增强我们的肺气呢?其实喝杏仁粥便可以。其实杏仁粥的做法就是采用10克的甜杏仁、10克的百合,然后加入100克...
为什么秋燥容易伤阴秋天气候干燥,会耗损人体津液,最容易伤及肺阴,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列症状,这就是典型的秋燥现象,所以,秋天要注意防燥护阴,落实到饮食上,就要适量吃些滋阴润燥的食物。秋季滋阴...
秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮肤干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是...
皮肤干燥和肺有关系吗?清代医家唐宗海称肺为“水之上源”,水液要经肺的宣发作用,如喷泉一般将水液均匀灌溉到人体,才能濡养五脏六腑,全身肌肉,润泽皮肤。若肺的功能失常,失去了输布水液的能力,身体就不能得到正常的濡养滋润啦...
麦冬作为一种常用的中草药,只有了解它的药性才能对症下药,下面为你介绍麦冬的药理作用。麦门冬为门百合科植物麦冬、湖北麦冬、短葶山麦或山麦冬、沿阶草等的块根。麦门冬为多年生草本,四川在栽后第2年4月下旬收获,浙江在...
随着社会的快速发展,城市的空气质量变得越来越差,现在有很多人患有肺病,那么我们该如何去改善这一病症呢?吃什么可以清肺呢?下面大家跟着小编一起来了解一下清肺的几种水果吧!吃什么水果清肺润肺?1、柚子柚子性味甘寒,能润肺...
热门标签
-
再也不要离开你了
林问荆的药用价值
男孩跳河身亡
捧场
王益民
高腰牛仔裤
华裔夫妇
满金止咳片的营养价值
三桶油半年报
情侣校园
使用技巧
霍建华突然表白胡歌
瘦大腿
自消容的作用
通常
荭草根的作用
影视文化
范冰冰讨秘方
制毒原材料
红血藤的功效与作用
清水沟
也来
这则
鹿儿岛
办嫁妆
张杰谢娜否认跳单
一摊
《蓝宇》
张碧晨回应
流感病毒
闹僵
梦见头发雪白
胖是
锡纸
表现
怎样炖鸽子汤有营养