有关老年人鼻炎的注意事项的精选大全
老年人鼻炎在我们日常生活中并不少见,老年人作为治疗与护理的特殊人群,它的治疗更应该有所注意。那么老年人得鼻炎该如何治疗?老年人鼻炎的治疗有哪些注意事项呢?老年人鼻炎的注意事项积极治疗,保持鼻腔通畅:老年人一旦发现...
春节期间,家里大小团圆,老年人免不了会有不少心情大好,吃的也多了,喝上小酒了,殊不知,这样生活作息饮食规律全打乱了,小毛病马上就会跑出来,那么春节期间,老年人要如何做才能避免这些呢?1、作息别扰乱平时,不少老年人都喜欢晨练,...
运动健身已成为了老年人中非常普遍的事情,很多的老年人也会喜欢去爬山,爬山有益身心健康,但爬山耗氧量很大,老年人大都腿脚不太灵便,眼神不太好,动作迟缓,有的患有心脑血管病、糖尿病等慢性疾病。所以老年人爬山,一定要根据自...
登山虽然好处多,但是绝非人人都适合。如果你处于下列几种情况,登山时就一定要特别注意。1、老年人要量力而行。老年人体内各个器官功能都在衰退,而爬山是一项耗氧量很大的运动。准备爬山的老人,一定要先进行一些强度不大...
对于很多中老年人都比较喜欢晨练,尤其是一些城市里的老年人,总是早早起床来到公园里开始晨练,有的人甚至天还蒙蒙亮的时候就起床晨练了,这样的晨练虽然是精神可嘉,但是对于身体来说并不是十分有益的。下面大家来了解一下关...
春暖花开的季节,肯定很多老年人开始了体育锻炼,锻炼身体是好事,不过对于老年人来说,春节锻炼一定要注意下面的4点。1、注意运动量和运动幅度不要太大在整个冬天里,由于天气影响和春节的耽搁,很多老年人的活动量相对于平时大...
前不久,北京一名74岁高龄老人在爬香山时,突然跌倒在地,脸色蜡黄,抢救不及因急性心梗不治而亡。小编提醒:爬山有益身心健康,但爬山耗氧量很大,老年人大都腿脚不太灵便,眼神不太好,动作迟缓,有的患有心脑血管病、糖尿病等慢性疾病...
游泳是人们喜爱的体育运动,同时也是一项健身运动,经常游泳可以促进身心健康,增强机体对外界的反应能力,提高耐寒及抗病能力,使人体肌肉富有弹性,延缓衰老,完全适合于老年人。近年来,医学界把游泳作为医治慢性病的手段,并发现有...
春暖花开的季节,肯定很多老年人开始了体育锻炼,锻炼身体是好事,不过对于老年人来说,春节锻炼一定要注意下面的4点。1、注意运动量和运动幅度不要太大在整个冬天里,由于天气影响和春节的耽搁,很多老年人的活动量相对于平时大...
急性肠胃炎很常见,致病源包括沙门氏菌或腺病毒、肠病毒等等,患者会出现上吐下泻、腹痛、发烧等症状,甚至会出现厉害的腹部痉挛性疼痛、高烧畏寒、厌食倦怠等现象。一般来说,治疗急性肠胃炎约需三至七天,除了服药、禁食十二...
人们的年纪到了老年之后最关心的就是自己的身体健康,也不在乎追求生活的丰富多彩了。现在可以看到喜欢晨练的老年朋友越来多了,您平日都是怎么进行晨练运动的呢?怎样晨练才会更好呢?晨练都需要注意些什么呢?第一、晨练不是...
一旦上了年纪在饮食上有很多的地方就需要注意了,但是很多老人都忽略了这些问题的存在,那么下面小编就介绍一下老人饮食保健要注意的几点。1、莱肴要淡:有些老年人口重,殊不知,盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担,易引起血压增...
老年人吃什么奶粉好?人到了老年,身体变得较弱,自然要补充更多的营养。老年人补充营养的方法有很多,喝奶粉就是其中一种。那么老年人吃什么奶粉好呢?老年人吃奶粉的注意事项有哪些?来看看吧!老年人吃什么奶粉好奶粉是很常见的...
每年一到夏季,鼻炎患者就很容易犯病。鼻炎患者为了治疗鼻炎各种治鼻炎的药都会去尝试,殊不知夏季鼻炎患者用药需要注意很多,下面小编就为大家介绍相关知识,希望鼻炎患者不要随意用药。鼻炎是一种比较容易在夏季复发的疾病...
更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。女人一到四十岁基本上就会出现一些更年期的症状,女性都要经历更年期的这一关,所以要正确的对待更年期。家庭成...
夏季天气炎热,饮食不宜大补特补,尤其是老人,饮食清淡更健康。如果担心消耗太多,可以服用淡竹叶、藿香、金银花和荷叶等清补药材。其实有很多朋友都有一个饮食误区,都因为夏季炎热消耗的多,所以在饮食方面特别注意营养,然而不...
爬山是一项运动,既可以锻炼身体,又可以陶冶人们的情操。爬山作为一种户外运动,对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动,又有力量练习的成分,而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是...
鼻痒千万别抠,小心鼻内出血干燥性鼻炎一般有如下表现,鼻内发干,鼻腔分泌物减少,鼻内有刺痒感或异物感,经常引起喷嚏,灼热感,常诱使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅觉一般不减退。鼻中隔前下区黏膜常糜烂,可有小片薄痂附着,去之常出血...
睡眠对于人们来说至关重要,对各项机能都走向衰弱的老年人来说,更是重要。那么老年人睡觉应该注意什么呢?天气寒冷,有些老人习惯穿着三层保暖甚至毛衣睡觉,尤其是午睡,其实这样做很不利于健康。人在睡眠时大脑、肌肉进入休息...
爬山是一项运动,既可以锻炼身体,又可以陶冶人们的情操。爬山作为一种户外运动,对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动,又有力量练习的成分,而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是...
生命在于运动,正确的、适合自身情况的运动项目能够帮助人强身健体。可是对于老年人来说,由于年龄和身体状况的客观因素,就决定了有许多事项是需要注意的。老年人锻炼的注意事项一、晨练先饮水,已从皮肤和呼吸器官散发了一...
睡眠对于人们来说至关重要,对各项机能都走向衰弱的老年人来说,更是重要。那么老年人睡觉应该注意什么呢?天气寒冷,有些老人习惯穿着三层保暖甚至毛衣睡觉,尤其是午睡,其实这样做很不利于健康。人在睡眠时大脑、肌肉进入休息...
慢性胃炎的发病原因是很复杂很多的。但值得一提的是,大量喝啤酒可以引起慢性胃炎,已患慢性胃炎又可加重或促使病情反复。据研究,胃粘膜主要合成一种叫前列腺素E的物质,前列腺素E能抑制胃酸分泌,保护胃粘膜。而缺乏前列腺素...
对于很多中老年人都比较喜欢晨练,尤其是一些城市里的老年人,总是早早起床来到公园里开始晨练,有的人甚至天还蒙蒙亮的时候就起床晨练了,这样的晨练虽然是精神可嘉但是对于身体来说并不是十分有益的,由于太阳还没出来,这时候...
人生在世,逃不开的就是衣食住行。老年人然作为一个特殊群体这四个方面更要加倍注意。那么在着万物生长的春季,老年人要注意什么呢?衣春天气候忽冷忽热,老人抵抗力差,要根据天气变化及本人条件增减衣服,宁可穿暖一点,也不要因...
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