饮食保健

宝宝黑白颠倒怎么办 - 宝宝黑白颠倒是什么原因
新生儿黑白颠倒新生儿夜啼,也叫睡颠倒。就是新生儿昼夜不分,白天睡觉,夜间哭闹不安。新生儿夜啼的原因是很多的。如果年轻的父母因护理不当,人为地使婴儿夜间啼哭,就应进行科学护理,喂养,以便改正。即白天喂奶应定时定量,不要...
家长不要给孩子吃太饱 - 孩子容易积食还会长不高
最近两个月以来,奇奇总是经常赖哭,小时候特别乖巧,几乎整天都是乐呵呵,想听他哭一声都难?现在为什么突然就赖哭起来了呢?最开始我发现他赖哭的时候,也没有太在意,但是,最近我慢慢发现并不是这么简单,而是脾虚引起的,昨晚他半夜...
小孩不吃饭是什么原因 - 怎么提高小孩的食欲
小孩不吃饭是什么原因1、饮食习惯不固定孩子饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱,孩子就不会乖乖吃法了;2、营养不良片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给孩子吃,损伤胃肠,引起消化不良;3、...
菠菜豆腐羹 - 宝宝冬季补充营养的好辅食
在各种的食物当中,蔬菜能够给宝宝补充的营养可以说是比较重要的,它们能够均衡宝宝生长所需的营养,只是蔬菜如果没有处理好有很浓的土味,让宝宝们不喜欢吃。这里我们就来制作一道菠菜豆腐汤,以菠菜和豆腐制作的羹汁,有着丰富...
小孩子能吃冰的东西吗 - 家长注意这两点让孩子清凉过夏天
我们知道有些食物因为冷冻的关系,吃起来会更加地好吃,尤其是在炎热的夏天,这是专属夏天的清凉,但是可能有些家长也会困惑了,这些冰冻的食物能给孩子直接吃吗?其实不用担心~1、食物卫生就能吃在很多人的传统观念里,冰凉的东...
你都是怎么让你的孩子学会自己吃饭的 - 别再这样喂食了
不知道很多年轻的妈妈都是怎么去给自己的孩子喂食的,或者怎么去教会自己的孩子该如何自己去吃饭的,但是估计现在会有一种情况,那就是很多孩子学会自己独立吃饭的年龄一定是越来越比以往更大的,因为可能越来越多的年轻父母...
南瓜的功效与作用 - 南瓜饼这样做宝宝天天都想吃
现在正是吃南瓜的季节,南瓜对于宝宝来说可以当做很好的辅食,营养丰富,而且还很好消化吸收,配上一些核桃就更容易补脑和消化了。接下来就来做一下南瓜核桃饼,虽然说听起来很复杂,但是做出来很简单。主要是吃起来非常的有层次...
背奶这个甜蜜负担背久了也会累 - 你可以试试这样释放
不少妈妈还在哺乳期就开始恢复上班了,但是,她们除了上班之外,还有一个重要的身份,那就是背奶一族,天天躲躲藏藏,各个角落偷偷挤奶,再加上上下班都背着储奶箱,虽然是一项甜蜜的任务,但是时间久了,也会听到一些指点,自己难免压抑,你...
宝宝闹觉怎么处理 - 7种方法远离宝宝闹觉
宝宝闹觉怎么处理1、环境不要太过安静虽然有时候我们需要安静的环境才能睡着,但其实如果有一点声音伴着入睡的话,会睡得更熟。婴儿闹觉怎么办?其实你可以将闹觉的宝宝放在床上,然后打开收音机,声音可以稍微大点,掩盖住宝宝...
你的孩子怎么越养越笨 - 这是为什么
可能很多年轻的妈妈在养育孩子的过程中体验并不是太好的,因为有的时候你可能会发现你的孩子好像并不聪明,好像不如你想象的那么美好,总是笨手笨脚,脑袋也不灵光,这个是为什么呢,难道是基因遗传问题,孩子没办法通过教育变聪明...
宝宝总要喂夜奶令新手宝妈崩溃 - 这些方法可以有效断夜奶
有了自己的宝宝,宝妈们都是非常开心的,只要看着宝宝的小脸,宝妈们心中都充满着温暖。不过,照顾孩子可是一项技术活,非常的考验宝妈。前段时间就接到了朋友的抱怨说后悔自己那么早就生了宝宝,带孩子超级的辛苦,要不停喂奶换尿...
孕妈出现这几种情况 - 一定要立即停止母乳喂养
我们都知道,母乳的营养成分很高,很多妈妈为了小宝宝能喝到足够的母乳,一定会采用很多催乳方式帮助自己分泌更多的奶水。但你知道吗,并不是每一个宝宝和妈妈都适合母乳喂养的方式,如果孕妈出现了下面几种情况,一定要立即停止...
婴幼儿也会缺水 - 新手妈妈们是否知道每天宝宝要喝多少水?
都知道水对于人体来说是很重要的,就算是成年人每天都得喝到一定量的水,给身体不足水分,不然就很容易使身体出现问题。刚刚出生没多久,身体还比较脆弱的婴幼儿们,更应该每天补充水分了,但是婴幼儿又没有成年人的自控能力,对于...
宝宝吃不好易拉肚子 - 怎么办?可以试试这样吃
前段时间,家里的小宝宝一直在拉肚子,家里人都以为是天气转冷,让宝宝受凉导致的,于是就是各种的止泻方法,药物给宝宝使用却也没有多大的改善,后来才发现原来是宝宝平常吃的食物出现了问题。刚开始能够食用辅食的宝宝肠胃还是...
宝妈们还坚信着这些母乳喂养的错误观点吗?
给新生儿最好的营养品自然就是母亲的母乳了,不过在哺乳期间还是会出现些问题困扰着很多的成为新手妈妈的女性朋友们,甚至这些困扰在得不到正确解答的情况下,还形成了一种错误的观念,影响了越来越多的人。那么,关于母乳喂养...
孕婴知识大全 - 人工喂养的宝宝奶粉该怎样喝
孕婴知识大全(1)奶粉一定要按要求喂服一定要用煮沸后凉至体温或常温的白开水。水要用生水或者自来水,要避忌矿泉水或者没有煮沸的生水。鳀鱼汤或者筛骨汤等其他汤因为矿物质含量高,会给孩子的心脏带来过重负荷,因此要绝...
​什么食物可以延缓女性衰老
1、蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润肺止咳、润肠...
如何让宝宝健康过年  饮食铁律 是关键
过年啦!无论是走亲访友还是人来客往,自然而然的就多出了一些大吃大喝的机会,而对于小宝宝来说更是吃喝玩乐的好时机!但是,小宝宝的身体机能尚未发育成熟,肠胃方面也是相对较为娇嫩,作为父母更应该在过年期间对孩子饮食格外...
如何减少宝宝夜奶次数 - 你应该要知道的方法
其实宝宝吃夜奶的习惯,最累的就是我们的宝妈,需要在夜里三四点的时候,起来喂养宝宝,但是随着宝宝成长之后就要逐渐减少夜奶的次数,下面小编就给大家介绍一些方法,大家快来了解一下吧。安排好宝宝的喂奶时间一般宝妈在进行宝...
南瓜的做法 - 南瓜粥、南瓜发糕都适合喂养宝宝
是不是给宝宝做餐已经不知道应该做什么了,如果说已经不知道如何更换食谱了,那么一起来更换一下新的口味吧,这里介绍的是南瓜浓汤的做法,做出来非常的香甜浓郁,非常的适合宝宝,另外,南瓜也可以做成发糕,这样做出来的口味也非常...
孕妈产后乳房下垂和母乳喂养有没有关系
孕妈们都知道母乳是给孩子最好的营养口粮,但是很多女性都又忧虑。长期的母乳喂养会不会造成乳房下垂,生活中很多孕妈在产后乳房下垂的很严重,乳房下垂和母乳喂养到底有没有直接关系呢,下面和小编一起了解看看吧。医学专家...
α - 乳白蛋白帮助宝宝增强免疫力
α-乳白蛋白属于动物性蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,并目接近人体的需求比例,是宝宝生长发育过程中必不可少的营养物质,是蛋白质中的精华。对宝宝生长发育的作用α-乳白蛋白最大的好处就是可以帮宝宝提高睡眠...
儿童酱油该如何选择 - 究竟是更营养还是只是噱头
一、某儿童酱油含盐量竟是普通酱油5倍高盐膳食会增加高血压患病风险,因此无论对成人还是对儿童,中国居民膳食指南都建议清淡少盐膳食。但是对比发酵工艺相同的某儿童酱油和普通酱油却发现,前者盐含量竟是普通酱油的5倍。...
8个月宝宝辅食制作方法 - 牢记四大要求
饮食要求:1、除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外,可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥、碎菜、蛋黄、鱼泥、肉末等,也可吃些烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力。2、每天添加辅食的次数基本不变,一天三次,添加的时间不变...
增高运动有哪些 - 注意影响孩子身高的6要素
增高运动有哪些1、踩关节屈伸运动:将拉带附在踩关节处系好,身体仰卧;两脚尖同时用力向上勾起,然后两脚尖同时用力向前蹦直,反复有节奏地做18—25次;勾脚尖时吸气,蹦脚尖时呼气。2、小腿拉伸运动:将拉带系好后仰卧,双腿...
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