中医养生
感冒咳嗽怎么办?现代研究表明,生姜中含有姜辣素,这种物质有抗炎和镇痛等功效。蜂蜜是常见的保健品,它具有杀菌的功效,可有效抑制链球菌、葡萄球菌、白喉等细菌的繁殖,两者合用化痰止咳效果较好。取生姜1块,切成3—5毫米的薄...
每个人的体内有8个实用的养生穴位,可治8种常见急慢性疾病。如果您提前了解这方面的穴位按摩知识,当自己或他人病痛发作时,可通过按摩相应的养生穴位,及时有效的缓解症状。1、治休克掐压人中穴——刺激人中穴有升高血压、...
火针疗法是一种比较古老的方法,它是针灸疗法下的细分,是用火烧红的针尖迅速刺入穴内,以治疗疾病的一种方法。那么火针疗法有什么功效与作用?火针疗法是怎么操作的?一起来看看吧。火针疗法的功效与作用1、止泻健脾利湿,协调...
按摩脚底或梳头可以缓解压力?脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说,脚底按摩乃是全身的保健护理,因此传统的脚底按摩也都是为了治病,殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的。中医认为,人体内外上下,脏腑器官的互相联系...
我国中医文化源远流长,一直有着其独特的优势。而中医中的艾灸,更是属于我国最为古老的一种医术,属中医外治法。它起源于我国的商周时期,已有几千年的历史。艾灸有着得天独厚的养生功效。那么,艾灸的养生功效具体有哪些呢?带...
说到石斛,可能许多人并不清楚,也不知道这到底是什么东西?但其实石斛是经常出现在我们的生活之中的,尤其是作为一些养生保健的药材,更是被一些人拿来食用,曾有神仙草的说法。那么,它到底有什么功效与作用呢?是否真的对人的身...
落枕或称“失枕”,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。落枕病因主要有两个方...
人中穴常用于小儿惊风、中暑、中风、面神经麻痹、急性腰扭伤的治疗与急救。人中位于人体鼻唇沟的中点,是一个重要的急救穴位。位于鼻下、上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处,为急救昏厥要穴。用拇指指甲掐,称掐人中...
艾疗法灸算是中医的一种,而且艾灸的作用效果也是很明显的,那么大家知道艾灸注意事项有哪些吗?下面就一起来看看吧。1、凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚...
艾灸疗法早我国已有数千年的历史,艾灸疗法不仅能够减肥瘦身,还能防病治病,大家可能都听说过针灸,但是对艾灸不太了解,没关系,接下来小编会为大家详细的介绍一下艾灸减肥的注意事项。感兴趣的朋友赶紧来看一看。1、在施灸之...
按摩头部的5个步骤,降压调节内分泌,下面小编为你详细介绍。从头皮的构造看,最外面的表皮层能够帮助防止外界污染和细菌的侵袭,一旦受到损害,将会产生敏感、瘙痒、头皮屑等问题。而表皮层下的真皮层,则为秀发提供极为重要的...
点压无名指治咽炎,6个穴位可祛病延年,下面为你详细介绍。医生、销售人员以及教师等,用嗓自然是少不了的,很多人都患有咽炎,严重的还会影响工作。建议这些人休息的时候尽量避免用嗓,尽量多喝水,还可以吃一些金橘,其富含多种维...
白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。现在艾灸疗法可以治疗白内障。一、眼部温灸器艾灸治...
炎炎夏日已经与我们握手已久,因此漂亮的美眉们就可以露背露肚脐露大长腿了,只是生活中如果你看到谁的腹部赘肉飞满天,譬如:从胃脘处一直到腹部满满都是肥肉,那么就说明这个人机体中的脾胃运化能力是极差的,甚至很有可能她所...
现代人工作、生活节奏紧张,身体疲劳,长期处于亚健康的状态,就连性能力也有可能每况愈下。其实,在日常生活中,做一些简单的动作,就可以使身体放松,促进气血运行,进行穴位按摩,最重要的,还可以提高你的性能力。1、天柱穴(头部)天柱...
中药即中医用药,为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材,也是中国继四大发明之后又一个智慧的结晶。那么煎糊的中药可以喝吗?很多人比较喜欢用中药调补身体,医生会建设你用一些温补的药物,煎中药时,往往...
咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之证。当久咳不愈时我们可以选取下列偏方,可以起到事半功倍的效果。1、久咳不止。用粟壳,去筋,蜜炙为末。每服五分,蜜汤送下。2、久咳不止(痰有脓血)。用莨菪子五钱,先煮后炒,研...
艾灸的对身体的好处?艾炙的使用方法?艾灸是补阳的好方法艾灸时间有无讲究。是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法。艾灸养生不只是调养身体,养心更是关键。那么,艾灸时...
金银花的功效与作用还是可以达到养生目的的,尤其是它的清热作用是非常强的,所以对于一些身体燥热、经常会上火的小伙伴们来说就可以拿来降火。那么除了可以降火,金银花的功效与作用还有哪些呢?接下来就让我们一起来了解...
火针疗法属于针灸范畴,是指将特制的针具用火烧红后,快速刺入腧穴或某些部位,从而达到治疗疾病的一种方法。《黄帝内经》最早提出了火针疗法,被称为燔针、焠刺,对火针的针具、刺法以及其适应症、禁忌症有初步描述。《千金要...
豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。它的营养丰富,能提供给我们身体所需要的许多营养物质。它不但美味,而且做起来也很简单。但是你知道豆腐怎么搭...
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病、成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已、常在夏季加重,冬季减轻、脚气是足癣的俗名、有的人把脚气和脚气病混为一谈,这是不对的、医学上的脚气病是因维生素B缺乏引起的全身性疾...
大家好,今天这一期是给大家分享药物中的逍遥丸,该怎么吃?常见于治疗女性的月经或者是其他的相关疾病治疗中,但你知道吗,消遥丸不能瞎吃,否则会出现其他不好的症状。接下来我将会告诉一下大家,逍遥丸它适用于什么症状,并且应该...
耳尖放血疗法作用,耳尖放血疗法有效降血压方法。耳尖放血疗法是中医的传统针灸特效疗法,对高血压患者来说具有很好的降压作用,而且还具有祛风清热、清脑明目、镇痛降压的作用。该疗法在临床上作用效果明显,副作用小,深得广...
有那么一部分人,不管是感冒还发烧,都喜欢去凉茶铺买凉茶喝来喝。我们都知道,喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效。但凉茶也是一种药,喝多了,喝错了,身体会出现一些不良反应。下面看看喝凉茶有哪些禁忌。禁忌一:不宜用凉茶来治...
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