心理健康
在开始一段感情之前,女性往往很清楚自己想要从这段关系中获得东西,比如两个人更高的生活质量,共同的进步成长,对于彼此的感情和生活的分享和支持等等,抱着这些美好的愿望我们选择进入一段关系。但是有些感情往往让一些女性...
心理学说当人处于一种幸福的状态的时候,往往会有一种心流的体验,在这种体验中,我们几乎感受不到自我的存在,完全的融入当下自己所从事的工作或者事物之中。这种心流的体验能够很好的说明那些常常陷入无意识的人们的状态。...
为什么生命当中的很多故事一直都在重复上演?相同桥段,相同挣扎,相同结局。一、存在与活着的感觉有些心理创伤在童年时期伴随过我们的时间太久了,以至于你已经相对习惯了被伤害的这种痛楚的存在。当你不将自己置身于这种...
有的时候,细心观察自己的某些出乎自己意料的行为,当我们在潜意识当中明知这件事情会对自己造成伤害,却依旧不遗余力做了这件事。那么这又是为什么呢?这背后的原因是什么?一、什么是强迫性重复?强迫性重复是创伤记忆的呐...
在日常生活当中,我们不免会遇到一些挑战和一些难以接受的言论,或者当我们给别人提出一些建议的时候,但他人却很难接受。所以,正当的批评也是一门艺术,批评有时候也可以美味可口哦!一、三明治效应三明治的构造是上下两个面...
尴尬虽然是一种更加常见、程度较轻的情绪,但是一些人更容易在各种场合感到尴尬或者因为他人的尴尬而感到尴尬,这是为什么呢?是什么引起了我们自身的尴尬?这背后又代表着什么?一般来讲,我们常常会因为以下几种情景经历尴...
在女孩成长的过程中,有关幸福的话题一直备受关注。富养、穷养,究竟哪一种方式更能培养出幸福的女孩?或许答案并不那么简单。近期,美国科学家通过一项新的研究,提出了一个令人深思的观点,他们认为一个人的幸福感可以通过科学...
她很漂亮,因为她一直都在做自己。现在就很流行做自己,但是很多人究其一生都在寻找真正的自己,所以怎样才算做自己的呢,又该怎样去找到自己?自我觉知是一个非常漫长且悠久的事情,有很多人就算过了一生,却都认不清自己到底是...
很多人焦虑的原因不仅仅是因为对未来的不确定性,而更多是以自身主观的思维模式和情感窥视这个世界,从而没有看到甚至完全未曾意识到除了自身的经历范围外世界所存在的其他可能性。而这其中包含着我们在成长和生活中所形...
追求效率已经成为工业和商业社会下大多数人所拥有的一种普遍态度,无论是生活还是工作我们在大多数活动中追求效率,计算成本和在此基础上所能够获得的成果。但是效率真的能够带来收益的最大化吗?我们所追求的效率是否真...
你是否曾经有过情绪低落、失去兴趣和动力的时候?这可能是抑郁症的前兆。抑郁症是一种常见的心理健康问题,对人们的生活质量和幸福感产生负面影响。很多人对于抑郁症的早期信号并不了解。本文将详细阐述抑郁症的前兆,帮助...
众所周知抑郁症的出现会对人类健康造成威胁,很多人的慢性抑郁症已经失控,可能会出现显著且持久的抑郁症。随着病情的发展,许多不良症状会向你袭来。因此如果我们注意到抑郁症来临的迹象,就应该在第一时间采取改善措施,避免...
小时候我们所接受的有关人性的教育是性善论,那时候虽然我们曾经听到过大人口中的大坏蛋,大恶人,但是始终对人性和世界抱有一种美好的想象。而当我们真正成年,以一种成熟的理智的眼光看待历史和以及这个世界上形形色色的其...
现如今pua这个词是频繁出现在大众视角内的,一般指亲密关系当中一方对另一方的行为,那么pua具体是什么意思呢?我们又该如何挣脱?一、pua的概念pua简单来说就是一种精神霸凌,就是一个方对另一方的精神控制,通过一种循序渐进...
一位朋友聊起了自己的前男友,聊到了他们之所以分手的其中一个重要原因在于,她在和前男友交往的那段时间里,前男友的前女友们总是不断的介入他们的感情和生活。她对此非常介怀,想要前男友和他的前女友们彻底断了联系,但是前...
忙碌的生活和工作很少能够让我们有时间停下来想一想每个人所面对的生存的问题:个人生命的意义是什么?在死亡视角的前提下我们应该怎样度过自己这一生?在脱离了父母和家庭,在社会关系之外我们想要以怎样的方式和这个世界...
男女相处是很复杂很微妙的事情,写这些东西就是让女人了解男人的真实想法和立场,聪明的女人会从中得到很多启示:1、90%的男人不愿陪老婆逛街,去了,90%也是被老婆拉去的。上帝赋予男女不同的性别,也赋予了各自对生活的不同...
去年11月,雷克雅未克领导力指数公布的新数据显示,在过去的一年里,人们对女性领导者的信任度显著下降。这份年度调查比较了人们对男性和女性是否适合担任权力职位的看法。自2018年凯度公共调查公司开始收集数据以来,这是对...
生活节奏的加快让很多人的压力倍增,也正是因为压力倍增让很多人在平时容易出现情绪不稳定的现象,不过有一些人发现自己在压力不是特别大的情况下也经常爱发脾气,总是感觉控制不住自己的情绪,其实如果在压力不是很大的情况...
当我们感受到情绪化会给日常生活带来困扰,并自己也想拜托这样相对敏感的自己,以免对自己造成主客观两方面都难以控制的后果。那么我们应该如何应对情绪化呢?一、情绪自觉有很多人其实可以感觉到自己的情绪,但可能很难发...
家庭,是夫妻情感交流的纽带,也是彼此心灵的港湾。一旦这份纽带出现质变,婚姻关系也将失去平衡。婚外恋往往源于多方面的心理原因,我们来一一剖析。寂寞的滋味很容易使人丧失对诱惑的抵御能力。由于工作忙碌或分居两地,丈夫...
我们都知道自己是母亲含辛茹苦十月怀胎,最后忍受巨大的痛苦才把我们生下来的,正因如此,母亲这个角色自怀孕开始就承受着巨大的压力,这份压力不光来自对未知的恐惧和怀孕时难受恶心的生理反应,还来自于对孕期情绪波动大不够...
内向只是性格当中的一种,而社恐根据程度划分为是否有需要心理咨询,这两者是完全不同的。我们时常能听到有人把我社恐,挂在嘴边,我们又了解真正的社恐吗?一、社恐的概念社恐的全程是社交恐惧症,指面对可能会被他人审视的社...
人生如同一场旅程,而爱情,就是其中令人难忘的三段经历。在年轻的时光里,或许你会遇到一个深深爱着你的男生,这时候,不妨去感受一场初恋的美好。在他的陪伴下,你将领悟被爱的滋味,体会到被宠爱的温暖。这段经历,是为了让你在年...
当我们和我们生命中那些重要的人建立联结的时候,常常因为太过亲密而陷入一种不分彼此的混乱中,我们会因为对方的情绪和感受而受伤同样也会期望他们能够为自己的情绪买单。这实际上就是不健康的边界的表现,它通常有以下三...
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