如何战胜拖延症 - 拖延产生的原因

2021-11-04 如何战胜拖延症?拖延产生的原因拖延症已经成为当代年轻人中最常见的一种亚疾病，虽然拖延症并不是一种临床意义上的心理疾病，没有被纳入精神疾病诊断体系，但是拖延确实源于深层、复杂的心理因素，并且也逐渐给人们的生活带...

焦虑型依恋人格丨越爱越慌乱?

2022-07-20 每个人都有自己的内在模式，这个内在模式可能是天生的，也可能是在原生家庭以及后来的生在环境中塑造而成的。学会了解自己的内在模式，认识自我，才能活出真我。焦虑型依恋人格在亲密关系中的状态是什么样的呢?如何自我调节?...

25岁女性的平凡日常 - 你需要学会的三件事

2021-03-12 也许在中年年龄段和老年人眼里看来，二十多岁的年龄段的个体应该是非常幸福的，仍然有大把的青春和时间，然而生命的每一个周期都是和另一个周期相互呼应的，二十多岁我们所做的事情决定了我们之后的生活。而二十五岁正是这样...

心理测试 - 你有大女人主义倾向吗？

2024-01-27 在古代，男尊女卑的观念深深扎根，大男子主义因此而生。随着时代的变迁，女性地位逐渐提高，大女人主义也开始兴起，部分女性可能过分强调女性至上，对男性持轻视态度。你是否潜藏着大女人主义的特质呢？我们一起来做个性格测试，看看...

标签理论是什么意思 - (概念+警示)

2022-08-03 一个人怎样看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。——《瓦尔登湖》一、贴标签效应概念当我们在成长的过程当中，与外界相处的过程当中，对方的反馈会对我们自身自我认知的行程造成相当程度的影响。当对方给...

穿越疗法 - 叙事过去的方式所代表的女性的人格发展以及对未来的影响

2021-03-18 正在读这篇文章的你请回忆一件自己目前为止的人生中一件最痛苦的事情，在回想这件事的过程中以及对现在的自己所带来的影响的同时请注意作为一个讲故事的人，你正在以何种方式讲述自己的故事?你如何定位故事中的主角对自...

心理研究 - 婚姻关系是影响女性的心理健康的重要因素

2021-11-04 心理健康问题相比于生理上的疾病更少的被关注，但是随着物质生活的发展，对心理健康的研究调查以及关注也越多越多，越来越广泛。不同于传统文化所宣扬的一些价值观，现代心理学通过多地区的大量取样调查发现，影响个体心理健康...

处在群体之中和独处的时候像两个人 - 群体心理对女性的影响

2020-08-01 很多人都有这样的体验，觉得自己在和他人的相处中后者处在人群之中的时候往往的行为表现往往并不是自己真实的样子，而在独处的时候反倒觉得有种释然的感觉。一个朋友在国外的时候和其他国外的学生住在一起，并且在那期间建...

感悟真爱 - 女人一生会经历三段感情

2024-01-27 人生如同一场旅程，而爱情，就是其中令人难忘的三段经历。在年轻的时光里，或许你会遇到一个深深爱着你的男生，这时候，不妨去感受一场初恋的美好。在他的陪伴下，你将领悟被爱的滋味，体会到被宠爱的温暖。这段经历，是为了让你在年...

性霸凌 - 关于性的种种迷思和偏见

2020-06-21 当我们现在在谈到性的时候，这个概念相较于之前变得更加连续、复杂和充满未知性。所以在人们完全的接受和转变原本的概念之前，那些处于灰色地带、游离于主流之外的少数群体面临着一段我们无法想象的艰难人生历程。首先是...

父亲在家庭中的参与程度如何影响了女性的一生

2021-11-26 父亲这个角色相较于母亲的角色一直在持续不断的发生改变，随着社会经济和文化的发展，父亲从家庭中主要的决策者和供养者到近代转变为照料者。但是父亲在孩子的成长过程中的参与度有着和母亲一样不可撼动的作用但同时却又...

肝火旺会出现什么症状 - 这五个症状表现说明肝火旺

2022-03-06 生活节奏的加快让很多人的压力倍增，也正是因为压力倍增让很多人在平时容易出现情绪不稳定的现象，不过有一些人发现自己在压力不是特别大的情况下也经常爱发脾气，总是感觉控制不住自己的情绪，其实如果在压力不是很大的情况...

两极分化是为什么?

2022-08-05 这个社会好像在很多方面都会出现两极分化的情况，当我们处于学生时代的时候对这种感悟就是最为深刻的。有一些人图书馆泡了一天不够，回宿舍还要学;有些人通宵蹦迪，第二天逃课睡觉;而这两种群体的人最后的走向也很明显。这...

女性成功心理认知 - 成功是无法复制的

2021-11-05 曾经在大学的时候听到过一个已经毕业的学姐的讲座，她说自己刚进公司的时候什么都不懂，于是老板给了她三十套行业内做的最好的方案，让她一直研究和模仿。通过对这三十套方案的研究，她自己做的方案终于有有所提高。但是这并...

缺乏深度沟通让我们失去什么？春节在家 - 你回家和爸妈有好好聊聊吗？

2021-03-18 朋友正在一所高校读研究生，生活过的十分充实，做实验，每周定期去健身房锻炼，所以，当我问她目前生活中最大的烦恼是什么，我以为她会回答类似于一些学业上的问题，未来的择业等。但是她回答我说，现在最大的危机是没有可以进行深度...

意外怀孕如何让一段爱情变成羞耻的 - 女性应该怎样对待

2020-06-29 一段感情往往关于两个人，这段感情往往包含着美好、浪漫、亲密等等有关爱情的美好想象，而当女性意外怀孕的时候，这段感情则往往会突然发生巨大的转变，变成女性一个人的羞耻。一般当我们面对即使发生的事件时候往往会由当下...

pua的隐藏手段竟如此难识别 - (概念+表现)

2022-07-29 现如今pua这个词是频繁出现在大众视角内的，一般指亲密关系当中一方对另一方的行为，那么pua具体是什么意思呢?我们又该如何挣脱?一、pua的概念pua简单来说就是一种精神霸凌，就是一个方对另一方的精神控制，通过一种循序渐进...

精神病人的症状有哪些 - （这五个症状是精神分裂的信号）

2022-02-19 与生理疾病相比，心理疾病更可怕。因为精神疾病会直接导致身体疾病的严重性，有的人身体健康，四肢健康，但是由于自身的精神问题，所以如果不能照顾好自己，就会直接影响到正常的生活。有些人平时承受的压力太大，导致精神崩溃、精...

“笑一笑，十年少”是有根据的，原来经常笑对我们还有这么大的好处！

2021-03-18 不知道大家在生活中有没有经常的听到一句话。爱笑的女孩子运气都不会太差这是形容爱笑的女生不一样的魅力的句子。因为这种爱笑的女生能给人一种乐观向上幸运的感觉，所以才有这样的句子产生。还有一句笑一笑，十年少!这...

哪些类型的人更容易迟到 - 职场女性如何改善

2021-03-16 相信很多人都有过这样的体验，在平时的工作中迟到或者总是踩着点到达公司的总是同样的几个人，即使他们的住所离公司很近，不需要任何交通工具，避免了通勤和堵车带来的问题。这是为什么呢?迟到背后真正代表的是怎样的心理和...

扭曲的思维方式 - 女性焦虑来源

2020-10-26 很多人焦虑的原因不仅仅是因为对未来的不确定性，而更多是以自身主观的思维模式和情感窥视这个世界，从而没有看到甚至完全未曾意识到除了自身的经历范围外世界所存在的其他可能性。而这其中包含着我们在成长和生活中所形...

自我分析 - 女性对抗焦虑的最好方式

2020-09-02 一位女性在和自己相处的三十年之中仍然对自己一无所知，她不知道自己真正喜欢什么，有能力做好的事情是什么，在每次感受到自己的情绪的爆发的时候她不知道这些情绪从何而来，也不知道该如何去处理自己每天都重复感受到的情绪...

早睡早起 - 可缓解忧郁症

2020-05-30 早起鸟儿有虫吃，这句谚语每一个人都知道，但是做到的人不多，八个小时辛苦工作，又有可能要超时加班，回到家后好不容易有点自己的时间，看看电视加上上网，常常就压缩到睡眠时间，睡不饱变成常态，工作时效率变差，心情受到影响，其实早睡...

女性如何避免童年的创伤性经历在成年生活中延续

2021-03-18 童年的生活经历已经离我们非常遥远了，也许很多人在记忆中可能无法再对以前的经历抱有同样强烈的神经感受，只是隐约中对自己的深刻的体验有一种熟悉感。虽然如此，但是很多人仍然因为童年的创伤形成了潜意识中难以察觉的不...

心理健康知识大全 - 6种方法教你走出阴霾

2020-09-27 心理健康知识大全一、动起来改善心情最好的方法之一就是做些运动，中等强度的最适合。锻炼的好处是，它同时具有短期和长期的效果。锻炼是如此地有效果，因为它会释放让人感觉良好的激素——这些激素会使你感到更...

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