有关黄瓜的精选大全

2021-07-25 痛风痛风，痛不欲生，有人称之为“生命第一痛”。怎样才能有效缓解它呢?夏天各种瓜果上市，其中就有两种瓜可以帮助我们排除尿酸，缓解痛风，您知道是什么吗?其实就是我们最常见的黄瓜、冬瓜。治痛风，关键排出尿酸盐那么，小小的黄...

黄瓜怎么吃更有营养 - 黄瓜的营养搭配食谱

2018-12-06 食物中的营养成分本是我们所要摄取和吸收的，不同的食物，营养成分也是各不相同，食物的搭配有时候会更健康但有时候却会失去原本的营养价值。为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄取。黄瓜搭配豆腐，解毒消炎、润燥平胃...

蒜泥黄瓜

2019-07-11 大蒜是香辛调味料，也是每个家庭必备的调味料之一。说它是家庭必备一点也不为过，君不见加了大蒜的菜是如何的开胃好吃。最具有代表性的大蒜菜如：蒜泥茄子、蒜泥白肉、蒜泥菜心、蒜泥黄瓜等等。其中蒜泥黄瓜是家庭最受欢迎...

吃对黄瓜排毒又减肥

2019-07-14 导语：黄瓜也叫“胡瓜”，因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。吃对了，能让你在短时间内减掉客观的肉肉哦!黄瓜鸡蛋减肥餐黄瓜要...

黄瓜宜买带刺黄瓜

2020-02-20 黄瓜由于季节和品种不同，大致分为无刺、刺少和刺多三种类型。从口感上来说，无刺品种淡，少刺品种鲜，密刺品种香。生食以带刺黄瓜口感最好(右图)。不过，带刺也不是越多越好，而是越嫩越好，轻轻一摸，就会碎断。黄瓜当然是要顶花带...

水蒲桃怎么吃 - 吃水蒲桃的注意事项

2020-04-04 水蒲桃有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。正确地食用水蒲桃可是可以补充营养的噢。那么水蒲桃怎么吃呢？水蒲桃怎么吃？吃水蒲桃的注意事项水蒲桃的正...

告诉你一个黄瓜新吃法,不凉拌也不炒鸡蛋,做法简

2019-09-26 一直以来吃黄瓜，我想大家都是炒着吃、生吃、外加凉拌吃吧?用黄瓜入馅来做饼，大多数人都是没有吃过的。相对凉拌黄瓜，没想到真的很香很好吃，完胜韭菜饼以及其他蔬菜类的饼。而且黄瓜饼的做法也是很简单的，一看就明白，简单易...

凉拌桔梗黄瓜

2019-12-09 凉拌桔梗黄瓜原料：桔梗丝100克，黄瓜1/3根，蒜3瓣。调料：辣椒酱2汤匙（30克），白醋1汤匙（15ml），糖3茶匙（15克），盐1茶匙（5克），白芝麻少许。凉拌桔梗黄瓜的做法1、桔梗丝洗净后浸泡在水中，变软后，用一根竹签从桔梗的尾部插入，然后撕成细条。把...

吃黄瓜的小窍门 - 你知道多少

2019-04-10 黄瓜也叫“胡瓜”，因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;黄瓜含有丰富的维生素...

春季饮食注意事项 - 春季饮食注意豆类搭配

2019-10-07 饮食中要注意食物的相克性，切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。尤其是进入春季，天气乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。春季饮食注意事项：春季饮食注意豆类搭配春天到了，天气变幻无常，人体的抵抗...

黄瓜和西红柿能一起吃吗 - 吃黄瓜7大要命禁忌

2018-12-06 黄瓜是我们生活当中经常见到的蔬菜，黄瓜的做法很多，它可以生吃，也可以入菜。黄瓜的营养价值非常丰富，所以深受大众的喜爱。但是吃黄瓜也是有一些饮食禁忌的，你知道有哪些吗？今天小编告诉大家吃黄瓜有7大要命禁忌，一起来了解...

黄瓜与花生能一起吃吗 - 吃黄瓜拌花生米对身体好吗

2019-09-01 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有...

香蕉荔枝黄瓜等食物不宜放在冰箱里

2019-06-29 以下食物不宜存放在冰箱中：(1)香蕉：在12℃以下的环境贮存，会使其发黑腐烂。(2)鲜荔枝：在0度以下的环境中放上一天，其表皮就会变黑，果肉就会变味。(3)黄瓜：在O℃的冰箱内放三天，表皮会呈水浸状，失去其持有的风味。(4)西红柿：经冷...

中医调养 - 永久美白

2020-04-28 中医讲究保湿和防晒。好的肤质要有足够水分的润泽和可靠的保护，补水以后一定要擦上滋润面霜和防晒隔离霜，锁住皮肤里面的水，才能保护好内调的成果。1、蔬果美肤普通的黄瓜、西红柿、丝瓜，都是美白的上好材料，除了吃，打碎搅...

自制黄瓜面膜 - 让你皮肤更白嫩

2020-01-13 鲜黄瓜约含水分90左右，含水量高。具有补水保湿的作用，也可美白，对夏天晒后的皮肤恢复很有效果。当补水滋润面膜紧紧地贴在肌肤表层时，减少了滋润营养成分的蒸发和流失而得到非常有效的滋润效果。当面膜妨碍了皮脂的分泌与...

做风味腌黄瓜的方法

2020-05-04 把新鲜的黄瓜切成5厘米长的段，由一端向下劈成4~6瓣，但不要劈到底，深约为4厘米，然后用少许盐腌30分，将胡萝卜切丝，用少许盐腌10分钟后控去水分，再将葱、干辣椒、苹果、梨均切成丝，蒜剁成末，备用。把以上6种食物用少许盐、味精、...

黄瓜不能和什么一起吃 - 吃黄瓜的饮食禁忌

2019-07-13 吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。黄瓜不能和什么一...

凉拌黄瓜的做法大全

2020-04-24 黄瓜不能切得太细太薄，0.3〜0.4厘米厚的片是最佳厚度。用不同调味品可拌成不同风味的凉拌黄瓜。如蒜泥黄瓜，将切好的黄瓜上加点大蒜泥，再拌上盐、味精、芝麻油;如果把蒜泥改成姜末，就可以拌出姜汁黄瓜;放糖醋拌即可...

黄瓜的功效与作用 - 厨房里的美容剂

2018-12-06 黄瓜的美容功效与作用？黄瓜不仅可以生秘，而且还能炖汤做菜，是夏天一道美味的食材。黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血...

腰果的营养价值、功效与作用、食用禁忌、食用方法

2020-01-28 腰果又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果的营养价值、功效与作用、食用禁忌、食用方法腰果的营养价值腰果单叶革质、互生，椭圆型或倒卵形...

这样腌的黄瓜可好吃了 - 给肉都不换！

2019-07-14 黄瓜那么美味，我想去尝尝。最近天气炎热，各种无法下咽。馒头小菜小米粥，健康下饭又好吃。小编这就把看家的方子分配给大家！材料黄瓜10斤小尖椒0.5斤（二者用一斤盐淹透后将水挤掉）姜（最好嫩姜）去皮切片0.5斤白糖1斤白酒0.4-0.5...

酸辣黄瓜丁

2019-07-10 夏季开始了它如火的节奏，街上清清凉凉的着装也不能抵挡得住这如火的季节。一盘清凉凉的小菜是这个季节一丝丝的清凉的习风，也许能给这个燥热烦躁一个最好的解脱。酸辣黄瓜丁原料：黄瓜300g、精盐1/2茶匙、白糖2茶匙、白醋...

晚餐吃什么可以减肥 - 晚餐需要细嚼慢咽

2020-08-30 黄瓜建议吃黄瓜。水果要么含糖吃了会胖，要么有果酸伤胃，而且比较贵，吃水果很容易饿就要多吃，个人感觉不太好。黄瓜就没问题了，想吃多少吃多少，减肥效果好，还便宜，又不伤胃，还好吃。晚上那黄瓜当晚饭吃，每天上称都有惊喜。经现代...

黄瓜润肤抗衰老好帮手

2019-10-08 一、美颜密码黄瓜中的维生素E有抗衰老作用，而黄瓜酶有很强的生物活性，能有效地促进身体的新陈代谢，促进血液循环，增强细胞活力，保持肌肤弹性，防止松弛。因此，用黄瓜汁擦拭肌肤，有润肤、舒展皱纹的功效。黄瓜还具有收敛、冷却...

一根黄瓜的热量是多少 - 吃黄瓜减肥的禁忌你知道吗

2019-07-28 黄瓜不仅是绿色蔬菜，还是减肥者的最爱，其主要原因就是一根黄瓜的热量是15.00大卡，营养价值却不可低估，这对于减肥者来说是再好不过的选择了。黄瓜的营养很丰富，除了含有大量的水之外，还有维生素、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋...

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