有关祛湿的精选大全

2022-08-29 说到宫寒，大多数的女性朋友都能讲上两句，因为受宫寒危害的女性实在是太多了。据统计，有40%左右的女性受到了宫寒的困扰。宫寒不光给女性的身体带来伤害，还严重影响了女性正常的工作和生活。宫寒的主要表现为经期手脚冰凉...

2021-11-14 有些人的身体属于比较湿热的，有的人属于比较干燥的，有的人属于比较湿冷的，那么不同的体质对应的要吃的是不一样的，对于要祛湿排毒的身体需要吃些什么东西呢?1.山药山药是一种可以祛除脂肪的食物，可以让我们的皮下脂肪得到...

女性想要给皮肤排毒祛湿 - 就要在秋天喝三豆饮

2018-10-30 人们在一年四季中，都会经历冬去春来、夏去秋来。其实说真的，时间过得还真是超级快，一眨眼间便又是秋天了。虽说现在还是中伏的时节，但是也算是应景了，晚间的时候，偶尔也会有一股凉快的微风袭来。最近的北京可谓是秋雨不断，也...

为什么三伏天要祛湿 - 驱寒祛湿的5种妙招

2020-08-11 为什么三伏天要祛湿夏气主湿，且有暑热，是一年之是湿气最重之时，是最需要祛湿气，也是最好的祛湿季节，在三伏天祛湿，有利于我们帮助顺利的度过暑热，以便达到冬病夏治的效果。中医认为，湿气是指人体运化能力下降，导致脾湿内停，湿气...

姑娘 - 梅雨时节最主要还是祛湿

2019-07-01 现在正是江南梅子成熟的时分，每年这个时节一到准会连续下雨，因此很多人都会称之为梅雨。但是因为全国各地的气候都不太一样，所以说进入梅雨的时间也就会有所不同，而这个时间从古至今称之为入梅，当然有入梅就必定有出梅的时...

春季祛湿小支招 - 送你一款健脾祛湿汤

2021-06-27 送你一款祛湿健脾汤老少皆宜汤谱：土茯苓、木棉花、薏苡仁、白术、扁豆各30克，放瘦肉煲汤一个半小时左右放盐即可，此方价格低廉且购买方便，适合一家老少饮用。土茯苓性味归经：甘、淡，平。归肝、胃经。功效：除湿，解毒，通利关节。...

四大症状告诉女人体内湿气重 - 吃什么食物才能祛湿

2019-02-07 都说女人是水做的，但是体内太湿，其实也会伤害身体。湿气太重的女性往往看起来就很疲惫，在体内积攒了太多的毒素，肌肤暗黄油腻，还容易导致关节病痛。湿气不仅是从外部进入我们的身体，也是因为自身循环不畅导致排湿不足，这几个...

茯苓怎么吃祛湿美容 - 茯苓五种吃法滋养女性脾胃

2018-08-02 茯苓健胃消食，具有美容效果。它能够补水化瘀让皮肤白皙滋润，减少长痘长斑，女性常吃美容养颜，让皮肤年轻少皱纹。茯苓怎么吃的效果最好?茯苓祛湿美容的食谱大公开，照着煮吃出好皮肤。茯苓怎么吃一、茯苓米酒炖鸡将茯苓、生...

湿气重有什么症状 - 女生吃什么祛湿效果比较好

2018-10-16 湿气重一直都是女生们比较烦恼的问题，身上的湿气重可能带来身体其他方面的变化，那湿气重都有一些什么样的具体的症状呢?女生吃什么可以有效排湿祛湿呢?下面我们一起来看看吧!湿气指的是多雨天气时，人体的湿气会过重，表现...

和他草的功效与作用

2018-08-31 【出处】厦门《新疗法与中草药选编》【拼音名】HéTāCǎo【别名】仙人撒网，满地毡（厦门《新疗法与中草药选编》）。【来源】为梧桐科植物蛇婆子的根和茎。秋季采收，割取根和茎，切段晒干。【原形态】半灌木，高35～150厘...

养生祛湿饮品 - 揭冬瓜汁的做法与功效

2020-07-24 冬瓜基本介绍冬瓜，一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色，是普通蔬菜。皮和种子可入药。原产中国南方各地及印度，现在东亚和南亚地区广泛地栽培。可以拿来煮汤，又可以炒...

利用刮痧排毒祛湿 - 刮痧后注意事项

2019-03-18 刮痧后注意事项刮痧后注意事项有5点一、避风和注意保暖刮痧应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，...

祛湿健脾的好方法 - 就算躺着也能减肥

2020-03-15 大家是不是觉得躺着也能减肥听起来是非常的不靠谱?心想着应该是瞎说的?其实这一点也不假。大家要知道人若是睡好了，那么机体的代谢也自然会变好，当然人也不用说就会变瘦。随说现在的人看起来胖，因此人人都喊着要减肥，但是...

夏天防暑祛湿 - 就从穿行下手

2018-10-20 其实一年四季中，中伏就是最热的时候，那么人们想要防暑祛湿的话该怎么办才好?那么就应该从人们的穿行下手。01、穿其实在夏天的时候，人们就不要总是穿那些化纤衣物了，并且最好也不要穿很深颜色的衣服，为什么呢?大家要知道，因...

夏至清热祛湿防暑 - 饮食注重苦酸原则

2021-02-08 夏至清热祛湿防暑饮食注重苦酸原则今日是我国传统二十四节气中的夏至，这标志着一年中最热的时候即将到来。夏至时节，公众起居饮食应以清淡为主，宜吃苦尝酸，注意防暑防晒，补充睡眠。夏至饮食要清热利湿宜吃苦尝酸夏至是北半...

谷雨养生吃啥好 - 3种食物健脾祛湿

2021-03-30 谷雨节气后降雨增多，空气湿度加大，因此，谷雨节气以后是神经痛的发病期，这期间，有肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等病史的中老年人，要注意加强保健，以防旧病复发。另外，谷雨前后又是花粉高峰期，春风一吹，脸部红肿、打喷嚏、...

5款春季祛湿汤谱 - 绝密粤式炖汤9大秘笈

2020-09-08 春季是多雨的季节，回南天会让你感到不舒服的同时，还会让你湿气加重，湿气太重会引起身体各种不适，像关节酸痛，肠胃功能差，或者会大小便不畅等，这些原因会严重影响你的工作生活，下面小编推荐几款春季祛湿汤谱给各位，粤式炖汤你一...

夏天想要清暑祛湿 - 就喝绿豆荷叶粥

2019-07-24 因为最近都处于三伏天，因此全国各地都下起了雨，只是雨后天晴后，依旧还是酷热，有些城市竟然还出现40多度，都可以直接在地上煎鸡蛋的节奏了。其实在炎炎的夏日里面，地下的水汽会被蒸发，因此就会导致暑湿十分的严重，从而使得人极...

女性身体湿气重可常喝3种祛湿茶

2020-05-25 身体湿气重喝什么茶好生姜红茶红茶一包，生姜一小块，蜂蜜适量。生姜洗干净，去皮，切成片，把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等到凉些后放蜂蜜。作用：生姜可以祛寒祛湿，女性在冬天喝些生姜红茶，可以促进新陈代谢和血...

中伏想要防暑祛湿 - 就从衣食住行下手

2019-04-12 在炎热的三伏天中，很多疾病，比如痢疾、中暑、感冒就会变得放肆，那么人想要在中伏的时候进行养生的话，那么该怎么做才好呢?其实最关键的还是要顺应天时。01、吃其实在中伏的时候，人们可以多吃一些带有苦味的食物，比如苦瓜、...

减肥祛湿泡脚太麻烦 - 那就贴竹醋理中足贴

2020-01-29 在秋天的时候，很多女性想要祛湿，但是她们却会嫌泡脚过于麻烦，那么有什么好办法是可以睡着减肥，躺着养脾胃的呢?其实对于又懒又不想放弃治疗的胖友们，还真的有一个好法子，是什么呢?那就是竹醋理中足贴了，可以说这就是人的一大...

舌苔厚白是怎么回事 - 舌苔厚白四个方法有效祛湿

2019-10-23 舌苔厚白舌苔厚白是怎么回事呢？舌头是我们身体中非常重要的一部分。不仅在说话中帮助纠正语句的发音，而且能辨别味道。如果说眼睛是心灵的窗户，那舌头就是身体的卫兵。它阻挡着不利于我们的物品侵入，舌头上的舌苔通常为薄...

夏季祛湿食谱香辣藕丁

2020-03-30 干燥的天气，让体内的湿气无法排出，不如吃道辣炒藕丁，辣的过瘾，全身汗湿一片，是不已经排毒了，这个脆香可口的小菜，大家试试吧！【夏季祛湿食谱香辣藕丁】主料：莲藕350g、辅料：生姜大蒜子适量、小葱适量、干辣椒适量、盐5g、生抽...

祛湿的这些误区 - 女性不留心会伤身

2018-12-16 湿气，顾名思义就是我们口中所说的湿邪或者痰湿，而它也是中医概念里面的一部分。小编在想，一说到湿气，我们大家是非常熟悉的，并且也准会说出一二三点东西来。其实，现在的人由于得到了各种专家和养生媒介的知识科普，因此说健康...

立秋排毒祛湿袪寒 - 人会变瘦变美变靓

2019-03-18 其实说时间过得不快，但是也是先当的快，这不一转间就慢慢的从初夏进入夏天的尾声了，尽管炎热还没有消散，但是时间却是一直在流逝，你们说对吧?不知道各位小仙女是否还记得自己在入夏的时候，信誓旦旦说要减肥、瘦腰、养脾胃的...

热门标签