有关夏季的精选大全

夏季切莫贪凉 - 小心引发胃病
近年来,胃病的发病率逐年增加,普通人群中大约有近七成患有胃病,并呈现低龄化趋势。都说秋冬季天凉容易犯胃病,其实夏季也是胃病的高发季节。夏天温度高适合细菌繁殖,也是胃肠道功能最弱的季节,很容易患上胃肠道疾病。中医医...
咸肉冬瓜汤的做法 - 夏季来碗它清热解毒
【导读】咸肉冬瓜汤的做法有哪些。冬瓜汤是一种常见的汤,喝起来味道还是很不错的。那么,咸肉冬瓜汤的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看咸肉冬瓜汤的做法介绍吧!咸肉冬瓜汤的做法做法一材料咸肉冬瓜虾皮老姜料...
夏季短袖 - 经典又好看的夏季搭配
夏天T恤搭配什么裤子搭配1、白色短袖T恤搭配牛仔短裤纯白色短袖T恤搭配牛仔短裤是很多时尚MM都有尝试过的搭配,经典又好看的夏季搭配永不会过时。搭配2、短款短袖T恤搭配休闲中裤夏季短袖橘红色镂空花边短款短袖T恤,搭...
儿童夏季感冒不宜吃西瓜
多数夏季儿童感冒是因为身体突然着凉,血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入引起的。初期表现为:不停地流清涕、头昏脑胀、怕冷而出汗、心烦口渴,四肢无力等症状。这时就应该及时...
夏季5大控油误区 - 就问你中招了没
一、清洁一定要彻底油性肌肤清洁一定要到位,早晚都要彻底清洁好面部。如果有化妆或涂抹防晒还有隔离,就要先卸妆,再进行深层洁面。二、减少使用吸油纸的次数长期使用吸油纸也会导致吸走脸上的水分,使脸部越来越油,所以使用...
科学健身有处方 - 选择适合自己才是最重要的
夏季健身小常识不管做什么样的健身运动都不宜过猛,训练强度不宜过大。不仅要循序渐进,而且要针对不同人的体质制定合理的健身计划。夏季温度过高,在健身时则需更加谨慎,根据自己的实际情况来进行运动,制定科学的健身方法。...
夏季怎样养肝排毒 - 7妙招简单又实用
夏季怎样养肝排毒平躺改善肝脏的血液供应到了夏天,很多年轻人常会熬夜到凌晨两三点才睡觉,经常作息颠,活跃于各种夜间娱乐,肝藏血,人体的白天活动时,血液流向四肢,到了晚上睡觉时,血液藏于肝脏之中,到了应该睡觉的点还处于直立...
夏季连衣裙首选波西米亚风格
波西米亚已经演变成一种时尚风格,以波西米亚风格长裙尤为代表,并且波西米亚风格的长裙似乎永远都不会过时,夏季连衣裙首选波西米亚风格,更飘逸,更美丽动人!夏季连衣裙叠叠的波浪多褶裙,印度的珠绣和亮片,摩洛哥的皮流苏和串...
夏季老人饮食是怎样的 - 老人夏季养生多吃5种瓜
夏季老人饮食是怎样的1、夏季老人饮食豆类不可缺对健康而言,大豆比黄金。因为大豆制品中含有丰富的优质蛋白质和大豆磷脂,是老年人心脑血管的保护因子,也是公认的长寿因子,因此进食适量的大豆制品是健康饮食不可缺少...
夏季吃杨梅要注意什么 - 避开4种禁忌
吃杨梅要注意什么杨梅不能和什么一起吃黄瓜:杨梅中含有较多的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃会降低杨梅的营养价值。牛奶:杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,会影响人体对蛋白质正常的吸收,所以,不要一起吃。大...
把"空调调高一度"
盛会近日,北京市文明办向全体市民发出了“空调调高一度利人利己”的倡议书。在夏季集中使用空调会直接导致高峰时段电网压力大、电力供应不足等。如果大家都能把空调温度调高一些,也就意味着可以在一定程度上有效减少电...
夏季脾虚湿阻爱打盹 - 推荐两款夏季解困汤
夏季脾虚湿阻爱打盹,推荐两款夏季解困汤。俗语有说:“春困秋乏夏打盹”。夏天炎热的天气总是让人精神不振、昏昏欲睡。在中医看来,夏季里时常打瞌睡、口干舌燥,多因脾虚湿阻引起,属于气阴两虚。下面推荐两款中医解困汤。“...
莲子全身都是宝 - 夏季新鲜莲子优点更多
莲子百科简介莲子,中药名。为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。荷花盛开后,就轮到新鲜莲子上市了。...
毛豆的营养价值 - 夏季常吃缓解疲乏无力
毛豆别名枝豆、菜用大豆。夏天一到,人们吃毛豆的次数就多了,毛豆不仅好吃而且营养价值很高。那么毛豆的营养价值有哪些?原料介绍毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作...
夏季美容护肤小窍门 - 赶走闷热还原好肤质
补水喷雾夏天晒后的皮肤容易大量的流失水分,因此时刻保持肌肤水分是非常重要的一个条件,这时候你要为自己随身准备一小瓶保湿喷雾,既能镇静皮肤又能很好的保湿。那些在办公室上班的女性,轻轻的用喷雾一喷,就能缓解肌肤干燥...
夏季饮食 老年人夏季膳食应 - 三少 二要
夏季天气炎热,人易疲倦,人体胃肠也易受暑热的刺激,功能相对减弱,食欲欠佳。老年人要安然度夏,除了注意休息和睡眠外,还要保证胃肠功能正常,以增强人体免疫力,所以在饮食方面老年朋友们可要多加注意,以下“三少”、“二要”就是...
夏季养生 - 女性朋友夏天的饮食禁忌
初夏已至,每逢这个时候女性特别要注意夏季养生,这样才能保证你的健康。在女性夏季养生的过程中,很多人都会走进以下几个饮食误区,为了自己的身体健康,女性朋友应该多加注意。那么,在夏季的时候女性朋友们在饮食的时候都有哪...
3个高分穿搭,夏季这么穿,赚足回头率!
夏天并非只有T恤与短裤,姑娘们有各种风格百变的衣服可以随意切换,但如何搭配得好看就有点烦恼了。只要你掌握了以下这5个穿搭技巧,整理自己的衣柜,利用已有的衣裤单品重复搭配,旧衣服也会因为你的重新使用而变得时髦吸睛哦...
夏季防晒十大方法 - 夏季正确防晒步骤
夏季防晒步骤1、重复涂抹防晒霜流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。2、免在正午...
女性夏季吃薏米好处多 - 推荐4种养生吃法
夏天吃薏米好吗女性夏季吃薏米的好处1.清热祛湿:夏季天气热,不少人都爱吃冰冻食品,而吃得太多,体内易生湿生寒,适量的喝些薏米汤或粥,可以清除燥热,健脾祛湿。2.健脾养胃:薏米微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,可以促进新陈代谢,还能减...
夏季养生保健常识 - 四大方面调养助你平安度夏
夏季养生保健常识第一:精神调养在炎热的夏天之中,一定要注意精神方面的调养,这样人体的精气神才能够充足,间接的身体之中的机能就能够变得协调还有旺盛起来。如果夏天的精神不好,那么容易出现神气涣散的情况,那么身体中的机...
夏季养生吃什么好 - 适合夏季吃的水果有哪些
适合夏季吃的水果有哪些?市场上多种多样的水果,你最爱哪一款?而你的身体又爱哪一款呢?而今正值盛夏,夏季养生吃什么好?下面就一起来看看适合夏季养生吃的水果吧!夏季养生吃什么好1、荔枝荔枝的营养价值很高,对于身体的营养补...
薄荷绿豆汤的做法大全 - 夏季喝点它清凉祛火
【导读】薄荷绿豆汤的做法大全有哪些?夏季天气炎热,适合喝绿豆汤哦。那么,薄荷绿豆汤的做法大全有哪些,怎么做好喝?一起和6681小编来看看薄荷绿豆汤的做法大全的介绍吧!薄荷绿豆汤的做法大全做法一材料主料:绿豆300克辅料...
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