有关黑米的营养价值的精选大全
黑米可以减肥吗黑米是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维,因此吃起来更容易有饱足感,通俗点说就是能让你填饱肚子,也就达到了减肥的效果。另外,它与白米相比,黑米中的B族维生素含量是它的4倍左右;钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含...
黑米可以减肥吗黑米是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维,因此吃起来更容易有饱足感,通俗点说就是能让你填饱肚子,也就达到了减肥的效果。另外,它与白米相比,黑米中的B族维生素含量是它的4倍左右;钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含...
黑米给人们带来的好处是很多的,黑米的用途有很多,可以做饭、做粥等等,不同做法带来的功效也都是不一样的。目前吃黑米的人群也有很多。那么黑米的功效与作用都有哪些呢?下面大家就一起来看看吧!黑米的营养价值1.黑米含蛋...
糙米是稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的浅黄米。糙米再播一层米皮就是普通大米。人们常把普通的百米称为死米,而把糙米称为活米。这是因为,我们要是把普通百米浸在水里一段时间,它是不会发芽的;而要是把糙米浸在水里一...
红米起源于中国,距今大约有1千多年的历史,是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较高,微有酸味,味淡,是南方常见的一种粮食作物。可作饭粥,可作汤羹,还可加工成风味小吃...
【拼音名】YùMǐHēiMéi【别名】稔头、棒子包、玉米乌米、玉米黑粉、灰包谷、苞米乌米【来源】药材基源:为黑粉菌科真菌玉米黑粉菌寄生在玉米上所形成的孢子堆。拉丁植物动物矿物名:Ustilagomaydis(DC.)Corda采收和储...
黑鱼的味道鲜美,并且营养价值丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁以及各种有机酸等营养成分,属于一种高蛋白低脂肪滋补食品。吃黑鱼的好处-黑鱼的营养价值黑鱼的简介黑鱼又名乌鳢、生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼...
大米,又称白米、稻米,稻子的种仁,是中国人的主食之一。有白色的,也有乌白色、紫色和黑色的;有的较细长,有的呈短胖型。大米有糯米、粳米和粕米三种,从钻性程度上分,糯米黏性最强,粕米最弱,粳米居中。人们较喜欢吃黏性强一些的...
...
营养分析1.玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首;2.玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;3.玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心...
薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁,薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。薏...
黑米的功效与作用如下:1、黑米是养生之物。中医认为黑米有显著的药用价值,可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品,称为“贡米”,现代医...
黑米为米中珍品,素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉,具有特殊的营养价值。现代分析表明:黑米的营养成分非常丰富,亦称黑贡米,西汉“丝绸之路”开拓者张骞发现这种奇米,把它献给汉武帝,汉王食后赞曰“神米”,从此被历代...
玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪大部分是亚油酸,磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效,适宜一般人群食用。玉米的介绍玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠...
玉米是生活当中最常见的一种食物。虽然它看起来非常普通,但是它的营养价值却是很多食物所不能替代的。因为它能够为我们每一个人的身体提供丰富的钙物质,同时,对于中老年人来讲,玉米还可以起到降血脂的作用。玉米营养很独...
【别名】玉米黑霉、棒子包【来源】真菌类担子菌纲黑粉菌科玉米黑粉Ustilagomaydis(DC.)Corda,以孢子堆入药。【生境分布】本菌寄生在玉米植株的任何部位。【化学成份】本菌可产生丙氨酸蛋氨酸和精氨酸。【性味】甘,寒。【...
紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素,以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素,是煮食、加工副食品、食疗的佳品。香润可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八...
小米的营养价值及功效一、小米的营养价值:小米含蛋白质,比大米高。每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食...
我们都知道黑豆有很高的营养价值和功效,其实黑豆也是可以作为一种药材食用的,就是把黑豆与其它的一些药材进行加工可以做成成品药,下面小编就给大家介绍由黑豆制作而成的首乌黑豆丸的功效和作用。首乌黑豆丸本品是以制首...
大米的食疗养生偏方有哪些?大米的营养功效,下面小编为你详细介绍。大米的营养功效有很多,本篇文章主要介绍下大米的一些实用的食疗养生偏方。大米是人类的主食之一,据现代营养学分析,大米含有蛋白质,脂肪,维生素B1、A、E及多...
黑花生是彩色花生的一种。黑花生,也被称作富硒黑花生,黑粒花生。黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及19种人体所需的氨基酸等营养成分,还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种。黑花生与红花生相...
大米,是稻子的子实脱过壳而成的。大米得中国人的主食之一,无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的。大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所...
在国外,糙米被称为“褐色之米”,食用糙米已经形成一种新潮流。科学研究显示,糙米的营养成分远远高于精米。秋季食用糙米,能够预防动脉硬化、糖尿病、大肠癌等疾病。糙米中的B族维生素还可以防止脚气,并且有一定的解毒作用...
人们对于糙米粉的功效与作用的认识很多都是减肥,实际上糙米粉的功效与作用是保护肠胃,因为糙米粉的吃法是最直接的体现糙米粉的功效与作用的方式,所以我们应该对想要认识糙米粉的功效与作用就要知晓多种糙米粉的吃法。糙...
热门标签
-
英文原版
首单
石老虎的药用价值
关咏荷个人资料
淫窝被破
朝鲜方面
枪伤
金星蝴蝶迷
蒋欣择偶标准
水冬瓜根的作用
幼童狂吐毛毛虫
没落
甜茶的桃子梗是什么意思
Pirates
滴眼药
之始
娃哈哈
男子网络发死亡帖
鸭嘴花的功效
做成
夏季新生儿护理
腾讯公司
肠胃炎吃什么食物
韩庚超
孙绍龙个人资料
衣服染上污渍去除方法
黄又黑
2017高考成绩什么时候出
减肥餐
运动短裤
孩子变笨
军统枪口下的女人之潜伏分集剧情
毛柄锦香草的功效
百蕊草根
眼部细纹
凉拌粉丝
-
推荐阅读
- 夫妻之间性生活 - 用品的重要性
- 北京去年"三公经费"支出7。34亿元 - 同口径下降
- 巨蟹座怎么走出失恋阴影
- 两毒友为筹集赌资起争执互殴一人被捅伤
- 鱼的做法大全 - 每个人都有不同的创意做法
- 女星穿上下装 - 打造修长身形
- 广电总局下令最重惩罚令 慎用 - 劣迹 艺人
- 经期不调是怎么回事 - 6类女性最易卵巢早衰
- 我叫王土地分集剧情介绍第21集
- 想要羽绒服又薄又暖和 - 就要看这三个指标!
- 爬山注意事项 - 爬山注意事项有哪些
- 《王牌特工2》“蛋蛋”佩德罗实景拍摄高空坠落
- 涿州 - 房山输热主干线项目年内交付使用
- 野梨枝叶的功效与作用及药用价值
- 你知道女人喝水的最佳时间吗
-
猜你喜欢
- 男子驾车撞停警车 - 因被抓拍不服气拍下视频上传
- 王母钗的功效与作用及药用价值
- 补水和保湿是一回事吗
- 8要8不要 - 性感美腿秀出来
- 我看不得老公和别的女人说话
- 九价HPV疫苗上海开打 - 宫颈癌预防一定要打九价吗
- 新永不瞑目分集剧情介绍5 - 6集
- 优雅细高跟单鞋推荐 - 简约大方的不二之选
- 腰部瘦身的减肥操有哪些
- 曝快递小哥捡500万真相 - 为面子撒谎被刑拘
- 如何治疗口腔溃疡 - 十大治疗口腔溃疡偏方
- 普拉达(Prada)2014春夏女装广告大片
- 女人子宫保养很重要 - 该怎么吃才能好好保护她
- 莱昂纳多新女女曝光 - 口味不变依旧恋胸大腿长嫩模
- 三度验明处女身自杀 - 惨遭丈夫侮辱喝醋自杀