有关边看电视边吃东西容易胖的精选大全
编辑推荐:怎么吃也不会胖的几种食物边工作边吃东西工作可能成为肥胖的双重诱因:压力和对高热食品的渴望。同事的办公桌上放了一盒巧克力或是其他糖果,你是否一天数次将手伸到了盒中?建议:首先,注意饮食间隔的规律性。这能使...
1.枕头仰卧起坐主攻部位:小腹和大腿内侧·脸朝上躺在地上,膝盖弯曲,双脚并拢,小腹收紧。·把枕头夹在两膝盖之间,抬起双腿离开地面,膝盖90度弯曲,令大腿与身体垂直。·把双手放在头部后方,呼一口气,尽量抬起身体...
很多人只知道去健身房做自己想要做的运动,却不知道应该怎样科学健身,触碰了不少健身盲点和误区。下面一起来看看最容易触碰的健身误区有哪些?然后又应该怎样科学合理健身。一、边看书边锻炼如果你集中精神在看一本时尚杂...
近日,网上流传着标题为男出租司机边开车边看色情视频,吓跑女乘客,的一段视频。视频中,男司机一边开车一边观看色情视频,视频中的女子不断呻吟,让人听着都脸红。拍摄视频的女乘客随即被吓傻,赶紧下车走人。据悉,吉林长春女孩小...
本报讯“还是身边人、身边事的警示教育效果来得更直接、更有效啊!”在近日举办的江苏省如东县党员干部培训班上,该县纪委组织观看了以该县掘港镇余荡村党员干部违纪问题为题材拍摄的警示教育片《斩断伸向群众利益的“黑...
吃西瓜减肥法一:少吃冰镇的西瓜夏天吃西瓜不少人都选择冰镇的西瓜,冰镇西瓜消暑、清热解毒固然好,但是要减肥的MM们要注意啦,冰冻的西瓜对肠胃的刺激很大,吃多了会容易引起脾胃损伤,导致消化不良。但是在炎炎夏日里如果你真...
夏天到了,当你想穿上性感漂亮的裙子时,腿上、臀部上的橘皮纹露出来,遮遮掩掩让人烦恼不已,怎样才能去除这些难看的纹路重拾自信呢?下面小编教你一招自制紧肤水去橘皮纹的方法。可以边看电视边用自制紧肤水按摩,在看电视的过...
专家介绍,在学生时代的生活中,有许多的学生都会因为贪睡那么几分钟,导致吃早餐的时候不得不在去上课的路程中决绝自己的早餐,不仅在学生中出现这种情况,在我们的日常生活中上班一族的同样有这种情况出现,因吃早餐怕耽误上班...
经常有应酬的人,最希望的就是自己在应酬中,不那么容易醉,其实,想要喝酒不容易醉,方法还是有的,那就是在喝酒前吃六样东西。我们一起看看,喝酒前吃啥,可以让你不容易醉吧。吃到七分饱喝酒最忌讳的就是空腹,想要不醉,首先你在喝酒...
近日,一网友发贴称,自己在滴滴打车遇上了一个奇葩司机。该司机边开车边追剧,沉迷电视《人民的名义》无法自拨。该网友劝说他别看了,开车注意安全,可是司机压根不听,反而还嫌弃她太过恬燥,拿出耳塞,拒绝再听该网友的声音。司机...
《火锅侠》首映礼仪式于2月5日在北京小龙坎簋街店成功举办。制片人张钟文等主创人员纷纷到场助阵,此次首映礼打破在影院邀请观众参加的常规模式,开创全新玩法,主创和观众们一边吃火锅,一边看电影,热辣的火锅香味,精彩的电影...
你从小就是电视儿童吗?只要一离开电视机就感到焦虑、常常无法自拔地盯着猛看?若有以上状况,可要特别小心,日本研究发现,过度沉迷除了影响视力外,还可能患上肺栓塞的死亡风险!虽然看电视可忘却烦恼、达到休闲效果,但看太久...
“不能暂停不开心”、“五排的小伙伴表示饿了”......在《小时代3》的画面上,五颜六色的吐槽以飞字方式从大银幕上“飘过”,显得异常欢乐。对常年混迹网络的年轻人而言,“弹幕”早就是司空见惯的观影模式;可在电影院“弹...
随着《回家的诱惑》热播,女主角秋瓷炫的演技受到了众人的肯定,美丽大方的样子也深入人心。特别是她那百变优雅的女人味发型为她的魅力增分不少。所以,今天想要塑造优雅的你也来学学她的发型吧!1、干练短发时下最流行的荷...
你这也太投入了吧“昆明的一出租车司机居然边看电子书边开车!”4月15日,网友@给你一个大大太阳在微博上发布了4张出租车司机开车看手机的照片,同时还@春城晚报希望将其曝光。昨日,记者联系上了这名网友小张,了解了事发当天...
①猪脚,猪脚中含有丰富的胶质,每天坚持摄取5KMG的胶原蛋白可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤更细腻年轻。②猕猴桃,猕猴桃中含有丰富的维生素C,可以干扰黑色素生成,有助于消除皮肤的暗沉,让肌肤更明亮。③豆浆,豆浆中含有大量...
专家发明:看电视减肥瘦身12招1.间歇式两分钟跳绳,重复4次(耗热111卡路里)。2.广告时间爬爬楼梯或者室内抬腿跳(耗热42卡路里)。3.站立在沙发前,慢慢下蹲,臀部快接近坐垫时停住,保持姿势1分钟。重复4次(耗热80卡路里)。4.侧...
现在手机成为人们生活不可缺少的一部份。很多人经常在坐车时间会拿着手机玩玩游戏,看看新闻,发发博客,但是在车上经常会出现较大的颠簸,手机屏幕也会随车厢一起颤动,为了看清屏幕上的图像和字幕,眼睛的睫状肌被迫不停调节,尤...
做下面这套瘦四肢的减肥动作,轻松甩掉手臂上的拜拜肉和大腿内侧肥肉。1)双脚微微分开并排坐在椅子上,双手分别抓着小哑铃,伸直微微抬起,腰背挺直眼睛直视前方,保持自然呼吸。2)吸气,弯曲手肘向上保持90度角,然后双手举拳向正上...
有不少女性喜欢坐在沙发上看电视,边看边吃各类零食,孰不知这是一种不利健康的坏习惯。专家指出,因为人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致使胆汁中...
减肥最有效的办法是什么?节食!但是节食太痛苦了,这每个爱美的MM都深有体会吧。知道吗,其实食物不仅不会增加脂肪,更可以带走脂肪!想要瘦身的美女必须采取1日3餐减少食用量,然后通过加餐的方法保证能量供给。当然在时正确要选...
瘦腰其实很简单,每天10分钟麻花踏步瘦腰法,让你一边看电视,一边快速美腰!》步骤1.双脚稍微靠近不要并拢,挺胸,脊椎保持直线,双手在身体两侧呈90度自然抬起。2.动作进行中,注意脚尖要一直保持在地板上,先将右脚后跟往上抬。3....
1转腰动作重点:坐沙发前沿,双膝并拢,上半身往反方向扭转,每次维持10秒后做3次再换边做。伸展部位:左右侧腰部肌肉。2侧腰动作重点:靠着沙发手把,身体轻松往外延伸,停顿5至10秒后换边,轮流做3次。伸展部位:左右侧腰。3提臀缩腹动...
近日,一则男出租司机边开车边看色情视频,吓跑女乘客,引起大家的热议,纷纷唾骂该男司机,这样做不配做出租司机。男出租司机边开车边看色情视频,吓跑女乘客,这名司机太变态了,行为令人发指!男出租司机边开车边看色情视频,吓跑女乘...
有不少女性喜欢坐在沙发上看电视,边看边吃各类零食,孰不知这是一种不利健康的坏习惯。专家指出,因为人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致使胆汁中...
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