有关怎样做是最简单的的精选大全
快速减肥方法1跑步机上的八字脚你在跑步机上做锻炼时,有没有注意过自己的脚?它们在跑步时呈什么状态?内八字或者外八字?别以为这只是跑步姿势的问题,它还关乎到消耗脂肪的多少。有研究已经表明,跑步姿势会影响脂肪消耗。也...
减肥这件事要说也不是很难,做起来也是要看坚持,但是很多人都是能坚持几天,却没有能坚持一周、一个月以上的,但若是真心想要减肥,还没有那么大的恒心怎么办?在这里就为大家准备了几个简简单单的小习惯,绝对会是你最佳的减肥...
材料:柚子1个(挑圆形一点的,不要选有青色的),蜂蜜(最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味,用量大概是柚子重量的一半),冰糖半包。蜂蜜柚子茶怎么做做法:1.首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙...
米粉肉(又名面面肉)是广泛流行于中国南方地区的(江西、四川、陕南、安徽、湖北、湖南、浙江、福建等地)的汉族传统名菜之一。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩...
制作方法一将成熟的红辣椒用清水洗净晾干后,放在洗净无油污的案板上剁成碎末,越细越好。辣椒剁细后把辣椒末放入大盆里,按0.5公斤辣椒、200克大蒜仁、50克食盐、50-100克三花酒的比例配料。将大蒜剁碎,和辣椒末、食盐、三...
炒梭子蟹主料:梭子蟹调料:精制油、面粉、盐、老抽酱油、葱姜、料酒梭子蟹怎么做做法:1.洗净梭子蟹,每只切成两段;2.将切开的梭子蟹刀口用面粉封一下;3.热锅下油,油5成热,将梭子蟹刀口向下接触油,4.煎一下,加料酒、盐、糖、老...
葱油花卷【用料】:1:中筋面粉3杯,泡打粉,茶匙,葱2根切碎,拌匀。2:温水1.5杯,糖1大匙,快速发酵粉2茶匙,面粉1大匙,搅拌均匀。静置10分钟。3:玉米油,盐适量。花卷怎么做【做法】:面团:盆内放1料,加入2料,揉成软面团。揉面时面团沾...
美容专家OleHenrikesn说:“去角质是女人为肌肤的未来所做的最佳投资。”当换季期再度到来,去角质势在必行。今天就为你准备了众多新颖而有效的去角质秘笈。怎样去角质:食醋牛奶洁面用温水洗脸,并在毛孔打开的状态下,用食醋...
有一种圆滚滚的的食材,是百姓餐桌上的常见菜之一,炖肉放它特别入味,而且切成条状一炸更是人见人爱的美食,它就是土豆。别看土豆貌不惊人,普普通通,但是其实从营养的角度来说,比大米和面粉更具优势,能给人体提供大量的热能。而...
肉丸,我们北方最为常见,尤其是在过年过节的时候,小的时候每天都盼着过年,因为过年不仅可以穿新衣服,还可以吃出到平时不经常吃的东西,肉丸也是我们老家过年必吃的食物,也象征着团圆。肉丸有很多种,比如牛肉丸、鱼丸、虾丸、猪...
百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具...
制作方法做法一【炒面配料】:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,老抽。【制作过程】:1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲;2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出;3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒、老抽调味,再放入...
爆炒鸡胗鸡(鸭)胗洗净切片,加适量盐、黑胡椒粉、花雕酒、豆粉拌匀,二荆条或小米辣洗净切小段,蒜切片,花椒粒若干。加热油,下花椒粒、蒜片爆香,下鸡胗煸炒,变色后倒入二荆条小米辣,翻炒,再加点盐,起锅前放味精。如果嫌不够辣,可以...
黄金蛋炒饭材料:白米饭250克,蛋黄2个,胡萝卜1/2根,洋葱1/4个,黄瓜1/2根,盐3克,食用油15毫升。做法1.胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁,将蛋黄从整鸡蛋中分离备用;2.将蛋黄液倒入米饭中拌匀,同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色;3.大火烧热锅...
黄花鱼是一种富含丰富营养的食物,那么,怎样做黄花鱼更美味呢?怎样做黄花鱼红烧黄花鱼材料黄花鱼一条450克,京葱白,姜,蒜末各1茶匙调味料:酒料2大匙,生抽3大匙,蚝油1大匙,砂糖1茶匙,水(高汤)半杯做法1.平底锅内热油,放入姜片炸至金...
在还没有认识王先生之前,朋友问我想要和一个什么样的人共度余生,我说一个让我温暖的人。朋友说我说的太缥缈了。而此刻,这个人就在我身边,有哪些地方有好吃的能够带我去吃,有哪些地方好玩能带着我去玩,他会事无巨细的安排...
围巾带给秋天许多回忆,毛线编织出温暖牌的眷恋,当然,还有某个秋天的街头,飘扬着的美丽丝绸。围巾一族的标志是气质出奇的优雅,不论丝巾还是长长的围巾都可以打理得异常精致。缠绕,因而柔情;亲近脖颈,因而妩媚。到了秋天,我们...
做法1、先处理鱼,将鱼片成鱼片。2、将鱼片洗干净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。3、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。4、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。5、将...
好吃不如饺子小小的一个饺子里面含有丰富的内容,一口下去,鲜嫩多汁,让人忍不住一口接一口,根本停不下来。但是在家里包饺子却是一件比较麻烦的事情,今天小编就来教大家一种最简单方便的包饺子的方法,不用怎么动手包饺子,轻轻...
现代人普遍缺乏运动,能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,尤其是经常坐在电脑前工作一整天的办公室白领,久坐不动,特别容易造成脂肪在腹部和下半身的囤积,变成难看的“游泳圈”和“大象腿”,怎样瘦肚子也就成了大家一致的心声。怎...
黄金蛋炒饭材料:白米饭250克,蛋黄2个,胡萝卜1/2根,洋葱1/4个,黄瓜1/2根,盐3克,食用油15毫升。做法1.胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁,将蛋黄从整鸡蛋中分离备用;2.将蛋黄液倒入米饭中拌匀,同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色;3.大火烧热锅...
食材准备攸县麻鸭一只,土豆一个,水发香菇六个,,啤酒一瓶啤酒鸭原料八角(又称五香、大料)桂皮各一个,姜片三片,老姜一小块拍碎,蒜瓣两个,青葱一把,葱白切段,葱叶切末。啤酒鸭怎么做制作步骤1、鸭子剁块,洗净血水(冷冻鸭要先用冷水...
做法一食材准备原料:水发小海参1000克。葱烧海参调料:精盐2克,大葱105克,味精3.5克,青蒜15克,湿淀粉10克,姜末5克,鸡汤700克、姜汁27.5克,糊葱油50克,白糖27.5克,熟猪油150克(约耗75克),酱油12.5克,绍酒15克。葱烧海参怎么做做法...
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