有关PP的精选大全
不知道大家有没有好奇过,古人是怎么上厕所的呢?我是说,上厕所当然很简单,但是擦屁股这回事就难了。古代既没有柔软的卫生纸,想要水洗屁屁也不会每个地方都有。古人用过树叶、草、动物毛皮、树枝、雪、贝壳......几乎每一...
在全球范围内,在各个文化,在整个历史过程,一个身体特征一直和女性吸引力相关联:腰臀比(WHR),即腰围和臀围的比值。在个体和文化中,低腰臀比(WHR)的吸引力总是高于身材和身体形状。(小编偷偷补充一句,低WHR可以理解成为平时大家常...
拥有一个健康的屁股是最幸福的事了!你常常便秘或腹泻吗?如果是的话你就要注意了!你很有可能是长痔疮了!千万不要认为痔疮没什幺而放着不管,一定要尽快就医,让医生帮你找出问题所在并且治疗它,这才是最好的办法!拥有一个...
一、双臂伸直扶墙壁,右腿独立,重心移右脚掌,然后身体向前弯曲,一边呼气一边把左腿向右伸直,尽量抬高,双腿交替进行,各做15次,双腿不要弯曲。早晚各做一遍,每天坚持做,这样锻炼能使腹部收缩,使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到...
大家常说男人对女人的身材实在太要求了!稍微胖一点点都不行,要女孩瘦又要女孩有胸根本逼死人啊啊啊啊!!人最常见的要求是哪几点呢?就让我们来看看吧!1.给我巨乳其余免谈▼要女人只长胸不长肉根本就是天方夜谭啊~2.要有...
不少父母都担心宝宝,会在户外及公众地方感染疾病,因此甚少外出,特别是天气较为寒冷的日子。可是,医生指出,父母应在中午时份,气温较高的时候,带宝宝出门晒晒太阳,在户外待10分钟左右,多些接触阳光,以吸收维生素D,防止他们患上软...
天气这麽冷,到底要不要天天给宝宝洗澡?有位妈咪担心洗澡时,气温太低会让孩子染风寒、感冒,连续三天没替孩子洗澡,只有在替换尿布时,简单的替五个月大的女婴擦拭下体与臀部,妈咪为了保持婴儿屁股干燥,在清洁后使用痱子粉。没...
拥有翘臀是每一个漂亮女孩不可缺少的一点,下面小编就为您介绍怎样练就翘臀让女人更有魅力。拥有迷人小PP1.趴下,两手叠放在下巴下。两腿分开和腰部同宽,两膝弯曲成90度角。一条腿以弯曲成90度角的姿势向上抬高,然后再换另...
第一式:收紧臀部肌肉美化臀部曲线,伸展身前侧。(1)仰卧,双臂置于体侧,调整呼吸。(2)吸气,曲双膝,脚跟尽量接近臀部。(3)呼气,双手抱脚踝,缓缓地把身体抬离地面,收紧臀部肌肉,保持30秒,自然地呼吸。(4)慢慢呼气,身体落下还原到仰卧姿势,再重...
情色大片《格雷的五十道阴影》女主角达柯塔强森(DakotaJohnson),日前演出加拿大节奏蓝调歌手威肯(TheWeeknd)的新歌「EarnedIt」MV,全身以肉色内衣裤上阵拍摄的她,乍看之下犹如全身赤裸,再加上被五花大绑玩SM风,视觉效果相...
运动1:强化腰臀这个简单的运动对收腰臀均有益处。1、仰卧,双脚张开与腰同宽,膝盖弯曲,双手平放两边。2、边吐气边尽量挺起腰部,直到气完全呼出,再回到动作1,中间不要休息,动作要保持连贯。持续做15~20次。注意:每次做都要用力,...
一、日常运动瘦臀五大法宝1、推墙双腿并拢,双手撑在墙上,腿打直,臀部先向外伸展10秒,接着再朝墙靠近10秒,重复做,不仅可让雕塑臀部曲线,也有收腹的效果,小腹会慢慢变平。2、金鸡独立找一把椅子,扶着椅背,一脚站直,另一脚在空中向后伸展...
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