有关让你的精选大全

2020-09-29 眼霜的正确使用方法首先，要根据质地来判断一款眼霜的正确使用方法。啫哩/乳液状的眼霜取适量眼霜在无名指指腹，轻点在眼睛下方，然后从眼尾到眼头的方向轻柔地划圆圈涂开眼霜，根据眼霜的吸收程度，划圆圈按摩20-30次，最后，从眼...

喝酒不能吃什么 - 当心这几样小菜让你没了命

2021-08-03 以下给大家列出喝酒时不能吃的菜。1、胡萝卜：喝酒时不能吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒同时食用会产生肝毒素，对肝脏健康不利。2、牛肉：喝酒时不能吃牛肉，因为牛肉有很好的补益作用，酒也是大热之物，同食易导致...

广东糖水做法大全 - 让你夏天爽个够

2020-01-30 鸡蛋腐竹糖水材料：干腐竹10克，鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片做法：1、鸡蛋煮熟去壳;2、腐竹以沸水浸二十分钟，捞起沥干;3、开水五杯和生姜一起煮开，再加腐竹，用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再煮15分钟。美味提示之：煮鸡蛋腐竹...

白领养生知识 - 十个小方法让你忙并健康着

2020-10-15 方法1：多走两步如果你是自己开车去上班，那么把车停在停车场离你办公楼最远的角落里。如果你是搭乘巴士上班，那么提前一站下车，并走到目的地。这些很小的变化可以产生巨大的作用。如果你长时间坚持每天步行三次，每次10分钟，...

修眉的方法有哪些 - 5步骤让你拥有完美眉形

2021-03-16 修眉小用具：眉钳、小镊子、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、润肤霜、小棉球步骤：选择合适的修眉刀：通常是选用优质塑料和刀片制作而成修眉刀，而且刀头最好是不要太长。确定眉型：眉头：将眉笔垂直放在鼻翼旁边，与眼角成一条直线，眉笔...

活在恐惧里 - 只会让你错失未来

2020-12-20 -1-英是我的学员，在一次课堂上，她老公说有一件事困扰他俩许久：每天早上，英先要煮早饭，然后叫孩子起床，监督孩子穿衣洗漱吃饭，最后还要送孩子上学，忙得连吃饭和去卫生间的时间都没有。于是，老公就提出：由他送孩子，英在家好好吃早...

青菜粥的家常做法 - 让你健康吃出来

2021-07-26 青菜粥的做法1.煮锅放水烧开，放几滴金龙鱼稻米油。2.放金龙鱼清香稻长粒香米放进去。3.大火烧开，不停搅拌。4.大火煮10分钟后改小火煮25-30分钟。5.非常绵绸的粥。6.米汤也很绸。7.粥再次烧开，生菜切碎加进粥里。8.调盐...

常吃这4种食物让你远离短寿高压线

2020-07-22 现在社会生活条件的不断提高，大鱼大肉这些以前从来不敢想的食物，早已成为了家常菜，这是现代文明的前进的一大步，但同时在生活中经常会听到三高这样的词语，作为其中一高的高血压，让很多老年朋友苦不堪言，而现在高血压已经有年...

栗子怎么做好吃 - 板栗这么煮让你回味无穷

2020-10-29 水煮栗子栗子的营养价值是非常高的，吃栗子不仅可以满足我们的口感，还可以使我们拥有一个好身体，栗子可以有效的提高我们的免疫力。1、准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子，用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀，(划的刀...

再忙再累也要陪孩子 - 不然孩子会让你大吃一惊

2020-04-22 可能现在的人虽然生活水平提高了，但也经常会被高节奏的工作和琐事所束缚，经常可能有的时候你连生孩子的时间都必须得抽空，甚至更不用说孩子出生以后去陪孩子了;很多时候爸爸妈妈都会不知道该怎么教育孩子，也不知道每天孩...

曲奇的简单做法步骤 - 三大做法让你轻松学

2020-02-01 三重巧克力曲奇菜谱简介说到曲奇，我最先想到的并不是酥脆的黄油饼干，而是个头又厚又大，外酥内软，咬起来略有嚼头的软曲奇。这两种饼干虽然都叫曲奇，但是做法和口感是完全不一样的，唯一的共通之处，可能就是都需要打发黄油。软...

缩阴产品哪个好 - 三分钟让你看清产品缩阴

2020-07-07 缩阴产品哪个好？这个问题是现在众多女性朋友都在热切关注的话题。很多女人为了恢复阴道紧致，提高性生活质量采取各种各样的手段，小编告诉你面对种类繁多的缩阴牌子，选对好的是关键，下面三分钟让你看清缩阴好产品，一起来看看...

日系复古妆容教程 - 让你大气爆棚帅的没朋友

2021-03-16 一复古又时尚の质感妆容复古的金色眼影不会过分闪耀，而是带着一抹成熟又性感的茶色韵味!在眼睛侧面(图中所指)和鼻梁处打造高光，这样可以使脸部整体更立体更有质感!大面积的涂抹在眼脸处，下眼睑也记得涂抹噢!这样能够自...

萝卜牛腩怎么做好吃 - 三种做法让你回味无穷

2021-02-20 萝卜焖牛腩1.牛腩在煮制的过程中会缩小，所以切的时侯不要切的太小块。不同种类的牛，肉质的软嫩度不同，有的可能焖2小时就软烂了，有的可能焖3小时才行，这里要不时的用筷子插入肉块，以试是否焖至熟烂。但也不能焖的过于熟烂，太...

最有效的懒人减肥法 - 9个方法让你狂甩赘肉

2020-10-24 最有效的懒人减肥法1、用餐时巧妙地加入食物大多数人认为，从你的餐具中减少食物是避免暴饮暴食的好方法。但其实正好相反，巧妙地加入食物能助你减肥。首先在你的餐具中加入更多的水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有富含水和...

春季养肝食谱 - 多吃这些让你健康一整年

2020-09-09 春季养肝护肝的方法1、适当饮水喝水对于身体来说，是永远不过时的养生之道。多喝水可增加循环血量，有利于肝和代谢废物的排除，并可降低代谢产物、毒物对肝的损害。补水还有利于腺体，尤其是胆汁的分泌。2、少吃酸味食物虽然...

养颜美容食谱大全 - 让你从内而外展现好气色

2020-12-24 养颜美容食谱大全一、鸡蛋奶材料：鲜牛奶150g，鸡蛋清350g，猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。做法：1、将牛奶、鸡蛋清倒人汤碗中，用筷子拌匀，加入盐、味精、水淀粉调匀成奶汁。2、锅中放少许猪油，用文火烧至五...

这几个减肥方法让你受益 - 从此让你脱离肥胖人群！

2020-04-02 在这个要露胳膊，露大腿的年代，小美女们都想拥有一双大长腿，又瘦又长的大长腿，可是这很难啊!有多少美女都想回到唐朝，那个以胖为美的年代啊!或者回到古代那个不需要露胳膊露腿的年代啊。所以小编决定要控制嘴并且迈开腿!好...

番茄还有这作用 - 3款番茄减肥食谱让你瘦瘦瘦

2020-08-30 番茄的减肥优势：1、番茄含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外。2、番茄中的红茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分，保持身...

女生经常手脚冰凉 - 8种方法让你轻松告别

2021-08-12 1、腹部热敷对于寒性体质的MM来说，腹部最容易寒气上扬，影响全身，因此平时坚持拿热敷包敷在腹部部位，冬季出行可以在腹部敷上暖宝宝。MM们下半身血液循环不足，可以坚持泡澡。如果条件不足则可以以下半身坐浴实现。洗澡水中...

抗衰老食品有哪些 - 这些食物让你永驻年轻

2020-05-16 抗衰老食品有哪些酸奶酸奶是对抗癌症的绝佳食物，还有骨头建造、促进免疫等多种好处。无论中式西式的食物中，都有关于酸奶的利用，也许製作味道与搭配方式不同，但相同的是这项食物对健康的功效，却是大家不争的事实。酸奶可以...

30岁以上的女性美容小秘方 - 学会这些让你老的慢

2020-07-19 女人从30岁以后开始，老态就会逐步显现出来，最先开始的就是肌肤，所以，想要把控时间让自己不老，首先就要从肌肤入手，关于30岁加的女性护肤和美容，这些小秘方你可以试试看。1.内外巧用蜂蜜让自己更年轻蜂蜜对于3岁以后的女人来...

和谁都可以聊起来的11个话题 - 让你社交不冷场

2021-02-10 和谁都可以聊起来的11个话题，让你社交不冷场~进入职场之后才意外地发现，做生意会见客户的时候，以及出席各种聚会时，经常需要跟那些平时几乎没有交流，不怎么感兴趣的人交谈。在这种时候应该如何选择交谈的话题呢？以下将会向...

夏天晒后美白的方法 - 让你快速白回来

2020-08-08 夏天晒黑后快速美白方法1：冰冻牛奶涂抹全身把杯装的牛奶(酸奶最佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状，洗澡前先用温水冲洗全身，然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部)，皮肤温度足以使其在涂抹中融化，促进吸收牛奶的营养，整个过程...

健康膳食标准是什么 - 这样吃让你长寿又健康

2020-08-30 健康膳食标准是什么1、中学生膳食标准中学生一般指12-18周岁的青少年。一般讲，每日供应热能2600-3000千卡，蛋白质75-90克，钙为1000-1200毫克，铁15毫克，碘150毫克，要求平均每人每天吃500克主食、豆15克、肉35克、鱼20克、蛋1...

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