有关预防的精选大全

该如何预防癌症 - 记住这几点远离癌症
1.远离癌症,切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品戒烟永不怕迟,你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟:升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟20分钟:升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟8小时:血液中...
腿抽筋的原因 - 预防孕妇腿抽筋
小腿抽筋,这是很多准妈妈经常遇到的问题,尤其是怀孕五个月以后,更是较为频繁。其症状多半会发生在睡梦中,由于小腿抽筋而时常痛醒,影响了孕妇的睡眠质量,是怎么回事呢?一、缺钙怀孕后,身体对钙的需要大大增加,钙和维生素B,补充...
更年期抑郁症 - 女性预防更年期抑郁症的方法
女性在更年期患上抑郁症是临床上常见的现象,属于心理上的一种疾病,主要表现为情绪的低落,对生活丧失信心,自我评价过低,觉得度日如年,有的则产生拒食及自杀行为。抑郁症对更年期女性的心身健康影响巨大,直接影响到晚年的生活...
胃癌的早期症状有哪些 - 女性预防胃癌不可忽视这种细菌
对于大多数人来说,胃病已经成为了一种常见疾病。而导致胃病的原因有很多,但是有一个原因比较直接,也就是这种细菌——幽门螺杆菌。因为它可能会导致胃癌,所以说今天就教给大家如何去预防这种小小的细菌。如果感...
产褥感染 - 预防产褥感染需要注意什么
产妇在产前不仅仅要做好心理上的准备,还要注意一些客观条件的影响,如产褥感染的预防一系列的问题,心理养生小编若不提醒,你能想到吗?没关系。我们一起来分析下:一、护理采取半卧位或抬高床头;做好病情观察与记录;保证产妇充足...
女人吃哈密瓜的好处 - 预防便秘美容护肤
哈密瓜味道香甜,营养极丰富,许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“女人吃哈密瓜的好处预防便秘美容护肤”,一起来看下吧!首先来看下女人吃哈密瓜的好处美容护肤哈密瓜含有较高的糖分,能够改善皮肤弹性,使皮肤红润等作...
四部门印发《工伤预防费使用管理暂行办法》
中新网8月21日电据人社部网站消息,为更好保障职工生命安全和健康,促进用人单位做好工伤预防,降低工伤事故伤害和职业病发生率,规范工伤预防费使用和管理,近日,人社部、财政部、卫计委、安监总局联合印发《工伤预防费使用管...
如何预防心脑血管病 - 脑血管健康的7大秘笈
心脑血管疾病的预防首先要知冷知热,尽可能保持身体的恒温。二是要保持情绪稳定,避免精神紧张和情绪激动。三是要注意劳逸结合,适当增加体力活动,定时定点休息,防止过度疲劳。另外,控制体重也很必要。过度肥胖会使心脏负荷加...
养生常识 - 预防癌症我们常犯哪些误区
想要有效预防癌症就先要了解有关预防癌症的知识,有了正确的观念才能指导正确的预防行为,预防癌症我们常犯哪些误区呢?近些年,患癌的人越来越多,癌症患者人数的增加与我们的生活方式和生活环境有很大关系,同时也和我们对癌症...
磨牙怎么办 - 磨牙的预防方法
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生...
女性更年期保健 - 更年期女性怎样预防风湿病
更年期女性应该怎么预防风湿病?现代人的生活水平虽然提高了,但是生活习惯却越来越不科学,这很容易引起各种细菌和疾病的入侵。风湿性关节炎是一种慢性复发性疾病,近年来在人群中的发病率越来越高,引起了社会各界的广泛关注...
保持口唇清洁 - 口角炎的预防方法
六种预防口角炎的方法1、多吃润燥食物中医认为,口角炎是秋燥引起的,预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。2、少舔嘴唇短暂...
孕期胎停的前兆是什么 - 预防胎停要注意这4点
怀孕早期胚胎停育的信号是什么?1.腹部疼痛,并且伴随着下半身出血,出血量并不多,并且颜色以褐色为主。2.一般都会有突发性的早孕反应消失或者是减弱。一般早孕反应会在孕3月消失,如果在孕2月就消失了,那就有点不对劲了。3....
泌尿系结石如何预防 - 泌尿系结石预防护理方法
1、注意膳食结构,尿石的生成和饮食结构有一定的关系。因此,注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据尿石成分的不同,饮食调理应该采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品,如菠菜、西红柿、马铃薯、草...
预防口腔溃疡 - 夏季预防口腔溃疡的常识
夏天来临了,口腔溃疡的出现使你不能在去甜品店品味又色又香的甜品了;不能在运动过后吃上一口冰凉的西瓜了;不能好好的享受一顿野餐了。为了预防口腔溃疡,就得跟着小编一起来了解夏季预防口腔溃疡的小常识。一、口腔疾病没...
前列腺炎 - 教你几招提前预防前列腺疾病
男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,长此以往,容易造成尿路感染。怎么才能将残余的尿液排净呢?小窍门:排尿时偶尔用蹲位,因为蹲位排尿可增加腹压,加速尿液排出,降低患病风险。如果在公共场合不太方便,在自己家中不妨一试...
秋季养生小常识 - 秋季养生应当防肠胃疾病
秋季的气温会逐渐下降,但是一般较冬季缓慢。由于干湿状况的差异,不同地区会出现阴冷多雨,或干燥凉爽的气象状况。秋季,病菌繁殖快,食物易腐败,也是急性胃肠病的高发期。常见的急性胃肠病有如下几种:细菌性食物中毒这是由于食...
治疗老花眼的新方法 - 6招教你如何预防老花眼
治疗老花眼的新方法一、戴老花眼镜这是最简单、也是必要的方法,由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。一般而言,40至45岁的人,老花眼镜的度数约在100至150度。之后,每3至5年可能要换一副...
低血糖的危害有哪些 - 要如何去预防
低血糖的危害1.对大脑的损伤:葡萄糖是大脑主要的能量来源,急性低血糖引起脑血管痉挛、缺血,影响患者脑细胞的正常代谢。若低血糖反复发作,程度较重并持续时间较久,脑细胞便可发生不可逆转的病理改变,脑功能下降,反应迟钝、记...
亚健康状态 - 心理亚健康的预防方法
情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、无缘无故地紧张,到医院检查,身体却没什么毛病,这时候你就该想一想,自己是不是陷入“心理亚健康状态”了!今天是世界精神卫生日,主题是“提倡心理咨询,促进精神健康”,专家提醒:警惕心理亚...
流行性腮腺炎 - 老年人也要防流腮
“流腮”即流行性腮腺炎。是一种儿童或青少年易患的传染病,春季多发,一般患病后都可获得较强而持久的免疫力,因此,老年人中很少见。所以,老年人若患此病出现腮腺肿大,常被怀疑为腮腺肿瘤,极易被误诊。临床每年都会遇到几例,这...
急性阴道炎症状 - 专家教你如何预防
1、滴虫性阴道炎症状:白带增多,呈乳白色或黄色,有时为脓性白带,常呈泡沫状,有臭味,严重者有血性白带,尿痛、尿频、血尿危害:可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎,由于滴虫能吞噬精子,可引起不孕症,影响性生活等2、霉菌性阴道炎症...
脸上有痘惹人烦 - 如何预防疯长的青春痘
要勤洗脸油性皮肤的最好是用去油的洗面奶洗。同时最好能保持每天洗脸两至三次。这样可以预防因为面部不清洁而引起的痘痘。同时在勤洗脸,的时候也要保持良好的生活习惯。最好不要时常的打乱自己的生活节奏。女孩子要保...
预防宫外孕及护理
女性要想预防宫外孕,一定要做到戒烟戒酒,保持良好的生活习惯,才能将身体保持在最佳状态。此外,还需要注意以下几点:1、注意孕前检查,治愈妇科疾病后再怀孕。预防异位妊娠,应注意孕前检查,要彻底清除各种妇科疾病,尤其是输卵管...
汗斑如何预防 - 荐5个有效治疗小妙招
汗斑一般呈慢性的,会随着季节变化,反复发作,特别是排汗系统比较发达的,较容易引起病发。汗斑主要多发于胸部,手臂,以及背部等,它的主要临床表现为,圆形点状,少量会有起皮的现象,一般多发于青壮年,夏天会更加严重,下面有关汗斑如何...
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