有关养心的精选大全

2019-12-11 小麦性平微寒，有健脾益肾、养心安神的功效。心烦失眠者可用小麦与大米、枣一起煮粥食用。此外，麦麸含有较高的膳食纤维，对高脂蛋白血症、糖尿病、动脉粥样硬化、痔疮、老年性便秘、结肠癌等都有防治作用。...

2021-09-01 ·产品名称：养心生脉颗粒·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z19990037·主要规格：每袋装14g...

2018-10-20 夏季到了，在炎热的夏季饮食需要注意的方面有很多，以下就是夏季养心润肺的10种食物。1、西红柿西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”。2、大豆大豆蕴...

养心补血 - 青豆的营养价值和功效作用介绍

2020-08-03 在日常生活中，青豆是常见的豆类，也是我们经常吃的一种食物，青豆不仅美味而且功效作用非常的高哦。那么你知道青豆的营养价值到底有哪些吗？今天就和小编一起学习一下青豆的营养和功效吧，还有青豆的饮食禁忌提醒哦。青豆的基...

养心食谱了解下 - 教你如何保养你的心脏

2020-04-20 心肝脾肺肾，这是经常人们所说的人体五脏，而心作为人体的五脏之首，更是极为重要的，心脏是人体活动的根源，如果你的心脏停止了跳动说明你已经死亡，而如果你的心脏出现一些问题或者比较虚弱也是会影响到你的正常生活的。你可能...

儿童解馋食谱千层肉饼

2020-11-08 美味的千层饼，外皮酥脆，层次分明，闻着肉香味馋的流口水了，看着就觉得非常好吃了，你知道它的做法吗？【儿童解馋食谱千层肉饼】主料：面粉1碗、开水适量、辅料：油适量、盐适量、葱花1撮、肉末适量、步骤：千层肉饼的做法步骤1.面...

女性美容养颜重在养心

2019-10-27 女人肌肤的好坏与心脏的健康状况息息相关。现代医学认为，心脏是血液循环的动力器官，可以将营养物质输送到全身。这与中医学的“心主血脉”、“诸血皆归入心”的认识有一致之处。而且，其华在面，而人体的面部又是血脉最为丰...

立夏养生十大养心护心食物

2021-05-20 每年5月5日前后，是我国农历二十四节气中的“立夏”。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。此时天气渐热，植物繁盛，人体的心脏机能处于旺盛时期，要重点养护心脏。下...

进入夏天 - 养生重在养心

2021-04-15 伴随炎热天气的到来，温度升高、雷雨增多，人们容易产生负面情绪，因此夏季养生要重视养“心”。情绪控制夏季养生首先从情绪控制开始，要做到戒躁戒怒，忌大喜大悲，保持心情舒畅，笑口常开。“暑易伤心”，炎热的天气难免使人心情烦...

人总是睡不够、爱犯困怎么办 - 养心

2019-02-07 大家要知道春生夏长，秋收冬藏，这是大自然的规律，而在这寒来暑往的季节里，很多人都会起不来床。最近小编听非常多的人在说：夏天真的是太困了，根本就醒不过来，一到下雨天就更加了，听着雨水滴嗒的声音，开着风扇空调，一睡就便不醒了...

夏季养生 - 最宜养生八种食物

2019-07-08 夏季最宜养生八种食物，夏季吃什么对身体好，夏季，很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够，总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气，让身体失水，造成体内津液少。因此，夏季养生重在补水保津。1、莴苣通气莴苣含有大量植物纤维...

女性养身必先快乐养心

2020-01-12 养心，首先要不断学习。当你在学习的时候，心境是单纯的，神态是认真好奇的。单纯的心境和好奇的神态，不是如同心无杂念的孩童吗?它会引导你的身心接近年轻人。读书是女人最好的美容剂，一个没有书卷气的女人也许很漂亮，但决不...

夏天吃什么去火 - 夏季吃莲子去火养心

2019-01-18 夏季最宜养生八种食物，夏季吃什么对身体好呢？夏季，很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够，总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气，让身体失水造成体内津液少。因此，夏季养生重在补水保津。1、莴苣通气莴苣含有大量植物纤...

猪心汤的做法 - 这样吃具有养心补血的功效

2021-02-22 猪心枸杞汤材料猪心，枸杞。做法1.将整粒的猪心洗净，冲去乌血。2.放入炖盅里，放入枸杞。3.盖上盖子。放入有适量水的电炖锅中。4.电炖锅自动挡，2小时即可。小诀窍猪心只有整粒炖的香味才会好。起锅后的猪心可以左手用筷子...

强肾养心胶囊的功效与作用和营养价值

2020-12-10 ·产品名称：强肾养心胶囊·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020334·主要规格：每粒装0.35g...

养心要忌寒冷忌过饱忌过劳

2019-10-04 心脏是人体最重要的生命器官，保护好心脏对于老年人防病治病、健康长寿有着重要意义。“养心”要注意三忌。忌寒冷&nbsp;研究表明，当气温低于12℃时，人身周围血管收缩，心脏负荷增大，血液流速减慢、血流受阻，血瘀机会增多...

夏季养心的食物 - 常吃这一物心脏更健康

2019-07-02 【导读】夏季养心的食物有哪些?夏季养生重养心。那么夏季养心的食物有哪些，吃什么食物对心脏好?一起和6681小编来看看夏季养心的食物的介绍吧!夏季养心的食物1、海带预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维，可加速胆固醇排出...

秋冬吃红豆4大好处 - 排毒暖身养心补血

2019-07-19 秋冬由于人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会不同的发生着这样或那样的变化，为了让身体和其他的季节一样健康，让身体也不再寒冷。小编向大家推荐一种具有养生食疗与药效为一体的食材红豆。红豆的食疗作用红豆...

美容要常吃养心的食物

2020-01-12 人的面部血管尤为丰富，心的正常运行，在面部尤能表现，心主血脉的功能正常，血脉就充盈，节律均匀，面部血管供血丰富，则面色红润光泽。反之，心主血脉的功能失常，影响了血液的正常运行，就会出现血液运行不畅、面部血管供血不足，从而出...

女人 - 炎炎夏日该如何养心？

2019-07-01 夏天天气过热，人会容易出汗，都说人一年四节都应该要养心，但在夏天无论是老人还是年轻人或是小孩都是心脏最疲惫的时候，因此在夏天我们更应该要注重养心。夏天在中国古老的五行中，属火，而火气容易攻心，因此人的心神便容易出现...

吃桂圆肉有什么好处 - 桂圆的功效与作用及吃法

2020-01-12 圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一...

夏天多吃8种食物 - 清热消暑又养心

2019-07-11 夏天多吃8种食物，清热消暑又养心？进入夏季以后，高温和湿气同时来袭，不少身体虚弱人群身体容易出现头晕脑胀、食欲不振等情况。我国传统医学认为，人体应该根据大自然环境变换，调整生活、饮食方式，以适应季节变化发展，而中医亦...

夏季如何养心 - 炎热夏季应该适当出点汗

2019-05-18 由于每个人的体质不一样，因此，所采用的养生方法也有不同，不过，炎热的夏季，由于出汗比较多，这个时候最好是先养心，你知道夏季如何养心吗？午休可平衡身体中医认为，夏季最好要午休，即使没午睡习惯的人也最好睡一会儿，原因是什么？最近...

夏天心脏最累的季节 - 如何养心？

2019-09-02 一年四季都是养心的日子，夏天是最考验心脏承受度的。因为夏天天气比较热，胸口会比较闷，因此夏天养心比较重中之重。那夏天怎么养心，老年人更如何养心了？在这一年四季中，在夏天炎炎日下，人们心里波动会比较大，心里情绪也会比较...

夏季为什么要养心 - 6种养心方法才能带来好处

2021-06-25 夏季为什么要养心夏季与“心”相对应夏季的气温炎热，昼长夜短，空气干燥是它是气候特点，根据中医理论，夏季中在五行中属“火”，与我们的脏腑“心”相对应，因此，在夏季养生，养心是一大关键，需要提醒的是，中医中的“心”并不单一指...

1 2 3 下一页

热门标签