有关中医养生的十大禁忌的精选大全
日常生活中,养生越来越成为人们关注的焦点之一,养生应当首先从生活入手,避免十大不良习惯。这些戒律在现今也有很多借鉴意义,下面从中医角度来一一解读。1.忌早起科头“科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间,这时的阳气...
中医养生历史悠久,古代不少养生家推崇12个时辰各自依照昼夜阴阳变化规律进行养生。下面为你介绍古人的“十二时辰养生法”,大家不妨一试。1.卯时(5:00-7:00)见晨光即披衣起床,叩齿300次,转动两肩,活动筋骨,先将两手搓热,擦鼻...
老年人对于饮食方面也应该要讲究,当代老年人,他们的奋斗时期已经过了,是享福的时候了,老年人养生就是他们唯一的追求。老年人在追求养生之道的时候要注意哪些?老年养生的禁忌有哪些?1、忌滥用西药抗生素、激素和维生素(所谓...
吃中药的时候有些食物是禁忌吃的,同时食用是会影响药效的,尤其是服用中药的时候,下面就是中医专家介绍的几种服用中药时不能食用的食物。喝中药的禁忌:吃中药的六大禁忌要牢记吃中药的六大禁忌在喝中药的时候,为了不影响药...
都说眼睛看到的东西是外界的物体通过眼睛投射到我们的瞳孔,通过神经反射到我们的大脑中的一个倒立的像。养生在人体也是反射区的,了解重要的四大反射区对于我们的养生也是有很大的作用的。人体内脏投射部——背部区中医...
凌晨保肝正午养心傍晚护肾在中医理论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。中医认...
以下是常见夏季喝啤酒的禁忌1、患有胃炎的人不宜饮啤酒大量饮用啤酒可以引起慢性胃炎,已患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加重,还可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一种叫前列腺素E的物质,这种物质有调节胃酸的作用,保护...
老年人忌迷信名贵药,名牌药,因贵药不等于好药,不一定对症。药轻价廉,功在对症,参茸盲投,多见伤人,大黄对症,屡屡救人。下面我们就来看看中老年养生的用药禁忌。1、忌滥用西药抗生素、激素和维生素(所谓西药“三大素”)乃因人到...
养生十六宜是以一些简单的导引动作来养生的科学方法。我国古代养生经典中也曾有类似的记载。秋去冬来,寒风袭人,病邪趁机侵入我们的身体。不妨每天按下面的“养生十六宜”坚持自我保健,对身体健康有很大的好处。【养生十...
专家说,针灸减肥只适合单纯性肥胖人群,因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖的患者应该首先治疗原发疾病。另外,产后或人流术后月经期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女及合并心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重...
我们都知道引起咳嗽的原因有很多,像感冒发烧、呼吸道感染、肺炎等等。咳嗽可以说让人痛苦不堪,长期的咳嗽甚至还能引起呼吸道出血。所以很多人都比较关心究竟吃什么能让咳嗽好的快些。今天中医向大家推荐有效治疗咳嗽的...
在寒冷而又干燥的冬季,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。冬季需要多注意饮食习惯,有些看似正确的饮食习惯,其实在不知不觉中扼杀着你的健...
艾灸疗法,是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸,稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我们一起来看看艾灸养生的10大禁忌。...
气功不仅可以强身健体,还可以修身养性,是不错的养生运动。但是也有很多人不知道气功养生的禁忌。气功养生有哪些禁忌?应注意什么?下面为大家普及一下关于气功养生的八大禁忌。气功养生的八大禁忌禁忌一:蹲坐休息锻炼后若...
吃西瓜是夏天必做的一件事之一,西瓜作为消暑解渴的最佳水果,自然在夏天收到很多人喜爱,但在食用西瓜时,一些禁忌也必须时刻小心。1、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不...
在日常生活中孕妇,孕妇不仅要重视加强营养,而且对膳食结构,饮食卫生以及食品选择更应该注意的十不宜,那么就让小编为你们讲解孕妇的十大饮食禁忌:一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗...
关于中医养生,老一辈留下来的偏方妙方挺多的,多数人都会将其作为参考并践行,殊不知,这些保健常识并不全都是对的,有的可能就是错的,还可能很离谱很“坑爹”。下面小编就来给大家说一说那些“坑爹"的养生保健常识,谨防再次跌...
男人到中年以后,生理功能逐渐衰退,老化现象也悄然而至。因此,中年人在日常生活中,切忌犯养生的大忌——硬熬。男人勿犯的养生禁忌,你知道吗?身体疲劳时不可硬熬疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一...
避免搭乘医疗电梯、农历的刀鉆日最好少动刀、病房里不要拍照。儘管科学昌明,不少资深护理人员对于医院看不见的东西,心存敬畏,参考众多护理老前辈的经验,整理民众就医十大禁忌,并非危言耸听,能避尽量避。从医护人员角度看,搭...
足浴通过泡脚刺激穴位可以促进人体脚部血液循环,缓解身体疲劳,达到改善脚部经络,促进人体健康的目的。足浴沙发、足浴沐足药材等,在家自行保健,足浴走进家庭化时代,并逐步成为人们生活中的一部分。今天小编就给大家带来中老...
中医强调治病要“因证而异”、养生要“因人而异”,切忌“依葫芦画瓢”。食疗能“百病皆除”中医讲五谷为养,蔬果为助,也就是说人体主要是靠五谷来维持,蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养,内养养的是精、气、...
刮痧作为一种非药物特色疗法,在我国民间流传数千年,特别是老年人很迷信刮痧,可能吃药打针花了很多钱病情还是不见好,一刮痧就立马见效。刮痧是以中医皮部理论为基础,用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之...
中药茶具有很高的营养价值与食疗功效,虽然它是一种养生保健佳品,但是饮用时也有很多禁忌。今天小编就为大家介绍一下茶道养生之喝中药茶的禁忌,非常实用的养生常识。银杏叶性味甘、苦、涩、平,归心肺经,功能敛肺、平喘、活...
房事禁忌是一种远古的禁忌,从图腾时代直到现今,这一禁忌始终存在。因为它直接关系到人类、族群的繁衍、生息,所以历来被人们所重视。中国人在性方面讳莫如深,因此,这方面的禁忌很难传播、很难搜集。许多有关习俗,也囿于某一...
中老年人如何科学的养生达到强健体魄的目的呢,为保证身体健康,以中医理论为基础,中老年人平日生活一定要注意以下几点:忌馋少年长骨,青年长肉,中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖,除经常运动外,尤应注...
热门标签
-
想我
东门
仍秀
难得糊涂
桂北
爱心豆乳面包
笔罗子
仪征
参鹿补片的功效与
总状绿绒蒿的营养价值
遭千人砸鸡蛋
爱上杀人犯
血溅姐妹花剧情简介
辣根菜的作用
放生海龟十六年后救回儿子一命
同事下药
卸装
意酱鲜虾炒乌冬面
我的异性按摩经历
1号店假货
带你揭穿男人的谎言
柏树的作用
药降
搏击操
婆婆与媳妇如何好
吊钟
牛肉锅贴
曝缘
怎样护理干燥的头发
英国队
沙茴香
梦见背部是什么意思
伤复欣喷
盐蒿的功效
盘点郑恺演过的富二代
备孕成功经验
-
推荐阅读
- 感冒靠输液不见得好的快 - 采用正确的食疗有助提高免疫力
- 雄安新区将建绿色智慧交通系统
- 云南普洱警方集中销毁毒品2 - 5吨
- 《请点赞》曝剧照 - 刘亚仁等明星演员演绎SNS爱情
- 不同类型斑点的去除方法
- 经期上吐下泻怎么办 - 放松心情是关键
- 皮肤过敏症的六个症状 - 肌肤过敏不及时治疗小心烂脸
- 高校食堂开外卖 - 黄色骑手到处在送餐
- 平素休闲时尚而简约个性MM的冬日服装搭配
- 鳗鲡的功效与作用及药用价值
- 时尚休闲小西服穿出女人范
- 美食是减肥路上的最大阻碍 - 女生如何管住自己的嘴
- 两岸青年福建安溪"拼"创意 - "藤云佳物"绽异
- 一瞬间就能征服他 - 超简单「3秒勾手法」勾住他的心
- 女友性格开朗,总喜欢和别的男人聊天,该怎么办
-
猜你喜欢
- 皂荚子的功效与作用及药用价值
- 女子饮料被下药险遭迷奸 - 不轨男子未得逞被判
- 怎么去牙石 - 真的有必要了解
- 槟榔的危害有哪些 - 槟榔的六大药理作用
- 如何起诉离婚 - 离婚起诉的程序及条件
- 万圣节美甲 - 指尖上的小恶魔
- 韩雪饰演《代号十三钗》女主角李凤凰 烽火爱情掀 - 虐恋 新境界
- 敏感性皮肤的护理方法
- 茜草的功效与作用
- 八月立秋桃花不但没凋零 - 反而越来越多的星座
- 袁立发声明委托律师处理与《演员的诞生》的纠纷 - 否认80万劳务费
- 奶爸不愿带娃 - 最后宝宝会怎么样
- 男士spa - 男士spa养生会馆有哪些项目
- 盲目地祛痘不能美肤反而伤皮肤
- 广西大学老牌粉店螺蛳粉吃出小蛇 - 食药监部门介