有关节气的精选大全

2019-07-03 由夏到秋，天气由热转凉。秋季要注意养生，早睡早起，注意饮食。在这里我们要提醒老年朋友和体弱的朋友，虽然说有人提倡“春捂秋冻”，但您还是要根据自己的身体状况来自我调节，秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘...

中医养生 - 注重节气艾灸春夏养阳

2019-12-24 艾灸的保健功效有哪些？艾灸对人体有哪些好处？小编为你详细介绍。据《素问四气调神大论》：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”的原则设立了“冬病夏治，夏病冬治”的防治思路，即体现了在特定的时机预先培养阴阳，以固之本，扶持正气...

白露是什么意思 - 2017白露节气是几月几日

2021-01-06 白露是什么意思?熟悉节气的小伙伴应该都知道，白露是我国的二十四节气之一，那么今年的白露几月几号呢?白露节气又有着那些有意思的由来和习俗呢?跟小编一起来看看。白露是什么意思白露是什么意思白露是二十四节气之一，更...

中医养生注重节气艾灸 - 春夏养阳

2020-04-01 艾灸的保健功效有哪些？艾灸对人体有哪些好处？小编为你详细介绍。据《素问四气调神大论》：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”的原则设立了“冬病夏治，夏病冬治”的防治思路，即体现了在特定的时机预先培养阴阳，以固之本，扶持正气...

2013年春分是哪一天 - 春分养生主阴阳平衡

2020-02-22 2013年春分是哪一天？2013年春分是3月20号。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在春分养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。2013年春分是哪一天？春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束。春分，每年公历3月...

寒露吃什么 - 寒露节气最宜吃的11种水果

2019-01-08 寒露节气是二十四节气中的第十七个节气，也是即将到来的节气。寒露节气的到来预示着深秋的来临，所以我们在这个节气中我们一定要注意好自身的养生。那么肯定有人会问，在寒露节气中我们应该吃什么呢？接下来，小编就来为大家解...

根据24节气调整生物钟有益健康

2020-03-30 春季当寒冬过去，春天来临，外界温度的上升会让人体全身器官反应不及。其中，血管的变化特别突出，血管由寒冷环境下的收缩状态进入到扩张状态，尤其是血管的膨胀让血液扩充到体表，从而影响了脑部供血。脑部缺血继而缺氧时，就会感...

小雪节气吃什么 - 14种食物润肺暖胃补肾

2020-03-05 那么小雪节气吃什么养生呢?要多吃些润肺、暖胃、补肾的食物。小编推荐14种小雪养生食物，一起来看看。1、黑米：补肾黑米外表墨黑，营养丰富，有黑珍珠和世界米中之王的美誉。中医认为，黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、...

立冬养生 - 立冬节气养生指南

2020-06-27 一年有二十四个节气，立冬作为其中的一个节气，它标志着寒冷的冬天已经到来了。而养生，是一年四季都在谈论的一个话题，很多朋友对立冬养生也都了解的很多。那么，我们在立冬养生的同时，应该注意哪些细节呢下面正佳养生网就简单...

小满节气养生应该顺应夏季阳消阴长的则律

2021-07-04 小满节气养生起居养生小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则...

小雪节气养生 - 好好养生好好过冬

2021-03-25 ...

专家学者齐聚杭州 - 共探＂社区参与＂实现非遗＂

2021-09-14 人类非遗“二十四节气”保护联盟部分成员单位汪恩民摄中新网杭州5月5日电（涂艺蒋恒）5月5日正值立夏，浙江省杭州市拱墅区的半山立夏节如约而至。乌米饭的香味，热闹的非遗庙会、丰富多彩的民俗展示……半山居民们通过一系列...

小满节气怎么养生 - 这样做可以排出体内湿气

2020-07-19 小满节气怎么养生一进入夏天，天气温度慢慢升高，特别是小满气节过后，暑气也开始在慢慢上涨了，湿热的天气偏多，也极容易让身体积累湿气，精神特别乏困，全身疲惫无力，脘腹胀满、食欲不振、大便稀溏，这是身体里哪个部位出了问题呢？最...

中医养生之道 - 中医养生注重节气艾灸

2020-04-07 据《素问四气调神大论》：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”的原则设立了“冬病夏治，夏病冬治”的防治思路，即体现了在特定的时机预先培养阴阳，以固之本，扶持正气，从一定的意义上讲正是顺应自然界阴阳之气的变化规律，最大限度调...

邓超抄袭娘娘孙俪立春节气动态 - 花样秀恩爱简直太甜了

2021-12-08 北京时间2月5日，昨日是中国节气之一立春!娱乐圈节气小达人孙俪当然不忘给网友们提醒泡脚啦!一年中24个节气，无论你是春夏秋冬季节，孙俪毫不例外的一句话每晚以温水泡脚、有益身心健康，网友们调侃道：这除了泡脚，娘娘还有没有...

大雪节气如何吃出 - 好心情

2020-01-07 大雪节气前后，光照相对较少，此时人们的心情会受其影响，特别容易引发或加重抑郁症。因此，在饮食方面应有选择性地吃一些有助于调节心情的食物。下面推荐两款大雪节气最适合的食疗方：1、香蕉豆浆饮：香蕉1个去皮，捣烂后加入适量...

二十四节气养生 - 注意节气的变化让养生跟随节气变化而变化

2021-04-15 由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言：“物体相对静止的可能性，暂时平衡的可能性，是物质分化的根本条件，因而也是生命的根本条件”。二十四节气养生我们为了求得这种“...

白露节气养生 - 白露养生预防季节病饮食要注意

2020-04-24 “蒹葭苍苍，白露为霜。”到了白露节气，秋意渐浓。一说起白露，不少茶客就会想到“秋白露”。古人有“春茶苦，夏茶涩，要好喝，秋白露”的说法。爱喝茶的老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经历了夏季的酷热，白露前后正是它...

大寒节气 - 细说各地大寒节气的习俗

2019-09-11 “大寒”节气预示着冬天最冷的时候到来了，在最冷的时候老人如何养生保健好？大寒节气要注意哪些方面呢？各地大寒节气有什么习俗呢？接下来就由小编为大家介绍大寒的相关知识，一起来学习一下吧。大寒节气大寒节气一般在公历1...

小满时节如何养生 - 这个节气养生重要在以下几点

2018-07-25 时间过得真快，不知不觉间小满节气又到了。如今，随着社会的不断进步，都市人压力山大，不是举杯应酬，就是长时间对着电脑，不是加班熬夜，就是海吃海喝频频上火。那么，小满时节如何养生?这个节气养生重要在以下几点。接下来，大家就...

哪些征兆预示霉运即将过去

2020-03-07 哪些征兆预示霉运即将过去遇事不顺，处事不当,受骗上当，与人争执，是非不断，财运落空，受小人诽谤，麻烦不断，心情烦闷，祸事连连等等，这些在人们日常生活中认为是走衰运和霉运。不少人常说这些年一直走霉运，这是不对的，长期大的运势...

夏至节气又来临！关于夏至有什么养生好建议？

2019-08-18 一年一度的夏至节气又即将来临，而对于这样的一个节气来说，可能不仅是意味着你周围的环境和气候即将开始出现一些变化，可能有的时候也是一个需要调整你的平时饮食的时机;夏至过后，可能很多女性朋友都会开始感觉到好像天气...

小雪节气如何预防感冒 - 小雪预防感冒小妙招

2019-07-01 小雪节气很快就要到来了，进入小雪节气后天气会逐渐变得寒冷，而此时也会开始进入感冒的高发季节。所以小雪时节最重要的是预防感冒，那么小雪节气如何预防感冒？下面就为大家介绍小雪节气预防感冒小妙招。感冒分寒热普通感冒...

雨季养生 - 雨水节风俗及雨水节气养生吃什么

2020-06-04 雨水节气之时，气温回升、冰雪融化、降水增多，万物开始萌动，春天就要到了。但是，雨水季节，北方冷空气活动仍很频繁，天气变化多端，古人根据春季气候变化特点而提出该时节穿衣方面的养生原则——春捂。那么，雨水节气吃什么养生呢...

大雪节气吃什么 - 九大食物最养生

2019-09-11 大家都知道，大雪是二十四个节气中的一个，大雪时节的到来表示我们将进入雪花纷纷的世界，那么大雪如何养生呢？大雪节气吃什么呢？下面小编就为大家详细介绍一下，一起来了解了解。大雪节气吃什么1.西葫芦大雪节气吃什么天冷时，人...

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