飲食保健

該給寶寶吃什麼樣的輔食 - 這兩種輔食給你安排的妥妥當當的
你們都是給自己的寶寶吃什麼樣的輔食呢?可能不少女性朋友都會在養育寶寶的過程中有這樣的一個問題,而你可能也會因為輔食這個餵養階段對於寶寶及其重要,所以很多時候才會這樣的糾結和困惱;所以今天小編要來給女性朋友介...
寶寶容易腸胃不適 - 如何喂輔食最好
小寶寶的腸胃還沒有發育完全,所以十分容易上吐下瀉,這總是會讓媽媽十分心疼又不知所措。特別是夏天高溫之下,身體容易疲乏,寶寶吃食也容易產生問題。大人養生,寶寶更加需要養胃。單獨吃奶的孩子腸胃問題反而比較少,這是因為...
九個月的寶寶食譜有哪些 - 揭祕9個月寶寶餵養要點
九個月的寶寶食譜大全乳酪粥原料:粥1小碗,乳酪5g製法:將乳酪切成小塊;粥煮開,放入乳酪塊;融化後關火。牛肉粥原料:牛裡脊2勺(20g),土豆1/8個,牛肉湯1杯,米飯1/4碗,鹽200毫g,澱汾少許製法:將土豆去皮切小碎塊;將牛裡脊切成肉末,用...
寶寶吃什麼魚補腦 - 這類魚DHA高、刺少安全適合寶寶吃
家長們在給孩子準備輔食的時候,尤其是肉類,總是喜歡選擇魚類,因為在傳統的印象中,吃魚是補腦的,其實沒有錯,還真是這樣。魚肉相對於豬肉、雞肉等等,其中的營養元素是較為突出的,尤其是DHA,DHA可是大腦中最重要的組成部分,對於寶...
寶寶消化不良怎麼調理 - 寶寶消化不良有哪些症狀
寶寶消化不良怎麼調理1、蘋果:蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。蒸蘋果...
新手媽媽的煩惱 - 如何判斷寶寶吃飽了呢
在新手媽媽交流群裡最為關注應該是寶寶餵養的問題的,不少寶媽都很疑惑要如何判斷寶寶吃飽沒有呢。對於寶寶哭鬧不止,不少媽媽會思考是不是寶寶沒有吃飽?寶寶晚上睡覺不踏實,不少媽媽還是在想是不是白天沒有餵飽的原因?剛...
寶寶不吃飯怎麼辦 - 家長一定要知道的寶寶小心思
在給寶寶新增輔食的時候,最讓人無奈的就是,滿懷期待的把輔食給小寶寶端上了桌,但是寶寶卻臉色一變,然後小手一推給你剛做好的飯菜一下子就甩到了桌子上,作為家長的,也不明白這到底是怎麼個情況?可能昨天寶寶還愛吃的食物,今...
錯過孩子學習吃飯最佳的時期 - 媽媽還要喂到國小
現在很多孩子都不會自己吃飯,家裡有媽媽奶奶等著餵飯,自己只要將注意力集中到動畫片上面就可以了。在飯點中經常可以看到母親為了安定住孩子,讓她一邊看手機一邊餵飯。這漸漸地也就變成了一種習慣,母親在旁邊就不願意自己...
8個月寶寶輔食製作方法 - 牢記四大要求
飲食要求:1、除堅持母乳或牛乳等代乳品餵養外,可給孩子吃些爛麵條、雜糧煮的爛粥、碎菜、蛋黃、魚泥、肉末等,也可吃些烤饅頭片、餅乾,以促進牙齒生長,鍛鍊咀嚼能力。2、每天新增輔食的次數基本不變,一天三次,新增的時間不變...
如何正確轉奶 - 教你轉奶三大方法
■轉奶第一步:弄清概念學會判斷●什麼叫轉奶:在換奶粉的初期,必須兩種奶粉混合吃,無論是由一種牌子換到另一種牌子,或是由一個階段換到另一個階段(即使牌子相同),這個過程叫作轉奶,是必不可少的。●不適症狀:1、拉肚子:這是換...
六個月寶寶輔食這麼做 - 這五類食譜構成不能少
六個月的寶寶剛開始嘗試輔食,此時的使用經驗,會很大程度的影響它以後的餐飲習慣。比如說現在吃了很鹹的食物,後續就會排斥口味淡的飲食。此時寶寶對於食物會有新鮮感和興趣,需要趁此讓她鍛鍊獨自吃飯,在這個時候寶寶的食物...
寶寶總是吐奶怎麼辦 - 做好這三件事讓孩子吃的更好
寶寶出生後作為新手父母經常是手足無措的,在給孩子餵奶的時候出現吐奶的情況,媽媽太慌張容易讓孩子嗆到,所以先來做好功課,看一下孩子吐奶究竟是怎麼一回事吧。孩子偶爾吐奶是一件常見的事情,因為他的腸道消化系統和大人有...
小孩不愛吃飯怎麼辦 - 影響長高發育急死媽媽
小孩補充營養才能長高,現在雖然家庭都更加有條件提供營養的餐飲,但是小孩子們也變得越來越嬌貴不愛吃飯。媽媽餵飯很累,但是孩子的食慾卻不高,每次吃飯都像一場戰爭。孩子不愛吃飯就會錯過最重要的發育期,如何及時改變孩子...
新手媽媽們對於母乳的餵養 - 存在的三大誤區
作為新手媽媽,在自己對於寶寶母乳的餵養上,都是或多或少的問題存在給困擾著,比如:我的奶水少,寶寶都不夠喝的,我要怎樣的堅持母乳啊!為什麼我的奶水那麼清淡,只喝母乳的寶寶會不會在營養上跟不上呢?這一類的問題還是存在不少...
嬰兒寶寶過敏媽媽最糟心 - 這樣緊急處理才重要
很多嬰兒寶寶在出生之後,他們的身體體質會有不少差異,其中,有的寶寶不管吃什麼喝什麼,都不會異常,但是,還有一類寶寶特別容易過敏,當寶寶過敏的時候,動不動就紅疹,動不動就嘔吐……這些惱人的過敏反應出現時,作為媽...
寶寶總要喂夜奶令新手寶媽崩潰 - 這些方法可以有效斷夜奶
有了自己的寶寶,寶媽們都是非常開心的,只要看著寶寶的小臉,寶媽們心中都充滿著溫暖。不過,照顧孩子可是一項技術活,非常的考驗寶媽。前段時間就接到了朋友的抱怨說後悔自己那麼早就生了寶寶,帶孩子超級的辛苦,要不停餵奶換尿...
寶寶奶粉過敏的症狀 - 爸媽除了發愁還能幹嗎
嬰兒奶粉過敏,指的就是寶寶喝過配方奶粉之後,產生了嘔吐、拒奶、皮疹等方面的過敏反應。具體來說,純奶粉餵養的寶寶過敏會有以下幾種症狀,我們可以以此做判斷:1、消化道症狀孩子可能頻繁出現不明原因的嘔吐、腹脹、便祕,甚...
如何減少寶寶夜奶次數 - 你應該要知道的方法
其實寶寶吃夜奶的習慣,最累的就是我們的寶媽,需要在夜裡三四點的時候,起來餵養寶寶,但是隨著寶寶成長之後就要逐漸減少夜奶的次數,下面小編就給大家介紹一些方法,大家快來了解一下吧。安排好寶寶的餵奶時間一般寶媽在進行寶...
營養早餐讓孩子更聰明 - 只有這四種媽媽少製作
早餐給人們充足飽滿的能量,特別是對於正在長身體的孩子十分重要,不僅需要均衡的營養,而且需要足夠抗餓來應對孩子活躍的運動。母親每天早上提前起床給孩子做早餐,也是為了避免孩子去吃一些不乾淨的早餐攤。不要讓母親的精...
如何給富寶寶補微量元素
微量元素包包括鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、釩、碘等先說鈣,一般孩子如果缺鈣的話,這個孩子會有脾氣比較煩燥,容易激惹,還有夜間睡覺不好,經常醒。另外睡覺的時候出汗出得特別多,這個孩子稍微嚴重一點,有疹禿,還有毛髮長得不好,看...
幼年期的孩子餵養很重要 - 不過你也不要這樣去喂
幼年期的孩子餵養是特別重要的,因為如果在這個時期你的孩子沒有去補充足夠的營養,就可能會去影響到孩子的身體健康,可能會影響到孩子的身體發育,可能會讓孩子長不高等等;不過作為媽媽的你,雖然知道要重視起幼年期的孩子喂...
寶寶要是厭奶了 - 媽媽該怎麼辦?
在寶寶出生了後,他們就是吃吃喝喝的日常,這就是他們最喜歡坐的事了。也許對於他們來說也就只要吃好喝好了,才會是快速長大身體吧。不過。有些寶寶在隨著長大後,吃奶的熱情會慢慢的消退了,這讓很多的媽媽煩惱了起來,寶寶不吃...
催奶食譜做法大全 - 新手媽媽必看
催奶食譜大全一、催乳食譜之豬肉類催乳食譜:花生豬手湯食譜原料:豬手;大粒花生米;青菜;油、香蔥、姜塊、料酒、鹽和雞精少許。製作方法:1、先把豬手洗淨,用刀剁成幾大塊放入容器,添些料酒去腥。2、把香蔥打個節,姜塊用刀拍...
兒童不宜吃瑤柱 - 為什麼兒童不宜食用瑤柱
瑤柱性味甘鹹平,功能滋陰補腎、健脾調中。《本草從新》說它能下氣調中,利五臟,療消渴之效;《本草求原》說它有滋真陰,止小便之功。瑤柱含豐富蛋白質和少量碘質,功效與海藻、海帶接近,但它含有非常濃郁的香味,味道更可口、更...
10個治療便祕的民間偏方 - 快收起來吧
治療便祕的方法很多,但必須強調的一點是,吃通便藥不可取,會傷害腸胃,哪種方法最好呢?這裡收集了10個治療便祕的民間偏方,你不如選擇幾樣試試,有些方法效果真的很好哦!1、將經過乾燥的艾蒿的葉子放入茶碗中,大約為碗容量的1/3...
熱門標籤