日常面板的清潔與保溼

潔面後或上妝前，利用化妝水、精油敷臉，可以軟化肌膚表面角質，清潔臉部殘留的汙垢，還可以給肌膚溫和補水，是每天都可以做的簡便又有效的清潔、保溼護理。

　　【一、用化妝水敷臉進行二次清潔】

先用礦泉水將化妝棉浸溼潤，再用溼化妝棉蘸取化妝水，礦泉水可以稀釋化妝水中的保溼成分，促進肌膚的滲透吸收。用化妝棉敷臉後，3分鐘就要揭掉，如果想敷久一點，可以用噴霧噴溼敷在臉上的棉片，使化妝棉保持足量水分。

　　【步驟】

a.用純淨水或礦泉水潤溼化妝棉，並用手擠壓去除掉化妝棉上的多餘水分。

b.在化妝棉上均勻灑上化妝水，化妝水用量要稍大些。

c.順著化妝棉的紋理將化妝棉撕薄。

d.將化妝棉敷於全臉，特別是乾燥部位。3分鐘後揭去化妝棉。

e.用殘餘水分擦拭臉部，清潔肌膚，最後用溫熱的手在捂臉，促進吸收。

　　【二、潔面後用冷熱溼敷保養肌膚】

清潔臉部後，先通過精油溼敷臉部，促進血液迴圈，接著用冰匙子收斂毛孔、用保溼化妝水補充水分，冷熱交替，收緊毛孔並改善潔面後肌膚的乾澀感。

　　【步驟】

a.將3滴精油滴至溫水中，攪拌調和均勻。

b.將毛巾充分浸溼在含有精油的溫水中，適度擰乾。

c.展開毛巾，熱敷於整個面部約2分鐘。

d.滴2〜3滴護膚油在手心加溫，輕輕按壓至臉部啟用底層細胞，促進後續護膚品的吸

e.用冰匙子輕輕按壓兩頰，迅速收斂毛孔，鍛鍊毛孔收縮性。