痔瘡的症狀與自我療法有哪些
痔瘡的症狀與自我療法有哪些
痔瘡的症狀
1、肛門瘙癢
多是由於肛門及周圍面板受刺激而產生的瘙癢不適。
2、肛門直腸疼痛
因為肛門部位的神經分佈非常的密集，而且很敏感，所以在受到了一點刺激之後，會出現輕微的疼痛感，甚至是非常劇烈的疼痛表現，一般情況下，有刺痛，灼痛，墜痛和脹痛等等，一般都是發生在正在方便或者方便完了之後。
3、肛門腫物脫出
中晚期內痔主要症狀，主要原因為內痔痔核結節增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時，內痔經肛門脫出，輕者僅在排便時脫出肛外，重者在腹壓增加時，如咳嗽、下蹲、用力等即可脫出。
4、便血
內痔早期主要症狀，有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，可發生在便前或便後，或單純便血，或與糞便混雜而下。
5、肛門流出分泌物
有的痔瘡的症狀是肛門會有分泌物流出，它有的時候會從肛門中排出來，還有的時候是從瘻口通過溢位排出來，還有一種情況，那就是通過肛門周圍的面板滲出。
痔瘡的自我治療
痔瘡的自我治療
1、提肛運動
全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上顎，同時肛門向上提收。象忍大便的樣子，提肛後稍閉一下氣不呼，然後配合呼氣，全身放鬆。每日早晚兩次，每次做十幾下。
2、舉骨盆運動
仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點，使骨盆舉起，同時提收肛門，放鬆時骨盆下放。熟練後，也可配合呼吸，提肛時吸氣，放鬆時呼氣。此法每日可堅持做1~3次，每次20下。
3、交叉起坐運動
兩腿交叉，坐在床邊或椅子上，全身放鬆;兩腿保持交叉站立，同時收臀夾腿，提肛;坐下還原時全身放鬆，這樣連續作10~30次。
4、提重心運動
首先將兩腿進行並擾，然後將兩臂舉向側上方，到頭頂的上方，與此同時，腳跟也要跟著提起來，然後身體進行深深的吸氣。然後將兩臂垂在身體的前面，這個時候，將腳跟也跟著落下去，同時腳跟亦隨之下落踏實，進行深長的呼氣，這個姿勢連續做5到6次。
5、專業的痔瘡護理溼巾
痔瘡護理溼巾是指用於痔瘡護理，具有緩解癢、痛、減少滲出、促進傷口癒合作用的溼巾。另外，痔瘡溼巾還新增有蘆薈及其他潤膚劑、保溼劑、助溶劑等輔助類成分。金縷梅和七葉樹在歐洲治療痔瘡均有悠久的歷史，效果明顯。將二者配伍，經藥效篩選出最佳用量組合，並新增輔助成分，顯著提升治療效果，通過消炎、止痛、消腫緩解痔瘡症狀。
編後語：通過以上了解了“痔瘡的症狀與自我療法有哪些”的相關內容後，相信很多朋友都有了深刻的認識。在生活中大家一定要有一個好的生活習慣，經常運動增加身體的免疫能力，不能老是長時間的坐著。
