有关药膳的精选大全

2019-04-05 健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。下面小编为您介绍5款祛斑美白药膳，一起来看看吧！一、白鸭消斑汤白鸭1只，生地100克，山药200...

四款抗疲劳药膳食谱 - 让你远离春困

2019-06-02 春困有很多原因，比如说脾湿、肝火重。这两个原因是导致春困的最主要原因。因此我们在春季想要抗疲劳，就要学着给脾胃除湿，以及降降肝火。怎样才能除脾湿、降肝火呢？不妨试试药膳食谱。今天小编介绍四款简单易做的抗疲劳药...

怎样消除节后综合症 - 9种药膳调整节后综合症

2020-01-28 节后综合症是由什么原因引起的？假日打乱了正常工作时期的生活规律，如通宵K歌、聚众打牌、频繁聚餐等一系列活动完全打乱了生物钟，饮食起居各方面都发生了变化，造成植物神经系统紊乱，催生了消化不良、视觉疲劳、上班恐惧等...

中医养生 - 老年人夏季药膳调理方

2019-03-20 夏季气候炎热，是人体新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，此时要顺应自然，注意养生，对防病健身、延年益寿是大有裨益的。那么老年人夏季要怎么养生？古往今来，增进健康、延年益寿，是人类永恒的主题。老年人肾气渐衰，气血不...

立秋养生食疗 - 秋天药膳缓解女性疲劳

2021-11-05 秋老虎正是天气开始猛烈变化的季节，闷热干燥，很多女生都会感觉到身体疲劳。夏天的热度仍然存在，在吹空调的时候容易着凉，温差变大让人难以适应，容易产生秋燥。面对这种无力疲软感觉，很多人会用药膳补养，但是这个时候饮食要特...

帮助睡眠的药膳

2019-10-30 ■帮助睡眠的药膳助眠药膳之一：乌豆圆肉红枣汤———补肾、养颜、安神原料：乌豆50克，桂圆肉15克，红枣50克。做法：1.将乌豆、红枣洗净。2.将乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中，再加入三碗清水，文火煎制。3.待...

补肾治疗遗精药膳 - 首选健康桃仁

2019-04-05 补肾很多男性朋友关注的话题。今天小编为大家推荐一种健康食材。胡桃仁，又称核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁（种子），生用或熟食，是颇受人们喜爱的干果之一。男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟...

药膳食谱 - 最适合女性的养生药膳

2019-04-05 女性养生馆今天要为姐妹们推荐美容养生汤，即最适合女性的养生药膳。将告诉大家最适合的养生中药以及各种中药最适合的饮食。葛根：葛根是我国传统的中药材之一，葛根中富含黄酮类化合物，可调节雌激素水平，对骨质疏松、更年期...

保健养生药膳大全 - 这些药膳能有效的帮助大家

2021-05-05 保健养生药膳大全一、血压高怎么办除遵医生嘱咐外，下列两个保健食疗方分别有降血压或软化血管功效，都可一试：到药材铺买山楂肉2两，杜仲1两加罗汉果1个。将之煲成汤底。另在街市中购大鱼尾1条，煎香后再加入已做好的汤底同煲...

脸上长斑怎么办 - 去除脸上斑点的药膳

2020-06-10 脸上有斑怎么回事脸上长斑点要当心。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。起因1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。2...

冠心病的饮食 - 推荐几款防治冠心病药膳

2019-02-14 冠心病是中老年人的常见病，属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰凝血瘀等症型。除了对症治疗外，平时在饮食上应注意进食活血、降脂的食物，在发作期应根据情况选用适当的药膳，以助康复。...

药膳食疗 - 推荐十款养生药膳食疗方

2021-08-13 药膳食疗的基本介绍药膳食疗是利用食物进行防病治病，或促进病体康复，是以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。基本原则一、辨证施膳辩证的理念是从中医中来的，而它的意思就是我们应该...

清热解毒美容养颜的药膳汤

2021-05-29 春天人体代谢活跃，但是也还是容易上火，要注意清热解毒、润燥润肺，想要清热解毒，食疗是最好的方法，下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。一、百合汤材料：新鲜百合200克，红枣、冰糖适量。做法：1、新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗...

当归药膳抗衰美容

2019-10-29 德国科学家曾对我国唐代长寿老人孙思邈(10l岁)著的《千金翼方》中抗老、消斑、美容、健肤的“妇人面药”进行了科学验证。他们收集了孙思邈的各种美容方，从中筛选出使用频率最高的药物，分别制备成溶液，在试管内进行抗酪...

美白药膳滋补气血

2019-03-30 气血顺畅、精气神足的人，往往容光焕发、面色红润，在此基础之上，白滑细嫩的肌肤才会呈现出来透明健康的光泽，因此，养颜美白的食谱中，应多增加一些益气补肾、润肺疏肝的食材。①碧玉凝脂汤材料：枸杞2匙、玉竹片10克、青菜心300...

养生秘方配方及做法 - 3款药膳助你滋阴养血

2020-05-22 黑豆养生茶配方材料：黑豆100克、苏木10克、清水700毫升、红糖适量制作方法：1、首先将黑豆用水清洗干净，沥干水分后以备用。2、在锅中加入适量清水，将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。3、最后再加入适量红糖，将其搅拌融化后即可...

春季养生药膳 - 几款药膳吃出好身体

2020-10-15 春季吃什么养生?进入春季，万物欣荣，这个时候是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，也是各种病菌繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，合理的饮食可以提高人体免疫力，预防疾病发生。所以在这春暖花开的季节，药膳滋补可谓首选。...

让你远离失眠的16款药膳

2019-10-30 失眠困扰都市人，也影响着他们的健康，如果你也有失眠的烦恼，不妨尝试以下的食物让你改善失眠的困扰。1、牛奶?牛奶，又称牛乳，性味甘，平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸，可以起...

天麻的养生药膳 - 天麻甲鱼汤补元滋阴

2019-04-05 天麻的功效与作用？天麻的最佳食用方法介绍。天麻通常在春、冬两季采挖。春采者名“春麻”，冬采者名“冬麻”。春麻的质量较之冬麻较次，春麻多数内里空而外表粗糙，透明度不高。而冬麻则相对细腻些，有3个特征：上有鹦哥嘴（天麻...

降火的方法是什么 - 自制6款药膳粥养肝降火

2021-03-31 降火的方法是什么枸杞胡萝卜红枣粥配料：大米100克、新鲜胡萝卜50克、决明子20克、枸杞5克、红枣50克，盐、鸡精、葱段、姜片适量。做法：材料准备好后，根据食量水要一次加足，胡萝卜切成小块备用。将炒锅烧热后倒入决明子以文...

秋季滋补养生 - 中医4款进补药膳

2019-10-14 1、补脾枣苡粥薏苡仁50克，怀山药粉40克，红枣50克，糯米250克，白糖适量，蜜桂花25克，一起加水煮粥，适于病后体虚，食欲不振、贫血、营养不良者。2、百合杞苓粥百合60克，枸杞40克，茯苓粉15克，莲子肉20克，糯米250克，白糖适量，一起加水煮粥...

怎样预防感冒 - 党参苏叶粥散寒防感冒

2019-04-05 一般地，感冒早期多属于风寒外感，大多表现怕冷重、发热轻，头痛身痛，鼻塞流涕，咽痛，轻度咳嗽等。遵循中医“治未病”的预防思想，以上人群可以结合眼下时令特点，采用药膳食疗方未病先防，则可避免感冒的发生。对于老年人、小孩由于...

两种自制秋季滋阴药膳 - 专制身体发虚

2019-11-19 盛夏一过，不少人感觉身体发虚，想在秋天补一补。专家认为，若无明显的病症需要药物治疗者，可以自制亦肴亦药的药膳，既满足口福，又能起到滋养身体的效果。菊香文蛤盅滋阴润燥用料：文蛤200克、菊花10克。制法：1.文蛤焯水后捞出。2...

补血食谱大全及做法 - 7款补血药膳女人一定要吃

2020-09-30 补血食谱大全及做法1.归地烧羊肉组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡...

鹅口疮怎么治 - 几个食疗药膳轻松搞定鹅口疮

2021-04-24 如果你还不知道鹅口疮如何治疗，那么一定要来看看下面将要为你们介绍的这些，以后就不会手足无措了。鹅口疮怎么治1、家长要陪伴在患儿身边，使其保持平静，并提供一定的娱乐活动，以分散宝宝的注意力，使其情绪稳定。2、哮喘多在...

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