有关白领心理的精选大全
心理问题,不再局限于个别的人,而是一个局部性的问题,尤其是白领的问题尤为突出,我们应该怎么把握呢?据有关部门调查估算,全国有心理障碍者佔总人口的10左右,城市中有25的人存在显性或隐性心理危机,而白领是其中相当突出的人群...
现如今,随着高科技的普及,一些电子产品逐渐走进我们的生活,尤其是办公室上班族,基本一天都在对着电脑,我们都知道电脑有辐射,但是我们也没有办法,总是要工作的,既然我们不能避免这些,那我们就要防护,尽量把这些电子产品对我们身...
最近,“冷房病”(也称为“冷房综合征”)袭击办公楼宇内的白领女性,导致频现“病西施”。其实,治疗方法很简单。专家建议,首先应调高空调温度,其次在空调间里常披件小外套,临睡前先泡个热水澡等都能有效改善“冷房病”症状。...
个人理财是指根据财务状况,建立合理的个人财务规划,并适当参与投资活动。个人理财的投资包括:股票、基金、国债、储蓄等八个内容。正所谓“你不理财,财不理你”,所以理财对于新时代的白领来说意义重大。第一招:立足于工资余...
上班族白领放松不用刻意去做,今天小编教大家两个小窍门。饭后靠墙站站吃完饭就坐下很容易生出小肚腩,饭后靠墙站站就能较为有效地预防。饭后一小时靠墙而立,后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟贴着墙,并收紧腹部,这样做可...
白领族压力大如何心理养生释放压力。白领族看起来是一个光鲜的职业,但是,白领族并非职场的小员工,肩负的责任和压力往往倍增。现代很多都市白领族都会不堪重压,最后导致一些心理方面的疾病,甚至做出极端行为。那么,白领族如...
白领是指有着教育背景和工作经验的、从事脑力劳动的阶层,是西方社会对企业中不需做大量体力劳动的工作人员的通称,又称白领阶层。与蓝领对应。在白领阶层中,那些受过良好教育,有着稳定经济来源,注重个人形象的女性白领阶层...
1女人,请一定要记住,抛弃不切实际的欲望,看淡人生,好好活着,为自己活,为亲人活,不要为你爱的人活,因为你爱的人未必真的爱你,有时候,一味地为他活,倒活的窝囊,活的没有尊严。不要指望男人是你的靠山,因为他不是救世主,即使暂时给你...
各个企业的白领人员在对于工作和生活上的压力都很大,有的时候情绪很难收放自如。各种负面的情绪都对身体带来不同的危害。为了提高生活质量,所以白领养生应该注意戒掉以下八个“过度”。1、消极过度当工作中出现失误时,...
80后目前是受到极大关注的一代,作为逐渐成为社会中坚力量的主体,他们的生存状态受到社会的普遍关注。因为相对来说比较年轻,他们的财富还处于积累和发展初期。80后单身白领如何理财?80后单身白领理财小常识如今,大城市的80...
日益增长的社会生活压力,让白领这个听上去光鲜亮丽的一群人苦不堪言。工资不低,消费很高,工作压力很大。这就是目前中国白领所面临的一些大难题。心理问题肯定也随之而来,小编今天为您整理了五条,希望可以帮助到正在困惑中...
都市白领生活节奏快,生活压力大,造成了身体的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果。因此,应该从小事做起,每天注意养生。究竟什么时候保养才是最佳时间呢?白领每天都有10个最佳的保养时间...
白领饮食需注意些什么?上班族整天忙于上班,总是忽略了对身体的照顾,特别在饮食方面,很多人都是比较随意的。下面来看看白领的饮食禁忌有哪些吧。保温杯泡茶茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水...
眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄,并有许多的皱褶,故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,特别容易干燥缺水。白领们每天坐在电脑前,眼睛长期对着电脑,对眼睛的伤害很大,下面介绍一些眼部护理的小窍门。...
白领的三大病症的调理方法有哪些?白领是很多疾病的高发人群,由于所处环境的特殊,很多皮肤等疾病会独宠白领阶层。压力过大容易疲劳、亚健康,内分泌失调痘痘、色斑满脸横生……办公一族存在诸多健康隐患,中医把脉应对白领的...
生活工作压力已经如此之大,作为白领,一定要放松身心,多做运动,凡事想开点,多找找情绪的发泄口,多与他人交谈,在心理问题影响到自己日常生活以及交际的时候,一定要及时勇敢的寻求心理医生的帮助,切莫让心理问题阻碍了您的事业发...
据报道,普遍的白领工作者工作忙碌,并需要在事业和家庭之间周旋。一半以上被访者每周体育锻炼时间不足三小时,极少数人根本没有时间从事体育锻炼。高达七成的被访者抱怨工作压力大。专家建议,白领工作者应该学会品味生活,工...
白领是指有着教育背景和工作经验的、从事脑力劳动的阶层,近年来,女性白领越来越多,事业心强大的她们经常忘我的工作,殊不知,这样会使得自己的身体健康大打折扣。有些人仗着自己年轻力强,更加忽视了对疾病的预防工作,最后结果...
白领的三大病症的调理方法有哪些?白领是很多疾病的高发人群,由于所处环境的特殊,很多皮肤等疾病会独宠白领阶层。压力过大容易疲劳、亚健康,内分泌失调痘痘、色斑满脸横生……办公一族存在诸多健康隐患,中医把脉应对白领的...
心理疾病是因个人和外界的某些因素引起的个体强烈的心理反应(思维、情感、动作行为、意志)并伴有明显的躯体不适感。是大脑功能失调的外在表现。心理疾病的特点是:1、强烈的心理反应可出现思维判断上的失误,思维敏捷性的...
职场人士常常有这种感觉:上班很累,工作中犯困,下班无力……那么,到底是什么原因让我们常常感觉很累?又该怎么办好呢·?专家称,这种“未老先衰”的表现可能是因为太缺乏运动所致。为促进健康的生活方式,让我们一起行动起来:轻到...
对于经常坐在办公室和电脑桌前的MM们来说,肌肤护理很关键。有暖气的温暖气氛让上班族们享受着冬日的幸福,然而虽然如此,肌肤干燥问题仍然不可忽视。白领MM们要知道冬季肌肤的护理技巧,下面为大家详细介绍。1、吃含水量超...
白领如何调理电脑肌的方法?皮肤干燥的人什么好?很多人都以为白领工作舒适、报酬丰厚、福利优越,健康怎么会比平常人差呢。其实,细细分析,不难发现几大原因使白领成为一个健康“弱势”群体,那么白领们该如何做好养生呢?现在就...
白领,这个职业真的是令很多人羡慕的,有着合理的薪水,舒适的工作环境,不用遭受风吹日晒,舒服的坐在办公室里面对着电脑来完成看似并不太繁重的工作,主要不用运用体力劳动,看看,开出的心理处方单......近来,白领一族的健康问题亮...
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠,还可以养护肾脏。同时,在水...
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