有关过量的精选大全

2021-01-02 钙片吃多了一、增加骨质疏松风险西方发达国家研究发现，钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率，相反，骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。二、增加结石病风险钙并非那么容易被人体吸收，如果过多摄入...

2019-11-11 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。一直以来我们对维生素都有很严重的误解，很多人认为维生素吃得越多对我们的健康越有利，其实...

2019-11-09 鸡蛋是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。据分析，每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基...

碳酸饮料的危害 - 碳酸饮料过量可致牙齿腐蚀

2020-01-17 武汉一名少女由于长期喝碳酸饮料，牙齿被腐蚀，牙表面矿物质流失，成了“牙脆脆”。专家提醒：青少年要尽量少喝碳酸饮料，饮用后立即用凉开水漱口。今年15岁的琳琳日前发现自己的牙齿颈部有一块块白斑，有些牙表面物质竟出现脱落...

过量运动的影响 - 过量运动会影响智力问题

2019-11-22 人们都知道：运动不但可以增强自身抗病的能力，还可以保持优秀的身材。可你是否想过，运动会带来什么负面的影响呢？负面的影响会怎样呢？告诉你吧！运动不能过量，运动也要适可而止，一旦运动过度，不仅会伤及健康，还会伤到智商。运动过...

食用味精有哪些禁忌 - 味精食用不当会引起中毒吗

2019-11-26 味精，又名“味之素”，学名“谷氨酸钠”。成品为白色柱状结晶体或结晶性粉末，是目前国内外广泛使用的增鲜调味品之一。其主要成分为谷氨酸和食盐。味精对于改变人体细胞的营养状况，治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。...

家常豆腐 - 食用豆腐别过量豆腐的营养搭配

2019-11-14 豆腐是人们公认的保健佳品，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，但是食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。它的营养丰富，能提供给我们身体所需要的许多营养物质。它不但美味，而且做起来也很简单。但是你知道豆腐怎么搭...

Bigbang成员TOP病情 - 是吸毒过量还是自杀

2021-04-26 BIGBANG成员TOP昏迷怎么回事韩国饶舌歌手，大家可能比较习惯叫他BIGBANG的成员T.O.P，日前因为被爆出吸大麻后恐怕需要服刑，而替代役也被撤除。正在服役的BigBang成员T.O.P的起诉状送达后，其义警职务将立即被免除。目前，警察...

男人应如何吃宵夜吃夜宵别过量饮酒空腹不可吃甜品

2019-06-14 现在很多的男性的工作压力是很大的，在很多的时候，男性为了工作都是需要加班的，而在加班的时候吃宵夜就是不能避免的了，但是长期吃宵夜的人，肠胃的负担就会大很多的，而且患上胃癌的概率也会比其他人大很多的，那么男性加班的宵...

豆腐吃不对反伤身 - 吃豆腐不可过量且要注意搭配

2019-03-22 豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗？豆腐里还有一些学问，吃不对可能会伤身。其一，吃豆腐不能过量，每天最好控制在100—150克，否则可能导致以下健康问...

心脏病患者补钙过量容易引发猝死

2019-08-13 心脏病患者补钙过量，会因钙沉积而引发猝死。过去，医生多劝心血管患者进食高钙饮食以降血压。然而医学实验证明，当人体细胞内的钙浓度过高时，细胞内的一种酶会被激活，破坏细胞内部结构，使细胞中的DNA断裂，细胞质和细胞膜分离，...

TOP服药过量昏迷 - 一度被传病危入ICU治疗

2021-09-03 多事之秋啊，亚洲最具有号召力和影响力的Bigbang迎来了出道以来最大的坎，成员之一TOP涉毒！日前更是传出不好消息，TOP服药过量昏迷，TOP的家人表示TOP至今未脱离危险，让人担忧。据医院相关负责人表示，经过治疗后TOP现对强度刺激...

孕妇能吃桃子吗 - 孕妇过量食桃子可致流产

2019-02-11 民间有“桃饱杏伤人”之说，桃子虽然“养人”，但也不可过量吃，尤其是对于一些特殊人群来说，更应节制。中医认为，桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等...

过量用眼霜眼部更粗糙

2021-11-12 眼部肌肤是十分脆弱的而且相对于脸部其它肌肤来说十分的薄。如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜。眼部肌肤不单不会变得幼嫩，反而会让皱纹越来越多，眼部肌肤越来越粗糙。正确的抹眼霜方法是：用中指指腹轻柔涂抹眼...

过量食用高纤维食品会影响微量元素吸收

2019-11-14 过量食用高纤维食品影响微量元素吸收和利用。纤维素对矿物质有离子交换和吸附作用，体内纤维素过多，会影响钙、镁、铁、锌等多种微量元素的吸收和利用，造成这些微量元素的缺乏，危害人体健康。多食高纤维食品对儿童、孕妇、...

揭枸杞的功效和副作用 - 过量食用问题多

2021-06-26 枸杞子的功效与作用1、抗疲劳、防辐射大家知道吗，常食枸杞子具有抗疲劳、防辐射的作用。当今，生活节奏快，工作压力大，上班时你不妨用枸杞子来泡茶喝，可以有效的缓解压力，让自己轻松愉快的工作。枸杞子茶它还具有防辐射的作...

如何挑选优质腊肉 - 腊肉的选购小窍门

2020-05-11 如何鉴别腊肠中是否添加了过量的硝酸盐或亚硝酸盐?蒋耀琪告诉市民一个窍门：做饭的时候把腊肠直接放在饭的表面蒸熟，腊肠熟后饭被染成酱料一样的颜色，那么说明它是可以放心食用的，如果饭被染成红色或鲜红色，那就有可能是硝...

男子为备孕而运动过量出问题 - 女子备孕也需要特别注意

2018-11-02 生孩子对于一个家庭来说是非常重要的事情，为了有个健康聪慧的宝宝，很多准爸爸妈妈们在要孩子之前都会做好备孕的工作，早早的就开始有规律的生活、远离烟酒、开始运动健身等等。不过近日却有一男子因为备孕开始运动，反而出...

运动减肥有禁忌 - 运动过量有可能长胖

2018-10-24 现在社会以瘦为美，所以很多人，特别是女生，都想要拥有偏瘦的身材。胖女孩们就拼命想减肥，做各种减肥运动，吃减肥的药物等等。想运动减肥的女孩，不要以为只要运动量大，就能减肥。有关研究发现，想控制体重、想减肥，得适度运动，若运...

碘的主要作用 - 食用碘过量的危害

2018-10-01 碘对于人体的作用不容忽视，食碘过量或太少都会影响宝宝的身体，那么，碘有什么作用呢？碘的作用都有哪些呢？碘的主要作用_食用碘过量的危害碘的主要作用1、维持机体能量代谢和产热。碘缺乏引起的甲状腺激素合成减少，会导致基本...

味精吃多了会怎么样 - 过量食用味精的危害有哪些

2019-11-26 当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状；有人还会出现焦躁、心慌意乱；部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。味精吃多了...

山药地瓜不宜过量食用 - 小心增加子宫肌瘤机率

2019-12-09 子宫肌瘤不用开刀，吃药就有效?对很多女性来说，这可能是极大的福音，因为根据统计30岁以上女性的肌瘤发生率约为20%，到了4、50岁的发生率更高达5到8成，约有三分之一的患者有经血过多的困扰!过去，大多数女性的子宫肌瘤均无症状...

进口牛肉含瘦肉精 - 食用过量会损害人体生殖系

2021-03-15 进口牛肉含瘦肉精竟查获多达6吨的瘦肉精牛肉【进口牛肉含瘦肉精】牛肉在国人食物结构中占比越来越大，进口牛肉的销量也逐年递增。国际通用的牛肉等级标示依次是红标(优)、蓝标(良)、黑标(合格)。但是当我们在选购进口...

砂糖让血糖值上升 - 勿摄取过量

2020-07-19 砂糖为葡萄糖与果糖组合而成，摄取砂糖会让血糖急速上升。但是日式煮物一定会用到砂糖。首先至少在调味上尽量清淡，不要过于浓郁。除此之外，若是喜欢偏甜的口味，或是血糖偏高者，则建议摄取在甜度上并无二致，但是摄取后不会造...

服用维生素A过量会脱发

2019-05-31 维生素A，是人体不可缺少的一种营养素。相对来说，维生素A、D（即鱼肝油制品）是两种比较”危险”的维生素，在实际应用中有很多过量中毒的案例。因此服用这两种维生素时一定要严格掌握剂量，不可随意吃之。过量摄取维生素A使上皮...

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