有关压力的精选大全

2019-09-17 身体的一些小症状，往往是压力过大的预警。据美国《预防》杂志报道，当出现以下7个信号时，就要做一些缓解压力的有益事情，要放松一下身心了。1、牙龈出血。研究人员指出，身体长期分泌过量压力激素，可能伤及免疫系统，造成病菌入...

5个简单易行的午休新选择 - 舒缓疲惫减压力

2020-01-07 核心提示：朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?5个简单易行的午休新选择，给你带来愉悦的中午时光。选择1：午间放松法只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行...

7种压力困境及其减压秘笈

2019-10-24 教你如何减轻压力你是不是每天工作非常繁忙,身心都是疲惫,经常由于生活和工作中的压力整夜难眠?每天从早忙到晚.根本没有什么娱乐的时间?你是不是一有压力就会大吃特吃或有其他陋习出现?这里，心理健康专家列举了7种压...

压力大 - 孕妇心理压力是什么原因造成的

2019-11-13 由于体型变化和运动不便，孕妇心理上产生了一些变化，有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至会因心理作用而自感全身无力，即使一切情况正常，也不愿活动。那么孕妇心理压力是...

背部疼痛怎么办 - 如何缓解背部疼痛

2019-08-14 经常坐在电脑面前的女性，是不是开始有了驼背含胸的倾向呢？如果是长期呆坐在电脑面前，还会让脊椎感到疲劳，而今天本站小编就要介绍背部保健的方法，改善驼背的坏习惯。如何缓解背部疼痛1、站立的时候当我们站立时，脊椎承受我...

女性膝盖痛的可能问题 - 一个动作就可以减缓膝盖的压力

2019-05-06 膝盖是人体中重要的组成部分，不管是做何种活动，都是离不开膝盖的，它不仅参与到各种活动中去，也默默地承受着人体的重量，所以别看它小，也是最容易受伤的。比如说有时候走路走久了，跑步跑的时间长了，都会感觉到膝盖隐隐作痛，那么...

吴克群失聪 - 听力仅剩6成压力过大恢复恐无望

2018-08-28 吴克群失聪，据台湾媒体报道，吴克群惊爆左耳失聪，听力仅剩6成。他今年5、6月时，突然觉得左耳不断耳鸣，他不以为意，到小诊所治疗，状况不见好转，日常生活耳鸣都紧紧伴随，直到左耳高、低频的声音听不见，听到讲话声，也如同机器人般说...

简单易学心理操助你快速减压

2019-10-24 压力=stress=应激应激是个体面临或察觉(认知、评价)到环境变化，压力源对机体有威胁或挑战时，作出的适应和应对的过程。那么，在了解了我们所承受的压力以后，就要来谈谈如何减压的问题了!这里介绍几种“心理操”，“心理操”...

李曼谋女郎对我其实是一种压力

2019-09-06 讲述中国近代造枪业发展史的史诗剧《汉阳造》正在重庆卫视热播，该剧集结了邵兵、李曼等实力派演员。作为曾经的“谋女郎”，在剧中出演八路军战士的李曼走过了怎样的心路?重庆晨报记者昨日通过电话对她进行了专访。角色...

家庭的压力不仅会压垮男人 - 女人也不例外

2019-11-05 人想要保持年轻可能需要经常保持身体锻炼，还需要健康的饮食习惯来进行调节;但是除了这些之外，可能还不够，特别是对于一些结了婚的女性朋友来说，可能家庭问题也经常是导致她们变得衰老的原因之一。家庭的琐事会加速女人老...

腰酸背痛压力大 - 三款适合白领的补身焖烧料理

2019-11-16 到了年底一大堆的工作已经报表要做，很多白领没日没夜的加班，压力大到无法发泄，有时连偶尔休息的时间都没有，面色也越来越惨白，就非常容易造成身体不适，眼睛酸痛，今天本站小编就给大家介绍三款超有营养的补身焖烧料理，只要花一...

压力大 - 缓解孕期心理压力的几个有效建议

2019-05-29 女性在怀孕期间都会有一定的心理压力，这些压力如何不及时消除，不仅会影响孕妈妈的健康，而且还会累及胎儿健康。那么孕期心理压力大如何缓解呢？下面介绍关于缓解孕期心理压力的建议。好好照顾自己。定期饮食，饮食营养丰富，休...

压力过大的10种表现 - 你中了几条

2018-11-10 现代快节奏的生活方式给都市人群带来了很大压力，包括来自工作、生活与婚恋上的。在我们压力过大时，生理与心理都会产生一系列反应，而当这些反应已经严重影响到生活时，我们就应该感到警惕了。根据心理学家的测试、总结，人在...

压力大 - 可能会导致的三大疾病

2019-12-30 当今社会，由于人们经常要面对工作与生活上很多繁琐的事情，所以很容易导致心理出现烦躁与压力的现象。要知道，心理压力不仅会影响到一个人的言行举止，更是会影响到一个人的身体健康状况。如果你的心理长期存在压力而又无从...

如何正确使用电热水器 - 关于电热水器使用的疑问解答

2019-09-17 如何正确使用电热水器？关于电热水器使用的疑问解答1、封闭贮水式电热水器必须配装漏电保护开关吗？答：不一定。这主要取决于电热水器本身的过热保护结构。当电热水器的过热保护元件是与漏电保护开关中的试验按钮一起组成...

压力过大容易造成毛孔粗大

2019-01-06 怎样才是好皮肤?像骨瓷那样，颜色如玉，细腻通透。一副瓷娃娃的脸蛋，是多少女人追求的梦想。小主妇总是埋怨岁月的风沙堵塞了毛孔，厨房的油烟把毛孔变得粗大，青春就这样变得模糊而斑驳。幻想有一支万能的洗面奶，能还原我们如...

不同星座宣泄压力的方式盘点

2019-12-24 生活在这个时代下，每个人多多少少都有自己的压力。适龄男女有结婚生子的压力，独生子有奉养双亲的压力，成年男性有买房成家的压力，总之，每个人的难题不同，压力却都是存在的。与此相对应的，每个人宣泄压力的方式也不同，究竟十二...

缓解压力的休息体式 - 瑜伽让女生更加轻松舒缓

2018-12-29 女生在生活中需要面对很多的压力，从职场到家庭让人感觉到身心俱疲。直接躺在床上休息你可能会感觉到第二天腰酸背痛，更好的方式是做上一套减压瑜伽让整个人的身心感觉到放松释放。瑜伽作为一种运动的方式，舒张缓和，和一些...

怎样缓解压力笑瑜伽调节心理缓解压力

2020-02-20 笑瑜伽就是利用人的心理活动，每个人在笑的过程中，肯定都是开心的，所以笑瑜伽的作用就是让你笑一笑，把不开心的事情全部忘记，想想开心的事情，做一个很好的心理调节。笑能消痛这一功能，并融进了瑜伽的腹式呼吸和冥想。随着我们...

如何缓解孕期心理压力 - 现有几个有效的建议

2020-04-06 女性在怀孕期间都会有一定的心理压力，这些压力如何不及时消除，不仅会影响孕妈妈的健康，而且还会累及胎儿健康。那么孕期心理压力大如何缓解呢？下面，寻医问药小编关于缓解孕期心理压力提出几个建议。好好照顾自己。定期饮食...

缓解压力 - 橙色帮你神奇缓解心理压力

2020-03-29 经有关医学专家研究表明：柠檬、芒果和薰衣草的香味，能够改变基因活动和血液中的化学物质，从而帮助人们减轻心理压力。不过，橙的气味仅仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。此前，澳大利亚几位科学家在对橙的气味进...

杨丞琳不相信一见钟情 - 40岁才有结婚压力

2019-07-16 据消息，杨丞琳与JPM成员王子因聚少离多平和分手，日前她七夕与剧组演员吃饭度过，谈到适婚年龄，她说：“30岁都还太早，那个憧憬到现在还没冲上脑门;可能到了40岁，才有结婚压力。”谈到对于另一半的标准，杨丞琳说：“没什么标准了，我...

上班胃疼 - 工作压力太大

2020-03-10 女白领上班就胃疼一到周末就好了医生：这是心病，许多都市男女因工作压力大而患上此症最近，家住大渡口区晋愉绿岛5栋的刘乐乐发现：上班时间胃老是疼，一到周五胃就不疼了。担心得了怪病，昨上午，刘乐乐到西南医院检查，医生告诉她：...

长期坐矮板凳很伤身当心腰和关节受不了

2020-04-30 马扎小巧实用，坐着也舒服，不少老人无论是摘菜、吃饭都喜欢坐马扎，有的甚至出门都随身携带。殊不知，长期坐马扎等矮板凳却很伤身。第一，伤腰和关节。从医学角度讲，坐着时，脊柱承载150%的压力，此时若身体前倾或过于下陷，脊柱则需...

眼皮跳是怎么回事 - 压力与疲劳都会导致

2021-05-10 眼皮跳是怎么回事在医学角度上来说，眼皮跳的原因主要是因为眼睑内的轮匝肌反复收缩而引起的。起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度。另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角...

1 2 3 下一页

热门标签