有关冬瓜的精选大全

炒冬瓜的做法 - 冬瓜有利尿的功效
做法一主料:冬瓜800g、葱2g。辅料:大蒜2g、鸡精适量、生抽适量、油适量。步骤1.冬瓜去皮,洗干净切片。2.葱和蒜切好备用。炒冬瓜3.热油锅爆香葱段和蒜。4.下冬瓜翻炒一会。5.加入盐,生抽和葱叶翻炒均匀。6.加入鸡精即可。...
冬瓜怎么做好吃又简单 - 搭配海米清热去火最营养
冬瓜要怎么做才好吃呢?一般来说不需要过多的用料,只需要搭配上一些海米就可以做出清淡美味的冬瓜了。而且成本也花不上多少钱,不如来试一试吧。冬瓜的做法一、准备食材1、首先准备好冬瓜、海米、盐、姜、油。2、先将海...
调节免疫力冬瓜螺片鸭汤
 夏天温热时,出汗也是很多了,需要多补充水分,平时不爱喝水人群,不防喝汤,今天这道冬瓜螺片鸭汤,清汤营养,鲜美极了,喜欢的人群可以一试哦。【调节免疫力冬瓜螺片鸭汤】主料:鸭架1个、干螺片3片、冬瓜600g、辅料:姜适量、盐适量...
冬瓜丸子汤 - 适合孕妇吃的冬瓜食谱
冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜,属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪。菜品特色浓香不油腻、喷香可口。健康...
女性三伏适合吃什么瓜 - 竟连虫草都不如它
大家要知道,若真的是一个养生高手的话,其实是不需要依靠那些名贵的保健品、虫草进行调理的,而是可以从我们日常生活中的普通食材中便进行养生。那么在三伏天的时候,人吃什么瓜可以有养生的奇效呢,竟然连虫草都不如它。01、...
冬瓜怎么做好吃,除了常规冬瓜汤的做法,红烧冬瓜更美味
提到冬瓜的吃法,可能很多人第一时间想到就是冬瓜汤,但其实冬瓜的做法有很多。冬瓜的味道比较清淡,确实适合做汤,对于减肥、养生的小伙伴来说是非常有益的,而且吃冬瓜还是好处多多的。那么今天就推荐给大家几种冬瓜的做法,保...
红烧冬瓜的做法 - 征服你的胃
导语:说到家常菜,肯定很多人都会想到冬瓜,你知道红烧冬瓜的做法吗?你想知道红烧冬瓜的做法吗?红烧冬瓜是一道特色名菜,属浙菜系。此菜味鲜咸、色泽红亮、冬瓜软烂、香鲜味美。有多种做法,并且有丰富的营养价值。把冬瓜去皮,切...
白醋和冬瓜半个月祛斑
美白祛斑其实并不是什么难事,只要方法得当,肌肤很快就可以摆脱斑点恢复白净。但是现在网上相传超多祛斑秘方,还有激光祛斑,应该如何选择呢?其实天然祛斑最安全,比如生活中并不起眼的白醋和冬瓜就能让你斑点去无踪呢。大家都...
自制燕麦冬瓜面膜 - 温和活化肌肤
【功效】----温和清洁、活化肌肤,并镇静、收敛。【材料】燕麦粉2小匙,冬瓜1块【做法】①将冬瓜洗净,去皮去籽,切成小块。②将冬瓜块放人搅拌机中,搅拌成泥状。③在冬瓜泥中加入燕麦粉,充分搅拌均匀。【使用】①用温水洗湿脸...
冬瓜的营养价值 - 冬瓜的功效与作用
冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面...
夏天吃什么食物可以消暑 - 夏天消暑的食物有哪些
常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、冷菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋,以补充身体消耗的需要。合理饮食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多,清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆...
清淡冬瓜汤怎么做好吃 - 瘦身也能吃到美味
【导读】清淡冬瓜汤怎么做好吃?我们都知道冬瓜有很好的瘦身减脂的功效。那么清淡冬瓜汤怎么做好吃,有哪些做法?一起和6681小编来看看清淡冬瓜汤怎么做好吃的介绍吧!清淡冬瓜汤怎么做好吃一、冬瓜虾仁汤原料:冬瓜300克、...
冬瓜汁的功效与作用 - 喝冬瓜汁居然有这么多好处
冬瓜汁的功效冬瓜汁含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低,冬瓜汁有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效,冬瓜汁用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利...
减肥食谱一周瘦10斤 - 冬瓜这样做比肉好吃还减脂
女性在减肥的过程中总是会担心自己应该吃什么,其实选择冬瓜也是比较不错的,可能说到冬瓜,很多年轻人会觉得没有什么食欲,冬瓜一般都做成冬瓜汤,口感比较清淡,那么对于习惯了重油重口味的人们来说冬瓜就没有味道了,所以说就不...
如何让冬瓜保存时间更久 - 冬瓜的储存方法
冬瓜是常见的一种果实,不仅营养价值高,而且非常好吃,深受人们的喜爱,食用冬瓜好处多,但冬瓜储存的方法不好掌握,下面就一起来学习下如何储存冬瓜吧。冬瓜的储存方法冬瓜摘后要及时进行储藏,贮藏地点应选择阴凉、通风和干燥的...
自制冬瓜牛奶保湿乳 - 软化肌肤角质层
材料:冬瓜100克,牛奶50毫升。步骤:1、将冬瓜去皮、去瓤,用食品加工机打成汁。2、将牛奶倒入碗中,加入冬瓜汁搅匀。3、洗脸后,用化妆棉蘸取保湿乳涂抹在脸上,约20分钟后用清水洗净。功效:此保湿乳能软化肌肤角质层,去油补水,可作...
宝宝夏季必备——虾米冬瓜汤
今天分享一道适合宝宝、老人、孕妇食用的营养丰富虾米冬瓜汤虾米是个好东西,它含有丰富的蛋白质,钙,磷等元素,冬瓜虾米一起煮的汤其蛋白质含量是我们常吃的鱼肉蛋奶的数十倍。虾米中还富含镁,它对调节我们人体心血管等系统...
冬瓜瓤的功效与作用
【出处】出自《本草图经》【拼音名】DōnɡGuāRánɡ【英文名】PulpofChineseWaxgourd【别名】冬瓜练【来源】药材基源:为葫芦科植物冬瓜的果瓤拉丁植物动物矿物名:Benincasahispida(Thunb.)Cogn.采收和储藏:食用冬...
冬瓜汁的作用与功效 - 冬瓜汁的做法
冬瓜汁的作用与功效-冬瓜汁的做法冬瓜汁的功效清热毒,利小便,止渴除烦,祛湿解暑,解鱼毒。主治:热毒痈肿,小便不利,心胸烦热,口渴面热,小腹水胀。说明:冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉,而煮汤服食更甚。如...
冬瓜的功效与作用 - 有减肥及美容养颜效果
冬瓜的功效与作用降脂减肥冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜中的膳食纤维含量很高,能有效改善人体血糖...
三款好吃的冬瓜减肥食谱 - 享受美味又瘦身
冬瓜一直以来就是一种非常好的减肥食品,它含有非常丰富的食物纤维,可以有效帮助排出肠道的油脂,同时还具有非常好的排水肿的功效,所以平时的饮食中多加入一些冬瓜能有效的帮助减肥瘦身,下面小编向大家推荐几道美味的冬瓜食...
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