有关保养秘籍的精选大全

保养秘籍 - 男士保养秘诀之护肤
男士保养秘诀之护肤保养理由第一男士面临的生活压力比较大,但他又不能像女人那样心情不好就发泄,使体内的毒素相应地得到一定的缓解。在医学上,男士的寿命、抵抗力都不如女人。第二很多男士爱吃肉,频繁应酬,过多喝酒、过多...
冬季不可错过的美容保养秘籍
想知道什么是口碑极好的米汤美容法吗?还有牛奶土豆美容法、“再生”时间美容法、胶原蛋白美容法等,都是时下最新最潮流的美容资讯,你又怎能错过呢?*米汤美容法:在煮大米粥或玉米粥时,适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部,可使...
揭秘 孔雀男 贝克汉姆保养秘籍
小编推荐:好莱坞女星的10个牙齿美白秘诀就像一位名媛曾说过的,怎知帅哥那袭华丽的袍下面是什么?你看,有时候成为贝克汉姆也未必是件好事。疏于对皮肤的保护,风流倜傥、爱美如斯的你同样也可能遭遇如上状况,这将会导致皮肤紧...
20来岁MM的眼部保养秘籍
清洁、保湿、防晒,这三步是眼部保养的基础,缺一不可。①认真选择洁面产品。眼部的清洁不能单用清水,也绝对不能用去脂力过强、含磨砂颗粒的洁面产品。保养眼部应选用一些温和的洁面产品,如低泡凝露或晶露状的、无泡乳液状...
油性皮肤保养秘籍 保持皮肤 年轻态
虽由于遗传和性激素的原因,一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痊疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事,但是油性皮肤也有优点:不敏感,并且能够长期保持”年轻”。随着年龄的增长,油脂的分泌...
四大顶级女星苗条身材保养秘籍
李嘉欣、张曼玉、周慧敏和巩俐堪称娱乐圈的顶级熟女。她们是如何保养的?如何保持亮丽的肤质、曼妙的身材?让我们一起去看看吧。周慧敏周慧敏认为,随着岁月流逝,免不了还是会有岁月痕迹遗留在脸上,而眼睛周围的肌肤,更是首先...
排毒养颜 - 揭秘明星的排毒养颜秘籍
很多明星都有自己的不老秘诀。虽然岁月流逝,可他们青春依旧。不八不知道,一八吓一跳,如“永远29岁的”谭校长谭咏麟,其实已经61岁了。如永远停留在我们记忆中妩媚动人的“武媚娘”潘迎紫,已经62岁高龄了,看来明星养颜养生的...
盘点八大颈椎保养秘籍
伏案一族“高枕有忧”请做一个试验:将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。更让人担...
保养卵巢必知的暖宫秘籍 - 推拿穴道滋养回春
临床上定义,女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰,其发病率占成年女性的1%至3%。以中医而论,关乎到肾、肝、脾三脏,而肾在其中又起着举足轻重的作用,辨证治疗重点,在调补【肾阴肾阳】,使气血充盈,卵巢得到滋养,使...
30女人怎么保养 - 16个秘籍
1、每天吃早餐:它能有效地促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻,它最好包括谷类食物、水果、奶制品。2、饮食多样化:每天4份水果,5份蔬菜,1份荤菜,每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧,继续巩固你20岁时打下的免疫基础。3、养只狗...
晚睡一族皮肤保养秘籍 - 抢救疲倦肌
熬夜过后的暗淡肤色成了大多数女生常常要面临的困扰,可是公司加班无法早归,线上游戏也很诱人,朋友聚会更是兴致高昂...熬夜是必然的,然而恼人的肌肤问题也着实让人头疼,如何才能在熬夜之后还能保持好气色?小编教你10个小妙...
6大夜间保养秘籍 - 成为美肌睡美人
随着“分时保养”的概念得到越来越多人的认同,大家也都知道了夜间保养的重要性,出了抓住每天的黄金睡眠时间,皮肤最重要的代谢和修复功能都是在夜间得到最大的发挥的。但是晚间的保养并不是随便涂层面霜就可以让皮肤变好...
保养皮肤的方法 - 女人必知的保养秘籍
保养是很多女人都会做的事情,但是,对于保养的知识又知道多少呢?要很好的保养自己必须要知道保养的很多基本小常识,这样才能更全面的保养自己。女人必知的保养秘籍1、多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E,绿茶多酚、葡萄多...
辣妈养成计 - 女星杰西卡·阿尔芭亲授美妆保养秘籍
杰西卡·阿尔芭以为可能疯狂健身或者是节食,但其实这位身材曼妙辣妈说她的秘密很简单,基本上就是保湿、喝水、睡觉、照顾家人还有最重要的事业。杰西卡·阿尔芭可是白手起家与好友Christopher一起...
四十岁女人保养卵巢的六大秘籍
四十岁女人保养卵巢方法1、多吃果蔬果蔬的纤维素能增加血管韧性,促进血胆固醇的排除,预防动脉粥样硬化、冠心病。另外,步入更年期后,很多女性因担心发胖而控制饮食,结果导致便秘。须知,人体便意的形成需要肠道内的食物残渣...
抗衰老最好的方法 - 女性养生永保青春秘籍
随着年龄增长,身体、心理都日渐衰老,想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌,需要这样吃东西。帮助你年轻20岁,这样饮食搭配,这样运动,包你苗条身段,永保青春:清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划...
43岁辣妈的保养秘籍 - 看日本美女如何护肤
前不久,一位43岁日本超级辣妈爆红网络,那个水嫩啊,堪比18,水谷雅子是一位不折不扣的家庭主妇,在日本某杂志举办“美魔女”的千人海选中,她凭藉着亮丽的外表脱颖而出,一举走红。下面就跟着小编的脚步一起来跟日本高龄美少女学...
怎样保养肾之6种秘籍供你选择
怎样保养肾一、护好自己的双脚养肾的一种最好的方法是足部的保暖,因为我们的肾经来于脚底,我们的足部也非常容易受到寒气的入侵。所以,足部保暖就显得格外的重要了,我们睡觉的时候不要把脚放在外面,也不要对着电风扇和空调...
保养卵巢 - 推拿穴道滋养回春必知的暖宫秘籍
临床上定义,女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰,其发病率占成年女性的1%至3%。以中医而论,关乎到肾、肝、脾三脏,而肾在其中又起着举足轻重的作用,辨证治疗重点,在调补(肾阴肾阳),使气血充盈,卵巢得到滋养,使早衰...
春季养生保健 - 中医4大秘籍教你春季如何养生
到了春天以后,人体的阳气就是上升的趋势,从中医的角度来看,春季养生保健知识应该着重气候变化,一起来看看中医专家的春季养生建议是什么吧!春季养生保健古人认为养生之法莫如养性,养性之法莫如养精;精充可以化气,气盛可以全神...
女星唇部保养秘籍大公开
对女明星来说,脸部肌肤的保养不仅仅包括脸颊和眼周,唇部的保养也很重要哦!每一个微笑、每一个开口,丰盈双唇的魅力即可体现。可是唇部的美丽并不光在于你选了什么唇膏、用了哪种唇色,唇部肌肤本身的保养更加关键。即使是我...
瘦腿秘籍 - 瘦小腿秘籍
完美腿部黄金点1、膝盖但你在街上穿着超短裙或者是短裤的时候,最能够引人注目的地方将会是你的膝盖部位。一个女人拥有一个完美的膝盖那么将会为你的腿部加分哦,加入在你的膝盖这里又多与的赘肉的话,那么会让你的小腿看...
准新娘排毒养颜秘籍
排毒对于美容瘦身的重要性,相信已经为所有时尚美眉所熟知,那么想要在婚礼上以最美最光鲜的造型现身的新娘们,一定不会忘了在做各种新娘美体运动的同时,合理进行排毒养颜。1、晚装小一号!要自信地穿出露肤度高或是贴身的晚...
女人30岁抗衰老秘籍 - 保养皮肤有心得
30岁是女人的一个分界点,过了三十,不能说你老了,但是皮肤与身体机能的下降是你不得不承认的。聪明的女人,是要时刻保持一颗年轻的心,可是爱惜自己的肌肤,细心的呵护才是真正聪明的女人。尤其,这时色斑、细纹等肌肤问题的出现...
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