有关莲藕的精选大全
主料 莲藕排骨辅料 葱适量姜适量八角适量桂皮适量香叶适量枸杞适量料酒适量盐适量莲藕排骨汤的做法莲藕排骨汤的做法步骤1.买来的排骨(或者脊骨)洗净，温水下锅，水开后撇去血沫。(水中放入几片姜，可以去除排骨的血腥味...
藕原产于印度，后来引入中国。在南北朝时代，藕的种植就已相当普遍，迄今已有三千余年的栽培历史。藕在中国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。江苏省、浙江省一带较多栽培七孔藕，该品种质地优良，它的根茎粗壮...
昨晚，邀朋友一家小聚，菜单是儿子订的，烤肉大餐。肉是给小朋友吃的，我们是吃素的，准备了土豆片、红薯片与杂菇。天气炎热，又准备了几个冷菜，其中最受欢迎的就是呛拌藕片。除了这藕片清脆爽口，酸甜宜人外，估计就是在许多重口味的...
温风至鹰始击……有雨稀松小暑，二十四节气的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。《说文》曰：暑，热也。就热之分，分为大小，月初为小，月中为大，明则热气犹小也。明日小暑，天气开始炎热，但还没有到最热的时候。倏忽温风至，因循小暑...
网络上流传着多种解释，看上去最“科学”的如“莲藕经过加热会变黑，是因为莲藕含有丰富的铁质，遇热会氧化，色泽会转深。”如果按照这种说法，一加热就氧化，那么用砂锅烹煮莲藕应该也会变黑，但事实并非如此。况且，莲藕的铁含量远...
有些人一说起秋燥，就觉得是气候的原因，其实除了气候这个外界因素之外，也有一些人体的内在因素。中医认为，燥是无形之邪，体质阴虚、气虚的人，容易产生虚热，热易伤津。那要怎么吃呢？莲藕主题：糖醋莲藕片食材：莲藕1-2节，葱、姜适量，...
秋凉之时，昼夜温差大，肠胃脆弱的女性往往容易身体不适，胃寒体虚，所以要吃些保胃护脾的食物。秋令时节，正是鲜藕应市之时。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，民间早有“新采嫩藕胜太...
藕是一款很好吃又有营养的美食，在《本草纲目》中它被赞为“灵根”，生吃熟食各有不同功效，秋天当令的莲藕，藕的4种做法大全值得一尝，秋高气爽，正是品尝莲藕的时候。莲原产于印度，很早就传入中国，在南北朝时代，种植莲藕就相当普...
莲藕的营养价值非常高，也是大家都喜欢吃的食物，但煮莲藕却有一定的技巧，有时候经常煮了之后变的黑乎乎的一团，那么，莲藕变黑了还能吃吗？会不会有毒呢？藕为什么会变黑？网络上流传着多种解释，看上去最“科学”的如“莲藕经过加热...
夏天许多人爱流鼻血，排除器质性病变，空气干燥、喝水少是流鼻血的主要原因。耳鼻喉科主任周世华说，流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品，莲藕就是比较好的选择。吃莲藕能治夏天流鼻血莲藕生吃熟吃都可以，中医认为，生食莲藕能...
莲藕是良性食物，象火气重，生疮的人吃了很有好处，平时我们家里多半会买一些莲藕吃，有炖肉的，有清炒，还有凉拌的，那么具体来说莲藕怎么做好吃？有时候吃单吃莲藕比较单调，会在莲藕里面加点五花肉，清淡的莲藕搭配五花肉是小编家餐桌...
冬天进补首选排骨，排骨是一种日常生活中很常见的肉类，对于大人和小孩子来说都是特别的喜欢吃排骨的，用排骨来煲汤可以油很多的搭配，比如玉米、萝卜、山药等。莲藕是一种常见的食材，同时也是一味普通的药材，冷比雪霜甘比蜜，一...
家里有没有火龙果，准备一下跟小编来学习做饺子，火龙果皮和面，莲藕做馅料，满满一盘粉色的水饺，是不是很舍不得吃它呢？【排毒美容火龙果猪肉莲藕饺子】主料：面粉500克、辅料：火龙果皮一个、肉馅适量、步骤：火龙果猪肉莲藕饺子...
排骨莲藕汤，是一道由猪小排和莲藕为主料的一道清淡家常菜。鲜香味美，营养丰富，取材方便，做法简单，有滋阴润肺，开胃益血，补气补钙，调养身体的功效。是秋冬季时令常用汤菜佳品。排骨莲藕汤的原料排骨500g、莲藕500g、大葱4段、...
凉拌莲藕竹笋材料莲藕1节，竹笋1个，甜辣酱2勺，盐少许，糖1勺，醋4勺，酱油4勺，葱适量，香菜适量，蒜适量，油适量{我用的是瓦瓷调羹}做法：1、将莲藕切片，竹笋切条，放入水中煮熟。2、将煮熟的东西捞起，放入凉水中过冷后捞出。3、将甜辣酱、...
莲藕口感好、热量低富含蛋白质、维生素C和B1以及钙、磷、铁等无机盐许多朋友都爱吃，可你是否发觉同样是莲藕，味道却不相同这是为什么呢，这就告诉你七孔与九孔莲藕分七孔与九孔。七孔藕外皮呈黄褐色，也叫红花藕，短而粗，生吃...
藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳...
荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，比如：梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等，其中莲藕为首选。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素...
秋季会随着天气的变化慢慢到来，而人们也应该有所准备，准备秋季如何养生保健；四时养生所指的就是，各个节气的养生法则，而秋季又应该如何养生保健呢？今天“本站”就告诉大家，秋天应该经常食用的养生食物有哪些？秋季多吃什么食物...
莲藕排骨汤是秋冬进补的一道好菜品，为什么呢?这是因为莲藕排骨汤的功效是出乎意料地多。莲藕排骨汤既是一道清热凉血的养生汤，它还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效。接下来我们就一起来了解一下莲藕排骨汤的功效到...
你还在扎麻花辫？丸子头？这些已经out啦，赶快换上一个萌到不行的莲藕发型吧！回味下童年，让“莲藕结”发型把MM的可爱俏皮可谓发挥到极致。莲藕头的好处是可以自己控制莲藕结的个数，这款双马尾莲藕头只需要简单的4根橡皮筋就可...
花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，花生具有一定的药用价值和保健功能。花生促进人体的生长发育花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花...
莲藕本来是秋冬季的佳肴，现在也上了百姓的餐桌。秋冬季节的莲藕盛市，不免让文人墨客又忆起美丽的荷塘，而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所推崇。今天就来跟本站小编一起了解下秋冬季节如何让上桌的莲藕营养到家，使...
莲藕的吃法有很多，今天搭配鸭块一起炖菜，肉质不油腻，吃起来鲜嫩美味，莲藕可口，是冬季常吃的滋补菜，下面就来学习这道菜的做法吧。【滋肾养肝家常菜莲藕炖鸭块】主料：鸭子半只、莲藕1根、辅料：干辣椒15个、草果1个、八角2个...
藕又名莲藕、连菜、菡萏、芙蕖。是人们家常菜中常见的菜谱，很多人喜欢吃，因为它的营养价值高，那藕有什么营养价值呢？藕是莲藕的地下茎的膨大部分，莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省，春初、秋、冬季均可采挖。...
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