有关中年期的精选大全
40岁,你养育孩子辛苦操劳,过了这个时间,更年期似乎便已不远。这个阶段,对于注重时尚、关注健康的你来说同样特别和关键。40岁妈妈要防癌40岁左右的妈妈,工作、生活压力都很大,这个阶段正是女性癌症的高发期,要防止卵巢早衰和...
1、乳房:做女人要“挺”好当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时,乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一,也是与女性衰老有着密...
女性到了中年,有一些部位是很脆弱,很容易衰老的。女性在维护健康的过程中,要学会抓住重点,密切的呵护身体脆弱的部位,以保证能够延缓衰老,并且保持健康。在大部分人的印象中,女人总是比男人老得快。专家认为,这一结论应加上一...
说起女性更年期,大家都皱眉。普遍认为更年期是个困难的过渡期,其实男性也是有更年期的,那么中年男人到了更年期怎么办呢?下面就一起来看看吧!男性更年期是怎么回事一般男性到了五十岁以后,雄性激素的机能会逐渐衰退,特别是睾...
步入更年期以后,会有不同的更年期症状出现,失眠也是很普遍的现象,不少人会选择药物来治疗更年期失眠,长期使用药物来控制失眠,对身体会有很大的伤害,还会有副作用,推荐给更年期人群几款——中医药膳粥。桂圆莲子粥中医上讲,桂...
更年期综合症吃什么药比较常用的就是雌激素类药物,可采用口服、肌注、阴道栓剂、皮肤贴剂等。国产药主要有维尼安,开始用量每月4毫克或5毫克,或每两周服一次,每次2毫克。以后,根据女性的健康状况,或减少至每两周1毫克,或维持...
更年期是每个女性的必经阶段,女人生命的三分之一时间将在绝经后的更年期渡过,而女性到了更年期,身体机能各方面都会跟着下降,体内雌激素水平也会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症状,抑或是很容易产生妇科疾病。更年期的...
女性更年期容易出现精神心理、神经内分泌、思维和认知等方面某些变化;另一方面,更年期也易出现以雌激素缺乏和衰老为特征的某些病理性变化,如更年期抑郁、糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病、骨质疏松症等。所以,更年期女...
5分钟车程,他们花去13年!走近“中国最难隧道”新华社记者:樊曦在我国西南边陲,百年滇越铁路的西边,奔流不息的澜沧江畔,一条铁路正在紧张施工之中。它叫大(理)瑞(丽)。未来它将连入泛亚铁路网,成为又一条连接中国与东南亚的交通...
现在生活都没有了太多压力,有很多妈妈在自己中年时期可能会生个宝宝,有些哺乳期妈妈可能会觉得自己的抵抗力足够好,饮食方面应该不用注意,这样的观点其实是错的,那么中年妈妈们在哺乳期能喝酒吗?缺钙怎么补?不能吃的东西又有...
更年期是中年男女的常见症状,这个时期会出现易怒、焦躁、精神不济等症状,这个我们的身体会产生不利影响,所以我们要努力改善更年期症状,那么更年期怎么办?中医有方可以调理么?下面就跟随小编去下文看看哪些方法能够改善更年...
更年期女性的中医保健主要是哪些呢?更年期为女性由正常的卵巢功能,逐渐衰退至不具功能的过渡期,这期间由于卵巢分泌的女性荷尔蒙减少,可能引起身体上许多的不适,如热潮红、心悸、情绪不稳定、皮肤萎缩等症状,统称更年期障碍...
更年期是女性衰老的一个必须经历的过度阶段。更年期抑郁症也是起于更年期,临床特征以情感忧郁、焦虑和紧张为主,可有幻觉和疑病、虚无、自罪、被害、嫉妒等妄想;多伴有失眠、躯体不适和植物神经功能紊乱等症状。并有内分...
女性一到更年期的年龄应该着手从心理,家庭等多个方面来面对更年期的症状。尽量保持着乐观、愉快的心情,提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。...
更年期是妇女卵巢衰退的重要过渡时期,最明显的表现就是绝经,多发于45-55岁之间,因性激素减少而出现一系列的症状,包括自主神经功能失调的症状,被称为“更年期综合征”。如在更年期前因病切除或破坏卵巢,或卵巢功能早衰,以致...
更年期女性由于卵巢功能的减退,不同程度地产生体内一系列生理和心理的变化。例如血管舒缩功能紊乱,出现潮热;骨量急剧减少,导致骨质疏松;脂代谢紊乱,使动脉硬化和冠心病发病率上升;雌激素水平低下,导致一系列泌尿生殖系统症状...
更年期失眠怎么办?这是很多更年期女性都要遇见的事情,据调查,约有4成以上的更年期妇女会有睡眠干扰的问题,而且停经后期显着高于前期。像是53岁的郑女士,停经3年,但有失眠困扰已10年,失眠的特点是入睡困难,虽于晚上11点多上...
女性到了一定的年纪之后就会进入更年期,与此同时,也会伴随一些更年期症状,这些症状有些人比较轻微,而有些人就比较严重,甚至严重危害到了自身的健康。那么女性更年期年龄和症状是怎样的呢?女人如何度过更年期呢?接下来为大家...
一般,女性到了45—55岁这段时间的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐渐衰退的一个过渡时期,这个时期女性开始绝经,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,发生更年期综合症。更年期综合...
更年期食谱概述更年期是中年进入老年阶段的过渡期。女性45~55岁左右,男性55~65岁左右为更年期。综合征初期可出现阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦躁不稳、易激惹以及疲倦乏力等症状。适宜食材:1、多增加优质...
更年期怎么渡过自我宣泄到了更年期这个时候内心的情绪就会开始波动,一定是需要进行宣泄的,但是不要去对身边的亲人宣泄,可以在单独的地方进行情感的宣泄,对家人宣泄情感很容易造成家庭关系的破裂,因为在更年期这段时间女性...
每个人都会经历着从青春到中年的阶段,中年期间对生活的领悟更多,也是人生最令人困扰的时期,因此这些人的心理也是有着很大的变化,我们来看下心理养生专家为大家做出的中年人心理的一个总结。(一)中年人的心理特征41—60岁为...
女性更年期容易出现精神心理、神经内分泌、思维和认知等方面某些变化;另一方面,更年期也易出现以雌激素缺乏和衰老为特征的某些病理性变化,如更年期抑郁、糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病、骨质疏松症等。所以,更年期女...
更年期女性由于卵巢功能的减退,不同程度地产生体内一系列生理和心理的变化。例如血管舒缩功能紊乱,出现潮热;骨量急剧减少,导致骨质疏松;脂代谢紊乱,使动脉硬化和冠心病发病率上升;雌激素水平低下,导致一系列泌尿生殖系统症状...
因睾丸的生精作用及男性激素睾丸酮的分泌功能自然衰竭而发病。其经过缓渐,年龄差异亦大(51-64岁),亦有60岁以上高龄而此诸功能仍健者。主要表现为头痛,失眠等神经症综合征症状,可伴有抑郁,血管舒缩障碍及植物神经功能紊乱,性...
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