有关调节的精选大全

2021-05-11 内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要，内分泌失调会使人的肌体出现各种不适，也会引发不少疾病。女人如何调理内分泌呢?1、黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植...

2019-10-04 喝什么粥能调节内分泌芹菜玉米粥芹菜60克，玉米糁50克。将芹菜洗净，切成碎末，锅内加水适量，烧开后撒入玉米糁，边撒边搅拌，避免粘锅，煮至五成熟再加芹菜末，煮至成粥即可。可以长期吃。作用：丰富的纤维素，可促进肠蠕动，轻微的内分泌...

灵芝的核心药理作用—稳态调节治未病

2021-08-27 灵芝在《神农本草经》中被列为上药，该书所指上药“主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人”，“欲轻身益气，不老延年者”应用上药。可见早在2100年前，中医药学已认识到中药特别是灵芝在养生养生、延缓衰老中的重要作用。灵芝不...

中华养生益智气功 - 养生气功调节阴阳

2019-10-04 气功对阴阳平衡具有双向调节作用。祖国医学认为，形、精可以转为功能，此乃阳源于阴的正常生理现象，但当机体功能亢进时，则可使形、精耗伤。气功锻炼入静后，则交感神经兴奋强度减弱，气体代谢降低，高反应状态得以纠正，亢进的功能...

如何调节内分泌效果好 - 内分泌失调的症状是什么

2018-10-16 如何调节内分泌从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病...

女性难怀孕可以试试食物调节 - 这款调理不孕的食谱或许能帮你

2018-08-04 很多女性怀孕困难，其实，大部分是因为自己的生活习惯导致的，吃不健康，或者吃不够暖，都能够造成不孕，所以，你首先要做的就是在饮食方面调整好。有这样几款调理不孕的食谱，可以试试看。1.黑木耳爆猪肝一般女生不喜欢吃猪肝，那么，你...

气血不足如何调理 - 练习太极拳有助调节气血

2019-10-31 在现在这个快速发展的时代，人们越来越重视自己的身体健康，太极拳是一项具有极高的保健价值，很受人们的欢迎，尤其是老年人的喜爱，虽然太极拳看是简单，但是学习起来还是需要一定的技巧以及诀窍的。练太极拳能调节气血长期练习...

容易出汗是什么原因 - 更年期出汗如何调节

2019-10-31 更年期出汗怎么办？女性到了45岁以后便开始进入更年期阶段，也造成女性一系列的不舒服症状的发生，比如潮热出汗，是更年期人群常发病症，更年期出汗怎么办？通过什么方法可以调节呢？下面小编就给大家简单介绍一下。调理饮食合理的...

压力大怎么办 - 孕妇妈妈有压力如何来调节

2019-09-02 大部分的孕妇都会出现心理焦虑甚至是抑郁的状况，并且其中有很多“杜拉拉”一样的职场孕妇，相比于一般的孕妇，她们的心理压力要更大一些，主要是由于身体的变化，导致增大了工作之余的压力。80%的孕妇心理焦虑抑郁凡是可以想...

怎么调节内分泌失调 - 内分泌失调有什么症状

2018-07-30 内分泌失调对人体的危害挺大的，它在你身上体现一系类的不适，例如，情绪异常，这个时候你容易紧张，会常常产生幻觉，造成精神恍惚，爱发脾气。同时还容易长痘痘粉刺，而且是不易消除的那种，满脸油光，皮肤暗淡，什么护肤品都治愈不了你的...

喝灵芝茶的好处 - 灵芝茶的功效与作用

2019-10-31 灵芝为民间传说中具有“起死回生”神效的草药，性味甘、平。《神农本草经》述灵芝“主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨”，具有“轻身不老”功效，灵芝能扩张冠状动脉，改善冠脉血流量和心肌代谢，降低心肌耗氧量，故有抗心绞痛，降低血...

孕妇妊娠高很可怕 - 抓紧这样吃调节一下

2019-01-06 孕妈妈如果从孕中后期开始，体检的时候你的血压有不断升高的迹象，那么，你就要小心了，你有可能妊高了，这个对于产检的医生来讲，会特别提醒和警告你，如果你也被警告了，那么，就从自己的饮食开始调整，全名迎战妊高吧。1.吃些芹菜尤其...

当宝宝遇上肥胖怎么办 - 怎么调节儿童肥胖

2020-06-03 家长造成的坏习惯在肥胖儿童中，有95%以上为单纯性肥胖。儿童单纯性肥胖的根本原因，在于饮食问题和生活习惯问题。老实说，家长应该负绝大部分的责任。一般上，单纯性肥胖儿童的家庭，都有以下共同点：1.家庭成员，特别是家长的营...

孕妇注意事项 - 准妈妈放松心情50招

2019-10-31 小编为各位准妈妈精心准备的一篇关于放松心情的文章，主要有孕前，产前，产后等方面，希望这篇文章能给您带来好孕。1、孕前看医生，做检查。2、改变不良饮食习惯，尽量食用多种健康食品。3、锻炼身体，孕前锻炼有益于孕期保持体形，...

男性调节呼吸提升女方性快感

2019-04-06 首先，“过三关”并非像有些人所说“一次交合射精三次”，而是“进入阴道后不拔出，使伴侣获得三次高潮”。其核心就是学会性爱时调息，即暂时屏住呼吸。无论男女，只要“调息”都能暂时抑止性兴奋、延迟快感的降临，以达到多次高...

气郁体质 - 如何用穴位养生来调节气郁体质呢

2019-08-31 气郁和人本身的性格有关。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康；人体“气”的运行主要靠肝的调节，气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅，所以又叫做“肝气郁结”。气郁在...

怀孕初期孕妇该如何调节饮食 - 并不是马上大补特补

2019-01-31 怀孕这件事情可能既是你这辈子都没有经历过的一件事情，又是你经常都会通过各种途径去了解的一件事情。因为随着网络信息时代的盛行，可能经常很多时候你都可以通过网络来获取你想要的信息;今天小编要来跟一些刚刚怀孕的...

香蕉的作用和营养价值 - 居然还可以调节女性心情改善抑郁症

2019-02-22 香蕉的作用和营养价值很多，但是你知道吗?香蕉还有许多的功效。1、治疗抑郁症像是患有抑郁症的人或者是心情不好的话，吃了香蕉之后就可以得到调节，因为其中含有的胺基酸可以让人的神经放松下来，从而也会增加幸福感。2、改...

如何练习气功自我养生 - 气功主要是调节心理

2019-10-31 随着近年来一些交叉学科如心理生理学、心理免疫学等的发展，人体内部的一些奥秘逐渐被揭示出来，已逐渐证实人类可以通过自我控制和自我调整，改变自身的生理和病理状态，从而达到治病强身的目的。但是，目前对这一规律的认识和...

孕妇注意事项 - 孕妈妈心理调适五大秘决

2019-10-31 孕妈妈怀孕期间，要学会调节自己的心情，这样才能使宝宝健康成长。听音乐、散步等都是很少的放松心情的方式，下面是小编整理的五大点，孕妈妈们认真看哦！秘诀一：转移不良情绪出现担心、紧张、抑郁或烦闷的情绪时，可以做一件高兴...

心理健康调节心理健康 - 塑心刻不容缓

2019-10-31 你总是觉得社会不公平吗？总是觉得自己怀才不遇，生活不顺利吗？有句话说：先处理心情再处理事情。及时调整心态，才更有利于你各方面的发展。调节心理的健康“塑心”刻不容缓：1、乐观——心理疾病与人的性格和对待外界的态度有...

如何调整脏腑机能 - 针灸养生法可调节阴阳平衡

2019-10-18 针灸养生法能够调和气血、平衡阴阳，进而补虚泻实，全面调整脏腑的机能。针灸可以改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于疾病的康复，对于养生保健具有重要意义。气血是人体生命活动的物质基础，依赖经络的传输...

孩子的生病，也是一种身体调节，家长不要太担心

2019-02-28 轩轩是我家对门的小女孩，和我女儿一样上中班，和女儿认识后，两人就常常一起玩。前些日子，三个小孩都咳嗽了。轩轩第一个咳嗽的，有段时间了，学校的课停了，每天上午由爷爷带去医院打点滴，下午午睡，晚上就来找我女儿玩。女儿有小伙...

冬虫夏草是什么 - 冬虫夏草的功效与作用及食用方法

2019-10-31 冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳...

吃猪肉皮有什么好处 - 调节心理美容养颜

2019-01-26 猪皮的营养非常丰富，因此猪皮渐渐成为一道受人欢迎的菜。下面要给大家分享的内容是：“吃猪肉皮有什么好处调节心理美容养颜”，一起来看下吧!首先来看下吃猪肉皮有什么好处：提高免疫力猪皮中含有丰富的蛋白质、碳水化合物...

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