有关健身房的精选大全

2021-01-20 据报道，周杰伦从电影跨足餐饮，如今他副业重心放在“300壮士”健身房上，狠下心来切割一半的餐饮版图，退出“天台食堂”及“DéjàVu”的经营之列，他说：“当初开店是帮朋友，现在任务已告一段落，功成身退。”同时间，...

日本女仆现身健身房提供一对一服务 - 怎么回事？

2021-10-26 看，宅男福利！日本女仆现身健身房，提供一对一服务！从AV在日本的火爆受欢迎程度便可看出日本性文化的开放，以及性事是日本人生活中像吃饭一样不可或缺的一项生活项目。而日本人对性的崇拜让世界各国的人感叹无人能及以及令人...

钟丽缇健身房狂练美臀 - 穿紧身衣凸显其火辣身材

2021-11-01 在美女如云的娱乐圈中，性感女神钟丽缇的好身材是众所周知的，而她平时也很喜欢在社交媒体上分享自己的健身知识和技能。前不久，钟丽缇就分享了一系列臀部雕塑的动作，并鼓励大家跟着她一起打卡，让自己也变得漂亮。钟丽缇健身...

健身房健身的杀手 - 快速拉筋伤肌肉

2019-01-03 健身房是现在大部分年轻朋友健身选择的场所，但是很多人在健身房健身存在着误区，健身房健身的误区有哪些？健身房健身的“杀手”有哪些？下面就为大家分享健身房健身存在的误区。1、快速拉筋伸展运动不断动弹做伸展运动(又称...

刘涛健身房秀臂力惊呆网友 - 神秘人托住刘涛引体向上

2020-10-05 北京时间1月31日，艺人刘涛通过微博分享健身搞笑视频，配文写到：要感谢愿意托住我的人，给了我向上的力量，感恩你们。网友们看到刘涛健身的视频简直惊呆了，这健硕的身体肌肉线条，简直就是女汉子好吗。对于视频中没有入镜的神秘...

健身须知 - 健身房健身要做好的三个准备

2019-01-03 随着时代的发展，人们对自身的要求越来越高，生活质量也越快越优质。很多人对自己的体型也有着自己的要求标准，所以越来越多的人会选择健身来让自己的形体更好看。很多人就会选择去健身房健身，那么你知道对于进入健身房健身...

健身房偶遇赵薇 - 大美腿让旁人羡慕不已！

2019-12-25 赵薇以前给人的感觉有点胖哈，象小燕子，是不是有点胖，不过，现在经过不断地努力，她以经瘦下来了，据说是瘦得像开了外挂，为什么这么说呢？因为有网友在健身房偶遇赵薇并合了照！合照中的她素颜托手比花朵状看起来很有活力，随性的她与...

有的人去健身房不是为了锻炼 - 竟是做这件事情

2019-01-03 春节过后许多人又开始立目标了，有的人是想赚钱，有的人是想减肥健身，但是确定一个目标其实也就是建立一个习惯。经常看到一些文章或者一些报道，发现大佬们都有一个特点，就是腰包里的钱再多，也不及健康的珍贵。对于大佬们来讲...

健身房跑步机怎么用 - 小编分享跑步机的正确使

2019-12-01 在健身房不仅能锻炼肌肉，让身材更有形，也能认识很多新朋友，所以更多的人愿意去健身房健身，而跑步机是健身房常备的健身器材，跑步机通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看...

去健身还是去卖肉 - 明星上健身房究竟是为啥

2019-03-26 现在很多人都比较关注自己的身材，去健身房找个专业的健身教练成为很多人的首选，但是曾几何时，上健身房成了辣妹、猛男“炫瘦”、“炫壮”的场所，除了健身之外，还要拿手机自拍/或请别人帮忙拍照记录一下，搞得每次去健身房都...

健身房减肥有效吗

2019-07-21 如果在减肥期间有条件去健身房运动，是很不错的选择。那么健身房减肥效果如何呢，其实健身房的所有运动，您都可以进行，只要保证运动的时候心率达到燃脂运动心率的范围超过20分钟，同时配合好的饮食习惯，就让运动有效燃烧脂肪，最...

美女模特在健身房发张照片 - 心灵受到严重创伤要崩溃了

2020-12-17 令人愤怒！美女模特在健身房发张照片，被判3年，偷拍老奶奶性感照被判刑真是活该。据悉，美女模特在健身房发张照片，被判三年，原来事情是这样的，美女模特像往常一样，在健身室健身，因看不惯一位老奶奶太老和身体过胖，因此偷拍其照片...

天天向上的主持人钱枫胖的不成样子 - 真应该去健身房减肥了！

2018-10-06 说到健身，一开始都是一些富贵的人家才会去的，但是现在随着我们中国的发展越来越好，人们都吃得饱，穿得暖，开始追求一些外在上的变化了，比如说整容，为了让自己能够更加的帅气美丽，又比如说去健身减肥，让自己保持良好的身材，男生为...

夏季不要过度健身

2019-01-03 夏季里，不少人为了达到减肥的目的，几乎每天去健身房，而且一练就是两三个小时。这样苦练只会导致身体疲劳。在夏季，本来人体的能量消耗就大，锻炼时更要量力而行，养护阳气。人休运动到一定程度，就会达到一个兴奋点，如果继续练下...

美女模特在健身房发张照片被判3年 - 侵犯她人隐私

2021-08-12 看似别人有着彬彬有礼的一面，却不知道有着瞧不起别人的，这就是狗眼看人低。最近，一名美女模特在健身房发张照片，被判3年，这是为何呢？据悉，在健身室，一位老人在换衣服，全被美女模特拍下，因瞧不起老人来健身室，还佩文不能我一个人...

健身房里的减肥方法

2019-12-21 健身房怎么减肥?其实运动要有效，一是强度要够，二是时间要足，三是饮食和运动要配合好。1、运动的时候，如果运动的心率达到燃脂运动心率的范围(燃脂运动心率计算)，就可以大致判断出这个运动的强度是足够直接燃烧脂肪的;2、燃...

健身常识 - 去健身房必做的十大健身项目

2020-03-28 随着年龄的增加，我们越来越能够理解时间“弹指而过”，时间流逝的非常快，无意中就从我们的指缝中，脸颊上溜走，不给你任何挽留的时间，因此我们一样要把握好时间。风过岂能无痕?时尚风把人们的眼光从一个高度延伸到另一个高度，...

宅男福利日本女仆现身健身房 - 性感女仆提供一对一服务

2021-10-25 宅男福利！日本女仆现身健身房，性感女仆提供一对一服务，在这健身房里没有肌肉男，全是性感的女仆。看来宅男幻想的女仆健身教练终于可以实现了！激发男性荷尔蒙，日本女仆现身健身房，提供一对一服务。简直是宅男的福利！日本东京秋...

健身房里要如何减肥

2019-05-20 光做有氧也是可以达到减肥效果的，不过如果能够结合器械训练，我认为效果会更好。就算练习器械，在你的训练当中，有氧运动仍然要占很大比例。其实器械训练到底是减肥还是增肌，主要取决于其相对重量，而与你练习什么动作、用多少...

女子健身房内溺水救生员无视其呼救 - 何为职业道

2021-01-20 5月6日，杭州的陈女士在征得健身馆相关人员允许后，带着孩子在健身馆游泳池内游泳，谁知游泳过程中，陈女士忽然溺水而后她向救生员呼救，但是救生员却视而不见，事后陈女士因为惊吓过度，患上了暂时性失眠症。作为救生员却无视呼救...

立竿见影的减肥计划 - 健身房减肥计划

2020-09-14 健身房减肥计划健身房减肥计划健身房减肥计划第一步准备活动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动10分钟左右，以身体微微出汗为宜。如果你的体能实在跟不上或者你的体重含量较大，跑步机的速度可以设置在6.50至7.00之...

健身房健身计划有哪些 - 去健身房要注意什么

2019-01-03 健身房健身计划有哪些?去健身房要注意什么?现代人对自己的身体越来越重视，健身成为运动不错的地方，很多本身没有运动习惯的女性，也纷纷准备上健身房健身，但是对于初学者而言，健身房就像是另个世界，到处摆满了从来没用过的健...

上班族健身房的减肥计划

2019-01-03 一、动感单车作为“脂肪杀手”的动感单车在健身房里属于运动量比较大的一个项目，对体能的要求比较高。专业的健身教练告诉完美，一般建议新会员在体能训练半个月至一个月时，身体机能提升之后再进行这个项目的训练，动感单车...

张钧甯彭于晏疑被曝恋情 - 互动热络还在健身房做

2020-08-06 张钧甯彭于晏疑被曝恋情互动热络还在健身房做这事心疼胡歌转眼间彭于晏都出道15年了，但直到现在仍跟胡歌一样是“仙剑留守儿童”，很少有恋情或者绯闻传出。不过最近一段时间，彭于晏因为与张钧甯的热络互动被传出恋情，还被...

快递员私藏近万张快递单 - 以150元卖给健身房销售

2019-01-01 随着互联网时代的发展，隐私一事也是频频被干扰，只要技术高明没有什么你查不到的。还有假设说一个人如果每天看你的垃圾桶，就能知道你今天买了什么、吃了什么、你的爱好等等，让人细思极恐。而出卖我们隐私的还有每天必要接...

1 2 3 下一页

热门标签