准妈妈们该怎么坐月子

2019-01-05 许多人肯定会想坐月子还有什么好纠结的，根据前人经验，该吃吃，该喝喝。这种想法不见得就一定正确，毕竟现在很多事物都在变化，饮食习惯的变化、环境的变化以及各种科技发展的变化，都对传统的方法产生了冲击，原先适用的方法并不...

怀孕期间不容易 - 在怀孕之后妈妈们也不能大意

2019-06-11 怀孕对于很多女性来说都是一件伟大而艰难的事情，在怀孕期间需要经历各种困难和难受，直到孩子出生以后你才算是解脱了;但是这个时候真的可以放松了吗?其实妈妈们在生育之后还是需要注意一些事的，不然可能会对你以后的身体...

产后如何恢复 - 几个减小肚子有效方法

2020-01-06 1、每天喝五杯水：第一杯：淡盐水，清晨起床在丰富的早餐前先喝一杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽。第二杯：柠檬水，在上午工作中喝一杯柠檬水，柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬...

剖腹产多久可以性生活 - 太早同房容易患上盆腔积液

2021-12-29 剖腹产后能和老公同房一直是每个剖腹产后女性关心的问题，很多人不知道剖腹产后需要多长时间发生性行为，但过早性行为不仅会导致妇科疾病，还会大大降低夫妻间的性交质量。若长时间未行周公之礼，也会一定程度上使夫妻关系出...

产后丰胸有用吗 - 教你丰胸小技巧

2018-12-29 生育过的人都清楚怀孕后胸部会明显变大，然而产后却小得可怜。其实这个很多女性都会遭遇的问题，因此她们都会想着法子去丰胸。那么产后这个阶段丰胸会有效果吗?其实要看时间段的，最好的时间是在生育半年之后，因为前提婴儿...

妈妈产后为什么要修复身体？

2018-12-26 很多产后的妈妈都会有很多的苦恼，比如坐月子的痛苦、带娃的痛苦、甚至是产后恢复的痛苦、大肚子的痛苦等。小编经常看到一些妈妈就是因为这种种的原因，而导致心情极差，并且整个人都非常的不自信。小编也有看到过比较尴尬...

坐月子是女性的二次回春 - 坐月子注意事项有四点最重要

2018-12-27 在他们中国女人生完孩子后注重坐月子，坐月子要很多讲究，如果不注意，会让宝妈落下月子病，给以后的生活带来困扰。他有个朋友，因为月子没做好，经常会腰痛，还有一个朋友月子里没有人给做饭，还一个人带孩子，经常吃了上顿没下顿，在那...

如何预防妊娠纹简单四招扫除纹路

2019-06-07 怀孕几个月长妊娠纹——令人防不胜防要了解怀孕几个月长妊娠纹，先要从妊娠纹的起因开始说起。从医学角度来说，普通女性腹部的腹直肌和皮肤弹力纤维具有一定的弹力，且能在一定限度内伸缩，同时胶原纤维协同维持皮...

产后脱发的原因有哪些 - 产后脱发吃什么好

2020-01-07 产后脱发的原因为什么会产后脱发呢?其实产后脱发是正常的生理现象，但是造成产后脱发的原因一般不只有一个。其实激素改变、精神因素、营养不足等都是造成产后脱发的主要因素，而妊娠期的反应更是加重了产后脱发的症状。...

产后抑郁症的症状有哪些 - 该如何预防

2020-01-07 产后抑郁症的症状1产后抑郁症患者胃口不佳专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。2、无法正常生活产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，如果不能参照原来的...

坐月子不是一件小事 - 妈妈应该注意这两个地方

2019-06-06 怀胎十月是一件并不容易的事情，但是怀胎十月之后孩子出生后的坐月子时间，同样是不可以掉以轻心的，因为这个阶段也是对妈妈非常关键的时期;今天小编要为一些女性朋友介绍一下在妈妈生育之后坐月子期间应该要注意的两件事...

吃什么去胎毒 - 揭秘胎毒的早期症状及原因

2018-12-25 吃什么去胎毒1、绿豆煲老鸽汤这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。2、艾叶水煮蛋(最好用鹅...

生完孩子多久可以同房 - 有哪些注意事项

2022-09-28 怀孕，是件非常快乐却又非常辛苦的事。10月受孕，迎来了爱的结晶。很多初为人父的家长如释重负，以为自己总算能享受到性爱。事实上，每个人都开心得提前了。产后两人无法马上建立性关系。她们必须等上一阵子，等新妈妈痊愈了才...

产后多久同房 - 为什么产后女性会性冷淡

2019-06-07 产后多久同房生完孩子多久可以同房是由产妇分娩的方式(顺产或是剖腹产)、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间：顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎产妇具体身体恢复情况而有所不同。生完孩子不宜过早同房，至少需要一...

月子没保养好 - 小心皮肤衰老又落下病

2019-03-02 一、产后百骸空虚，容易出现皮肤老化及产后病刚刚生完宝宝的莉莉，由于丈夫每天要上班，婆婆与妈妈都不在一个城市，她也觉得自己一个人可以照顾好宝宝，所以她也没有好好地躺在床上休息。可是，半个月过去了，莉莉发现自己的皮肤开...

产后瘦身如何做

2022-07-19 妈妈们生产之后身体都有或多或少的走形变样，爱美的女性们可不能允许这样子的事情持续下去，所以早早就进行了产后恢复，不过，生产之后的妈妈可不要盲目瘦身哦，否则会拉下病根的，来和小编一起看看产后瘦身的一些小知识吧。一、...

产后需知 - 哺乳期需要多久才能夫妻同房

2019-06-06 女性怀孕十月诞下小宝宝，对于一些新婚夫妻来说长时间煎熬不能享受闺房乐趣真是折磨，特别是对于一些欲望比较强烈的夫妻而言。有些男女认为月经期间没有排卵，即便是哺乳期间，身体尚未恢复。这时候夫妻同房是比较安全的，不需...

产后如何快速恢复 - （这四个方法让身材恢复完美）

2022-02-23 对于很多女性来说，身材才是她们最在意的，尤其是宝宝怀孕后，肚子一天天变大，以前很小的腰也不见了。生完宝宝后，很多女性都对自己的身材感到焦虑，希望自己能恢复到怀孕前的样子，但结果并不理想。尤其是产后体内的激素水平会下...

催乳的方法有哪些 - 催乳按摩手法

2018-12-29 催乳的方法催乳就是母乳达不到小儿需求时，通过各种方法来增加母乳量的分泌。那么应该如何科学地催乳呢?以下介绍几种妙招：1、饮食催乳新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好不是所谓的大补...

怀孕还可以瘦身 - 可能你不信但是只要这样做就可以

2019-06-06 是不是很多人都会认为在女性怀孕之后都会容易身材走形，或者都会容易身体变胖呢?可能这是不少的女性朋友经常都会认为的，所以因此会有不少女性朋友在准备怀孕生孩子的时候经常都是比较纠结的;但是小编今天要告诉你其实有...

月子食谱大全及做法 - 4大营养菜式教给你

2020-01-06 月子食谱大全及做法一、薏仁饭材料：薏仁、大米、水做法：1、将薏仁和大米分别洗净，并在水中浸泡3-4小时。2、将浸泡好的薏仁和大米放入电饭锅中，加适量水煮制即可。功效：利水消肿，能够帮助产后妈妈缓解尿不出来的问题;还可强...

产后恶露要多久才能清除?

2022-10-02 妈妈产后会有恶露。无论是顺产、剖腹产，甚至是引产，所有的妈妈都可以用恶露来了解自己的身体恢复情况。今天，妈妈的管家就给大家讲解一下，去恶露需要多长时间。有需要的妈妈们可以了解一下。产后恶露要多久才能清除?1、剖...

剖腹产后月经不正常怎么办 - 剖腹产后多久来月经

2021-11-06 十月怀胎，一朝分娩，当胎儿在母亲子宫中发育完全后，就会给母体发出即将分娩的信号，例如肚子疼痛、羊水破裂等等情况。产妇分娩孩子有两种方式，第一顺产，第二剖腹产。剖腹产作为产妇分娩方式之一，很多人都比较关心产后恢复等相...

产后出汗多是什么原因 - 学会这些就轻松解决了

2018-12-26 1、新妈妈产后为什么出汗多新妈妈产后出汗多，是因为女性朋友在怀孕之后体内血容量增加，这其中大部分都是水分，产后皮肤排泄旺盛，所会体内的水分会排出体外，想要排出体内的水分，一是可以多多排尿，二是通过皮肤冒汗的方法排出...

顺产后没奶水 - 宝妈要如何吃才下奶快

2018-12-26 母乳喂养新生儿宝宝对母亲和宝宝身体都是有好处，是所有人都公认的。所以不少的新手妈妈们也都坚持着用母乳喂养宝宝，不过有些新手妈妈奶水多，上奶快，自然也不愁了，但是有些新手妈妈们就比较尴尬了，上奶慢，还没什么奶水，想要母...

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