有關夏季的精選大全

2021-05-21 夏天吃什麼消暑綠茶：綠茶能夠很好地提升新陳代謝，去除油脂油膩。這種熱飲很普通，但卻有益於健康。綠茶富含抗氧化劑，能加速新陳代謝，有助減肥，是女士的不錯選擇。所以，不管工作或閒暇之餘，都可以泡上一杯綠茶，靜靜地享受它的清...

夏季流行時裝搭配 - 全方位為你分析

2021-05-03 夏季流行時裝今年最流行元素之一就是碎花連衣裙啦，一件好看的碎花連衣裙搭配一件小外套或者小馬甲，就能穿出文藝感來，而且一般都是寬鬆的款式還比較能夠修飾身材，胖了也不怕。夏季流行時裝碎花雪紡一直以來都是小清新的代...

夏季應該如何養生 - 三伏天吃什麼更健康

2021-08-27 近日北京氣温已經飆升到35度以上，體感温度已達到40度以上，炎熱天氣，水分流失，食慾欠佳，對於夏季飲食，還是要講究一定的方式方法，否則不僅不清熱解暑，還可能給身體造成傷害。那麼，夏季應該多吃些什麼，少補些什麼，這裏還是有門道的...

夏季養生小常識 - 易被我們忽略的營養錯誤

2021-11-20 炎熱的夏季，人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時，高温還會使人體的消化液分泌減少，和其他季節相比，容易出現食慾下降。在夏季飲食中，應注意健康飲食知識。所以，許多人都喜歡吃些清涼的食物來“消...

17夏季流行露背裝有哪些款 - 選對款才不會穿錯辣

2021-04-06 夏天露背裝成為一大靚麗的風景，露背裝搭配得好養眼，搭配得不好辣眼睛。買露背裝前，我們先來看看17夏季流行露背裝都有哪些款式，瞭解一下自己是否能Hold住這些露背裝吧！平肩剪裁經典款式的平領露肩剪裁單品，平領的設計、大面...

夏季補血補氣血吃什麼 - 女性可喝4種粥

2021-12-02 女性夏季補血補氣血吃什麼女性夏季的補血益氣粥黑米銀耳紅棗粥100克黑米，銀耳、紅棗、花生各50克。把黑米先浸泡5個小時，銀耳用水泡發，紅棗和花生洗乾淨，將材料一起放到電飯鍋裏煮，煮好後放冰糖溶化。作用：黑米和紅棗含鐵量...

夏季新生兒護理 - 新生兒夏天怎樣防暑

2021-01-04 一、新手媽媽夏天新生兒護理面臨5大問題1、母乳餵養是新生兒安度夏季的最好食品，母乳營養成分合理，易於消化，温度適宜，不易被污染，母乳中含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶。如果必須人工餵養，一定要注意衞...

夏日清涼的格紋連衣裙 - 時髦好看的夏季款格紋連

2020-12-29 時尚總是有幾樣比較經典的東西，比如條紋、格紋、黑白拼接等。奈何我們時尚界從不缺的就是鬼馬行空的Designer，這些“舊”的東西也能延續他的經典並很好的融入與當下。比如經典的格紋，即可清新也可復古，把它運用到連衣裙種...

夏季防曬小常識 - 讓你過一個完美的夏天

2021-04-26 夏季天氣越來越熱，皮膚暴露在太陽底下，勢必會造成很大傷害，愛美的女孩子們，好不容易在冬天養白了皮膚，卻又擔心在夏天曬黑了，小編給你一個夏季防曬小常識，讓你過一個完美的夏天吧!夏季防曬小常識夏季防曬第1步：清潔很多女士對...

炎熱夏季一定要注意這些危險信號 - 及早避免悲劇

2021-12-05 先讓我們心痛地看一支視頻：(▲視頻中的中年女士是台灣公源藥品公司董事長謝蝶，在室內演講時突發心臟問題猝死，所以她擁有再多的資產，也無福消受了)猝死，永遠是人們難以預料的意外，忽視一次，悔恨終身!(▲猝死的主要誘因)有數...

手腳冰涼怎麼調理 - 夏季手腳冰涼怎麼辦

2021-11-15 手腳冰涼是很多女性都會遇到的問題，冬天女性手腳冰涼可以瞭解，那夏季手腳冰涼女性就要注意了。長期手腳冰涼對女性健康危害挺大的，那麼夏季手腳冰涼女性應該怎麼調理？我們應該怎麼緩解手腳冰涼呢？在飲食上有什麼方法可以緩...

夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼

2021-05-04 夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼？夏季高温炎熱，有些人喜歡喜歡吃冰鎮食品來解暑，雪糕冷飲確實能帶來清涼的感受。但糖尿病人就不可以像平常人一樣隨意吃喝了，糖尿病人消暑也要有講究。那麼，夏季糖尿病人飲食解暑需要注意...

夏季養生粥食譜推薦 - 養胃防暑多喝10款粥

2021-04-03 【導讀】夏季養生粥食譜推薦。夏季天氣比較熱，很多事物吃不下，養生粥就是不錯的選擇哦。那麼夏季養生粥食譜推薦有哪些食譜呢，吃了有什麼功效?一起和6681小編來看看夏季養生粥食譜推薦及養生粥做法介紹吧!夏季養生粥食譜...

科學健身有處方 - 選擇適合自己才是最重要的

2021-08-16 夏季健身小常識不管做什麼樣的健身運動都不宜過猛，訓練強度不宜過大。不僅要循序漸進，而且要針對不同人的體質制定合理的健身計劃。夏季温度過高，在健身時則需更加謹慎，根據自己的實際情況來進行運動，制定科學的健身方法。...

夏季用什麼防曬霜好?

2020-11-28 夏季用什麼防曬霜好?夏季天氣炎熱，烈日炎炎，這個時候要非常注意防曬，防曬霜是夏季防曬必備的佳品。那麼夏季用什麼防曬霜好呢?市場上防曬霜的品種繁多，挑選什麼防曬霜關係到防曬的效果。下面小編教你幾招挑選合適的防曬霜...

夏季嬰兒腹瀉 - 夏季腹瀉主要是細菌感染

2020-11-22 夏季腹瀉主要是細菌感染腹瀉是一個兒童很常見的病，兒科發病中僅次於呼吸系統的病。每年的腹瀉有兩個發病高峯：一個是夏季腹瀉，以細菌感染為主;另一個是秋季腹瀉，常見病原是輪狀病毒。醫生介紹，一般來講，小兒腹瀉病是從兩個...

夏季哪種裙子最顯瘦 - 絲綢裙子妥妥的時尚感

2021-04-03 都説人靠衣裝佛靠金裝，小仙女們選擇一款適合自己的裙子一定能夠給自己整個人都變化一種氣質，夏季裏也是需要一些貼身的小裙子的，最適合的材質就是絲綢了，小仙女們想要有顯瘦的效果也可以選擇這種材質的服裝來穿着。下面一...

夏季養心肺 - 6種鍛鍊心肺功能的最佳方法

2021-12-04 如何改善心肺功能搓熱掌心每天早上吃完早飯之後過約20分鐘左右，邊走邊搓手，掌心中有個穴位是心經上的主穴，搓手有利於刺激心經通暢，改善血液循環，再手搓熱之後，趁着手心温熱之時，再捂眼睛，再搓前臂，兩手交叉着搓。正確呼氣每個...

炎炎夏季拒絕空調病 - 陽雨製冷神器來幫忙

2020-12-09 四大誘因帶來空調病很多年輕人認為自己身體好,吹多點空調沒問題,只有老人和小孩才容易得空調病,然而並非如此。空調吹太久了,每個人都有可能得空調病,只是每個人的適應能力不同,症狀也有所差異。最普遍常見的症狀就是...

夏季美容護膚小竅門 - 趕走悶熱還原好膚質

2021-06-28 補水噴霧夏天曬後的皮膚容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要為自己隨身準備一小瓶保濕噴霧，既能鎮靜皮膚又能很好的保濕。那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚乾燥...

夏季防曬 - 輕薄防曬衣推薦

2021-04-04 春天越來越短，夏天總是提前到來，一不小心就被明晃晃的太陽晃花了眼。夏裝早已上新，模糊了和春裝的分界線，但有一點必須要明確，千選萬選可別忘了防曬服的存在。那些輕薄的透氣的飄逸的開衫都可以拿來當防曬服，可別把自己的選...

清淡養生夏季食譜 - 讓你夏季生活更健康

2021-06-01 清淡養生菜譜上湯莧菜材料：莧菜、皮蛋、鹹鴨蛋、紅辣椒、姜、蒜、鹽、雞精、胡椒粉、香油夏季食譜大全做法;將莧菜摘洗乾淨，皮蛋、鹹鴨蛋分別切碎，紅辣椒、姜切成絲，蒜拍碎備用;坐鍋點火倒入油，待油熱後放入姜、蒜、紅辣椒...

夏季如何快速減肥 - 教你減肥小方法

2021-11-07 ...

牛仔短褲+白色上衣 - 夏季這樣穿簡單又優雅

2020-11-25 導語:牛仔短褲夏季非常受歡迎,原因之一就是它非常百搭,隨便搭配一件上衣就可以美美的出門了,比如搭配一件素色、彩色或者印花T恤和一雙運動鞋。如果想穿的更高級優雅一些,可以搭配一雙精緻的露肩上衣和涼鞋。不過小編...

夏季飲食老年人夏季膳食應 - 三少二要

2021-12-08 夏季天氣炎熱，人易疲倦，人體胃腸也易受暑熱的刺激，功能相對減弱，食慾欠佳。老年人要安然度夏，除了注意休息和睡眠外，還要保證胃腸功能正常，以增強人體免疫力，所以在飲食方面老年朋友們可要多加註意，以下“三少”、“二要”就是...

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