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天氣一天比一天更加暖和了,很多女性朋友開始又要拾起冬天因為怕冷而丟下的跑步運動,或者為了健身,或者為了減去冬天存下的身體脂肪肥膘,都開始熱情的跑起步來了;但是小編今天要提醒一些身體體質可能比較差,或者看到別人跑...
我是一名情感諮詢師,我會利用我的專業知識分析問題,希望看故事的你,能夠從別人的故事中,找到適合自己的婚姻之道,尋找到屬於自己的幸福。女方:29歲,研究生學歷,事業單位編制,父母眼中的乖乖女,宛如鄰家小妹一樣清純可愛,性格單純...
應該很多女性朋友可能在睡覺的時候都會有一身特定的衣服來穿,也就是睡衣,當然排除一些喜歡裸睡的人;而對於睡衣這樣的衣服你們平時是否都有經常去清洗呢?可能很多人認為説你每次都是洗完澡再去穿睡衣的,而且只有在睡覺的...
女人如花,而月經則是每個女人的美麗花期。它來得準時健康,就表示女性身體處於非常健康的狀態。而過多、過少甚至閉經則暗示着體內有疾。女人月經不正常怎麼辦,一起來看看吧!月經——女性健康晴雨表月經對於女人來説卻是極...
月經不正常怎麼辦1、血熱型的月經不調,經血色紅或有紫塊或深紅,質粘而稠,心胸煩悶,面紅口乾,咽乾口燥,顏面潮紅,尿黃便結,舌紅苔黃。治宜清熱涼血,可服固經丸、清經散膠囊等。2、肝鬱化熱型的月經不調,經行不暢,胸脅乳房及小腹脹...
對於很多女性朋友來説,都是有月經不調的一個經歷,而且出現這樣的情況,女性朋友都會處於一個比較擔憂的情緒,那麼接下來就讓小編給大家介紹一下如何調理月經不調吧。注意保暖來月經的時候,一定要注意腹部的保暖,因為很多時候...
早晨,當我們經過8個小時的睡眠後,會感到特別的精神,自然上午的工作、學習效率要比下午的要高。但是,許多人為了趕時間,就把早餐“省略了”。其實,這是一個很不明智的選擇。經常不吃早餐有哪些危害1、加速衰老不吃早餐,人體只...
網友:從開始減肥,就嘗試無數減肥方法,什麼蘋果牛奶啦,黑米啦,酸奶啦,激烈運動啦,短期內確實都能見到很神奇的效果,但是我只要一節食或者一大量運動,稍微掉點體重就就MC不正常了。最瘦的時候估計也就10×斤,美了一個夏天,但...
有的人認為某一種牙膏好,就成年累月地使用這一種牙膏。那麼,常用同一種牙膏好不好呢?其實,常用同一種牙膏這是一種不科學的做法。市場上的牙膏,可分為普通型和療效型兩大類。普通型牙膏主要成分為摩擦劑、去垢劑、泡沫劑...
「月經怎麼還沒來?該不會是怎麼了?是懷孕?還是我生病了?」很多女生窮緊張了好幾天,驗孕顯示沒中標,但是還是沒來,不知道要不要去看醫師時,月經就來了,才鬆了一口氣,也有人老神在在,以為「月經本來就常常不正常,應該沒事」,結果...
由於精神、飲食因素,還有疾病等因素,有的女人會出現月經提前、經期延遲、經期延長以及血量過多或者過少等等問題,這些都是月經不調現象,要及早調理,如果是疾病因素引起的月經不調要儘早治療原發病。那麼,你的月經正常嗎?(1)月...
現在飲料特別受大家的喜愛,有的人甚至一天喝多種不同的飲料,卻沒有察覺到自己的健康正慢慢發生着改變。飲料固然清涼消暑,但多喝無益。哪些飲料不宜經常喝?1、果汁一些飲料瓶標籤上常寫着“果汁飲料”或“調合果汁”的字...
一天中早餐一定要吃的正確、營養,因為早餐對於保證充沛的精神和體力,供給充足的熱能和營養是非常重要的。因此,我們必須吃早餐,而且要吃對。早餐吃得好、吃得對,人就會像一個充滿動力的機器,不必擔心能源不夠而中途停止。而...
在經期女性的心理和身體都有很多不適,如果同時還出現月經不調等不適的症狀,就會使人心情壓抑或心煩氣躁。那如果出現月經不調怎麼辦呢?我們先來看看引起月經紊亂的原因。專家指出,很多時候,月經紊亂是與女性朋友的生活或工...
現在不少學生和上班族,在放假或者為了趕時間上學上班,都會選擇不吃早餐,一開始可能對身體沒有造成特別大的影響。但是如果長期如此下去,就會對身體造成潛在的傷害,如早上起牀頭暈低血糖、然後身體營養不良等等,今天就讓...
便祕雖然是很多人都會遇到的一種常見的現象,但是這也是比較棘手的疾病,經常便祕是會對人體有着非常大的傷害,而且有這樣的情況,最好是趕緊進行調理,不能越拖越久。便祕會導致口臭因為食物來不及消化,會在腸胃中進行發酵,然後...
月經是每個女人必經的事情之一,由於各種原因,往往出現經期乳房疼痛、腹痛、腰痛、頭痛等月經病,嚴重的可導致月經紊亂、痛經、閉經等。中醫教你如何判斷這樣的月經症狀是否正常。1.月經週期一般女子的月經週期是28~30天,但...
幾乎大多數女性都是認為月經期間是不適宜運動的,其實不然,這是大家普遍存在的一大誤區。在月經期間可以適當做一些運動,如果你有月經不調或是不舒服的現象,做以下的六種運動也可以幫助調理。1、交誼舞交誼舞是一種很好的...
中醫慣於用按摩進行排毒,全身經絡按摩排毒方法是不少名醫的絕技,下面小編為您介紹全身經絡按摩排毒方法,一起看看吧。1、胃經:白裏透紅如果臉上突然起了皺紋,很可能是胃經的氣血虧虛造成。胃經從鎖骨下開始,順雙乳,過腹部,到...
【導讀】粵菜經典小炒大全有哪些?粵菜是經典的八大菜系之一。那麼粵菜經典小炒大全有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習粵菜經典小炒大全介紹吧!粵菜經典小炒大全粵式幹炒牛河材料:沙河粉600克,韭黃120克,黃豆芽120克...
現在人工作長期站或坐,久了容易造成腳部血液循環不好,容易手腳冰冷或是造成足部水腫。其實只要每天下班後花個時間泡泡腳按按摩幫助血液循環,可以讓身體更健康。今天小編就來給大家詳細的介紹一下,泡腳的好處。一起看看吧...
緊急避孕藥,是在用常規避孕方法失敗了後而採取的一種緊急的避孕措施,就是用很大量的藥物來抑制卵巢的功能,抑制排卵,產生一個比較好的避孕效果,因此緊急避孕藥只能説偶爾的、萬一失敗了才採取的一種非常措施,既然是非常措施...
在現實生活中,發生月經不調的女性朋友有很多,導致此病發生的具體原因很複雜,因此,要治療此病,應當從身體的根本抓起,所以我們應當對身體進行調理,這樣才能徹底治好月經不調。那麼怎樣調理月經不調呢?月經不調吃什麼調理呢?接下...
月經是每一個女生向成熟發育的標誌,正常的月經持續時間為五天到十天,經量為三十毫升到八十毫升。但是最近我發現,不少女生都在帖子上吐槽,月經不規律,有時候時間很短,有時候很長。那麼經期時間太長怎麼回事呢?1、血液病有些...
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