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菊花梅子茶材料:菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、紅茶包一個做法:把菊花放進沸水中繼續用文火煮,再放入梅子,直至爛開出汁才放冰糖,糖溶便熄火。最後把其倒進茶壺,然後放入紅茶包及蜂蜜即可飲用換季時節,膚質由於...
牛奶:中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達70%%左右的水分,還能補充人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養成分都將被破壞。水:促進新陳...
秋天氣候乾燥,女士們除了用護膚品保護皮膚外,其實還要做好內部調理。一些具有保濕功效的水果如果能每天適當補充的話,從內而外抗乾燥,才能有效讓皮膚水潤。1、柿子軟糯的柿子等到秋天才成熟,橙紅到金色的果實的確是這個季...
在乾燥的秋冬天,沒有噴霧的人生是不完整的。那麼,噴霧能起到什麼作用?補水保濕噴霧哪個牌子好?補水保濕噴霧的正確使用方法是什麼?好用的補水保濕噴霧品牌推薦如下。接下來,大家就和小編一起來看看吧。Avene雅漾Avene雅...
30歲以後不知不覺間細紋已漸漸爬上眼角,於是每天的化粧,遮暇成了重點,這都不是最關鍵的。保濕可以幫你消滅臉部細紋,還原你的美麗。對症補水對於化粧的你,要選擇能徹底卸除彩粧、温和不刺激眼部的卸粧液清潔眼周肌膚,以便更...
為什麼做面膜有更好的保濕效果呢?當面膜緊緊地貼在肌膚表層時,減少了滋潤營養成分的蒸發和流失而得到非常有效的滋潤效果。當面膜妨礙了皮脂的分泌與汗水的蒸發,使肌膚表面的温度上升,進而促進了血液循環,這時保濕因子會...
【導讀】夏季喝什麼粥養心?夏季養生首選養心。那麼,夏季喝什麼粥養心,養心粥怎麼做好吃?一起和6681小編來看看夏季喝什麼粥養心的介紹吧!夏季喝什麼粥養心1、西洋參蓮子百合粥做法:西洋參10克、蓮子(去芯)30克、百合20克...
夏季祛濕湯的做法1、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。每食適量。功效:清熱解暑。用於暑日心...
痰濕體質的人可能喝水都會長胖,那麼痰濕體質適合喝什麼?喝茶養生無疑是最適合痰濕體質的人了。下面就為大家推薦幾款適合痰濕體質的人喝的養生茶。1、白扁豆花陳皮茶白扁豆花入脾、胃、大腸經,是百花中少有的健脾良藥。...
隨着秋冬季節的到來,越來越乾燥皮膚時刻都在提醒着我們要給我們的皮膚補水保濕了。皮膚補水保濕到底有多重要?如果從不使用保濕霜皮膚會成什麼樣?保濕產品分為兩種:保濕劑和保濕霜。保濕劑能夠吸收外部環境和皮膚真皮層的...
什麼保濕面膜好用①乾性肌膚——檸檬汁補水面膜什麼保濕面膜好用乾性肌膚,即皮膚毛孔不明顯,皮脂的分泌量少而均勻,角質層中含水量少,常在10%以下,因此這類皮膚不夠柔軟光滑,缺乏應有的彈性和光澤。補水推薦檸檬汁補水面膜...
夏季濕氣重喝什麼茶枸杞薏米茶薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖適量。薏米用無油鍋小火翻炒,至出薏米香味即可,將紅棗撕成兩半,用滾燙的開水,浸泡材料5-10分。作用:利水消腫、健脾去濕、行氣益血、滋補肝腎。陳皮紅豆茶紅...
我們都知道要想為肌膚補水保濕,喝水是很重要的。有的女性實在不願意喝水,那麼也可以在每天4杯水的基礎上,用國際上定出來有保健作用的6種飲品來補充。1、綠茶綠茶中含有茶坨酚,茶坨酚是抗癌的,在所有飲料裏排第一。喝綠茶...
相信大家也發現了,近幾年時間,保濕水是護膚品市場較為流行的一種產品。可是,什麼是保濕水呢?爽膚水和保濕水有什麼區別?而爽膚水的用法是什麼?女人在家如何自制保濕爽膚水?接下來,大家就和小編一起來看看吧。爽膚水爽膚水...
甘油是眾所周知的保濕劑,因為其價廉物美而廣受好評。雖然其吸水性,長效保濕能力都只算一般,但是因為價格低,使用方便,安全性好,所以無論是低檔還是高檔產品中都可以看到它的身影。甘油保濕方法:1.潤膚水:甘油水溶液可以作為潤...
濕氣是中醫角度上一個很常見的名詞,主要是指人們在特殊環境、條件影響下,導致濕氣外邪入侵,從而引發脾虛腎虛,讓人體體質受到嚴重影響,出現身體功能失調的一種體質問題。那麼,濕氣重多喝什麼效果好?什麼東西泡水喝能去濕氣?...
辦公室MM要怎麼保濕?密閉的空調房間裏,隨着氧氣的減少,空氣裏的水分也不斷減少。長時間呆在這樣乾燥、不通風的環境裏辦公,會讓皮膚的水分迅速蒸發。如果你是油性或混合性肌膚,會發現面部出油狀況越來越糟糕;如果你是乾性皮...
眾所周知,水分是美麗肌膚的第一要素,美白、防曬、控油等,均是在補水保濕的基礎上完成的,任何季節、年齡、膚質、肌膚等問題,也都可以在補水保濕面膜的撫慰和滋潤中實現。那麼,保濕面膜有什麼功效與作用?保濕面膜排行榜前十...
天氣乾燥,人體防護系統受到影響,皮膚的酸鹼度不平衡,水分悄悄溜走,肌膚面臨深層次的乾燥。面上的小細紋都是乾燥天氣“滋養”出來的,怎麼辦呢?1、讓肌膚“喝”足水:常在空調環境中的人,每天至少應喝足8大杯水,以提供皮膚足夠...
桑枝獨活茶茶材:桑枝25克,獨活25克,川七50克,枸杞50克,羌活15克,鹿茸7克。調養原理:桑枝具有祛風除濕的作用,獨活主治風濕病,羌活具有疏風解表的功效。此方適用於風濕病。五加羌活養生茶茶材:五加皮5克,羌活3克,花茶3克。調養原理...
夏季喝什麼湯可以清熱去濕冬瓜薏米排骨湯排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生薑各少量。薏米和百合提前浸泡一個晚上,排骨燙水去血沫,撈出衝淨,冬瓜和生薑切片,除冬瓜外,其實一同放入鍋內,加入足量水,煮沸再放冬瓜,煮至...
中醫認為,食物主要分為寒、熱、温、涼四性,中醫食療講究利用食物偏性來糾正人體的偏性。現代人的食物通常儲存在冰箱之中,已經改變了食物的性狀。例如原本温補的食物,放入冰箱之後,温補之性就會下降。所以攝入的大部分食物...
懷孕期間,孕婦的皮膚會出現各種各樣的問題,極需要通過一些護膚品來改善這種狀況。可是,孕婦到底適合用什麼牌子的護膚品?孕婦保濕乳排行榜哪個牌子好用?孕婦保濕乳的正確使用方法是什麼?接下來,大家就和小編一起來看看吧...
什麼時間補水保濕最有效果呢?補水也要分階段,要找對質和量很重要,還要找準給肌膚補水的最佳階段。只有挑最合適的時間來補充水分,才能做到事半功倍的效果哦!早上起牀時睡眠時,雖然沒有做什麼激烈的運動,但肌膚的新陳代謝卻一...
7月22日是一年中最熱節氣——大暑的開端。大暑正值“中伏”前後,氣温高、降水多,暑濕之氣極盛。這一時節的飲食要格外注意清涼、清潔與清淡。1、清涼除暑熱顧名思義,大暑要比小暑更熱,祛暑降温的工作自然必...
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