有關麻拌的精選大全
菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質,其作用與胰島素非常相似,能使血糖保持穩定。菠菜豐富的B族維生素含量使其能夠防止口角炎、夜盲症等維生素缺乏症的發生。菠菜是一種綠色健康的食物,平常也可以在市場買到,今天我就...
某天家裏實在是沒什麼菜了,更別説肉,最後在冰箱翻騰翻騰,找出了一塊冷凍的雞胸肉,再然後泡發了一點黑木耳,一共4,5塊錢就做出了一盤美味又低熱量的肉菜,你看雞胸才4塊錢,其他輔料幾乎都少的可以不計入在內了。有了這盤肉菜打...
蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生,還可提高人體血漿蛋白的含量,促進機體的新陳代謝,增強免疫力。蛋黃中的卵磷脂被人體消化後可以釋放出膽鹼,膽鹼通過血液到達大腦,可以避免智力衰退,增強記憶力;今天我們來介紹一下涼拌蛋皮涼...
材料菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、鹽、葱花、紅辣椒粒、蒜蓉、薑蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻菠菜怎麼做好吃做法1、鍋里加入香油,加入適量花椒,小火炸出香味,剔出花椒。2、將葱花、紅辣椒粒、蒜蓉、薑蓉置於碗中,倒入燒...
腐乳,一般分為白腐乳和紅腐乳,可以直接單獨食用,也可以用來做烹調風味獨特的菜餚。比起紅腐乳,我還是比較偏愛白腐乳,大概是跟小時候的飲食習慣有關係吧,小時候,媽媽總會隔上段時間,就做些自制的腐乳給家人食用。那時候總是以...
豬肝含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。豬肝的營養十分豐富,含有鈣、鐵、鋅、鎂等人體所需的礦物質,以及蛋白質、氨基酸等營養成分,多吃豬肝有助於身體健康拌豬肝主料:豬肝,150g輔料:大蒜,...
麪條對於工作繁忙的人來説是非常簡單方面的食物,不用像炒菜要花很多時間,只要簡單的操作就非常美味,今天小編教大家簡單的拌麪的做法。芝麻醬拌麪主料:麪條,400g輔料:醬油,適量;鹽,適量;綿白糖,適量;醋,適量;胡蘿蔔,...
芝麻醬有着豐富的營養,女生去吃火鍋的醬料幾乎都少不了它。它具有濃郁的香味,而且質地非常濃稠,所以會沾在食材上面。湖北特色熱乾麪就是用了黑芝麻來做主要的調味醬汁,是當地人最喜歡的一種早餐。芝麻醬富有營養,讓芝麻更...
我們在吃飯的時候都會看到一些小吃拌花生米,雖然我們都是非常的喜歡吃,但是我們就是不知道是怎麼做出來的。下面我們就來介紹一下拌花生米是怎麼做的。拌花生主料:花生,250g輔料:黃瓜,適量;胡蘿蔔,適量;香菜,適量;香...
豆腐的蛋白質含量豐富,其含有的氨基酸,植物雌激素及大豆卵磷脂,具有很高的營養價值和食療保健功效。豆腐製作生熟皆可,下面就給大家介紹涼拌麻辣豆腐的做法。涼拌麻辣豆腐主料:大豆腐,750g輔料:油,適量;辣椒末,適量;...
材料菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、鹽、葱花、紅辣椒粒、蒜蓉、薑蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻菠菜怎麼做好吃做法1、鍋里加入香油,加入適量花椒,小火炸出香味,剔出花椒。2、將葱花、紅辣椒粒、蒜蓉、薑蓉置於碗中,倒入燒...
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老的功能,而且還有清熱解毒的作用。拌茄泥是一道家常菜餚,烹飪中不用過油,配上濃郁的蒜香,非常健康,下面小編就和大家分享家常拌茄泥的做法。拌茄泥原料:茄子500克,蒜茸10克,芝麻醬8克,精鹽2克...
在春節的餐桌上,涼拌菜也是不可缺少的。這道涼拌鴨肫做起來簡單,吃起來開胃而不油膩,上菜又快,很值得推薦。今天去集市想買些雞腿來製作臘雞腿,但是沒有我要的那麼多,隨便轉轉,發現賣香酥鴨的攤位有滷鴨肫賣,就買了些拿來涼拌...
豬蹄富含膠原蛋白,它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似於熊掌的美味佳餚”。喜歡豬蹄,豬蹄也是一個可以“抱着大口啃”的家...
拌蝦米材料:蝦米300克,葱10克,紅椒20克,姜10克調料:鹽5克,雞精2克拌蝦米的做法1、將紅椒洗淨,去蒂去籽,切成小片焯水備用;姜去皮切成片;葱洗淨切成圈。2、鍋加熱,下入蝦米焙香後,取出裝入碗內。3、在蝦米碗內加入紅椒片、薑片、葱...
鮮美過癮的麻辣拌,是一道很生活常見且很受歡迎的家常菜,大家可以選擇自己喜歡的蔬菜和肉肉,套入萬能調味公式,一煮一拌,一招搞定,辣過癮,好吃到爆,從此香辣口味,治癒各種沒胃口!接下來,大家就和小編一起來看看吧。麻辣拌一材料...
夏日涼拌菜每天少不了,爽口美味,還有利於減肥。涼拌菜要好吃,關鍵在於調料汁的味道,我為了夏日的涼拌菜,我做一罈剁椒、一瓶麻辣紅油,涼拌的時候將這些自制的調料加入,好吃又簡單,可是無數網友家裏反饋沒有這些材料,所以,我今天...
煲湯的時候,特意沒切豬肚,就整個煲的,為的是等湯煲好了,豬肚也煮到了,把它取出來,攤涼後,切成條,用芝麻油等調料一起拌着吃,特別的香,是一道清爽鮮香的小涼拌,還是一道非常不錯的下酒菜哦。下酒小涼拌----麻油拌肚條用料:熟豬肚1...
松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食慾,促進營養的消化吸收相信很多人都吃過涼拌皮蛋這道菜吧,那你知道它是怎麼做的嗎?下面我們就一起來看看吧。涼拌皮蛋主料:皮蛋,2只輔料:薑末,2...
説到提高免疫力,有一種營養素就不得不提,那就是維生素C,維生素C可以提高中性粒細胞的殺菌能力,參與免疫球蛋白合成,是幫助人體防病抗病的維生素。那麼富含維生素C的食材有什麼呢?大家可能首先會想到柑橘類水果。水果必然要...
麻醬拌豇豆,可以説是咱家飯桌上的一道尋常菜,不同料汁搭配出各種的鮮美味道。涼拌菜放蒜和醋,這是眾所周知的,但是還有一味調料,放入後會使菜增色不少,鮮味大大的提升,那就是---糖!但是,放糖有講究,要似有味道,卻吃不出甜,這樣最...
涼拌藕片原料準備:蓮藕500克、醬油15克、醋15g,精鹽6克、味精2克、辣椒油2茶匙,花椒油2茶匙,麻辣醬2茶匙,香油2茶匙,葱花3克、薑絲3克、蒜片3克,糖2g, 涼拌藕片涼拌藕片製作步驟:1,將藕去皮後切片在清水中洗淨後,放入開水中燙熟...
春季很容易就會上火,有心火人羣,不防吃些苦瓜祛火,今天推薦一道芝麻醬拌苦瓜,簡單的處理一下,加入芝麻以及少許白糖,一道清爽的小菜就做好了。【清熱祛心火食譜芝麻醬拌苦瓜】主料:苦瓜100g、輔料:芝麻醬適量、鹽適量、白糖...
鳥貝~貝類的一種,因為它的形狀像鳥頭,而稱之為鳥貝,學名叫鳥蛤雖説是海產品,但不是青島當地的特產,偶然見到市面有賣,當天不買,轉天就錯過了,不像蛤蜊天天能見到,吃海鮮講究的是新鮮,貝類一定要買活的,有時能見到剔下的鳥貝肉在...
對於豆類的蔬菜,個人比較喜歡吃豇豆,平時買菜時經常會買些回家,最簡單的吃法就是直接過水後拌一拌,一方面方便快捷,另一方面營養不會流失,早上當配菜是首先之一。豇豆最簡單和健康的吃法:涼拌豇豆食材:豇豆300g、剁椒1勺、生...
熱門標籤
-
奪命紅問號
廉政英雄分集
春季養生要點
美艦
纖體瘦身
蔘茸温腎丸的
紫雲英馬藍的作用
污漬
夢見眼睛瞎
不紅
迷影重重分集劇情
美湯鮮
回憶殺
西藏水黃連
劉濤投資
Folli
炸醬麪
日韓服飾
多線
發福原因
單面針的藥用價值
荊州
運動妙招
足協發限制高價引援通知
女孩被姦殺兇手自述:女孩曾求饒
吳磊初雪
小雪
奶瓶哪種材質好
膽固醇高的危害
使用BB霜需注意什麼
人民的名義高育良結局是
孕期營養
小個子外套
女性皮膚病
秋天吃什麼養顏護膚
男子殺死雙親
-
推薦閲讀
- 杏仁的功效與作用 - 杏仁和扁桃仁的區別
- 鼻子不通氣怎麼辦速效辦法 - 這五個方法快速緩解鼻塞
- 慘案再現!鬥牛士學徒遭公牛蹂躪身亡 - 場面超級
- 吵架時妻子怒摔1歲兒子 - 丈夫掐死妻子捂死兒子
- 《愛啊哎呀 我願意》分集劇情介紹(1 6集)
- 她賣一碗天價餛飩,沒有人去告她,反而還稱讚
- 盤點娛樂圈明星的十大愛巢豪宅
- 日本真子公主將與大學同學訂婚 - 男友曾獲“海王
- 人民的名義結局 - 劇情高潮迭起幕後大Boss浮出水面
- 最完整的服裝色彩搭配技巧 - 讓你不再搭錯衣服
- 花與圓 - 75平婚房完美裝修大揭祕
- 冰水洗臉緊實肌膚
- 鳳凰傳奇演唱會 - 五棵松連開兩場
- 《移動迷宮3》曝心跳預告片 - 迷宮真相再現新畫面
- 秋季時尚新潮流 - 復古裙搭出未來感
-
猜你喜歡
- 常春油麻藤的功效與作用及藥用價值
- 自制酸奶 - 降低血膽固醇
- "華夢計劃"兩年培養數百中國文化小使者
- 露背裝+項鍊 - 這個夏天豔殺四方美到飛起!
- 迪麗熱巴兩款仿粧 - 日常古風多種風格
- 女性月經多有血塊流出 - 月經不調可以這樣調理
- 大獨葉草的功效作用
- 日俄確認首腦會談日程 - 將就爭議島嶼等展開磋商
- COSMO時尚盛典女星火力全開 - 倪妮恨天高壓姐妹劉詩詩楊冪白紗裙壓場
- 唐嫣懷孕後首登封,臉小腿細風衣遮肚子,網友:真懷孕了嗎
- 早餐吃什麼減肥 - 三款減肥粥讓你放心吃早餐
- 美商陸葉的功效與作用及藥用價值
- 衣領太大怎麼辦 - 巧縮衣領小竅門
- 《黃金時代》許鞍華實景助羣星
- 女人冬天氣血不足 - 推薦3種補血菜