有關心理健康的精選大全

2019-02-09 中老年心理健康(1)認識自我是人類從古至今一個永恆的話題。正確地認識自我，是培養形成健全的自我意識的基礎。如果一個人能對自我有一個較全面的客觀的認識和評價，就能揚長避短、取長補短，發展自己、完善自己。(2)深刻地...

心理健康 - 女性孕期心理保健尤為關鍵

2019-05-20 孕婦是世界上最偉大的人，她們辛苦的懷胎十月得來一個小生命，這段時間她們的外在和內心情緒都會發生明顯的變化，有的準媽媽情緒會非常的差，經常發脾氣，其實這樣會“謀殺”胎兒的健康的。接下來就由小編給大家介紹下孕婦注意...

心理健康調節心理健康 - 塑心刻不容緩

2019-10-31 你總是覺得社會不公平嗎？總是覺得自己懷才不遇，生活不順利嗎？有句話説：先處理心情再處理事情。及時調整心態，才更有利於你各方面的發展。調節心理的健康“塑心”刻不容緩：1、樂觀——心理疾病與人的性格和對待外界的態度有...

有氧運動控制體重緩解心理壓力

2019-11-08 生活中，肥胖者常受到來自各方面的不解、嘲笑、歧視和排斥，這些不良經歷可能會促發緊張、焦慮、抑鬱、自殺意念等不良心理及行為。研究發現，有氧運動在控制體重、提高身體素質的同時，還能有效緩解心理壓力，提高心理素質，對促...

女人覺得空虛並不一定是因為男人還可能是得了抑鬱症

2018-10-05 現在環境越來越來好，可是精神類疾病的種類和患上精神疾病的人羣也越來越多了，特別是一些女性朋友更是容易患上抑鬱症，總是會感覺到自己情緒低落、自卑唾棄自己或者有莫名的空虛感。部分人如果不瞭解的話，還可能會覺得因為...

白領麗人 - 日常常見的心理健康疾病

2019-10-12 心理疾病是因個人和外界的某些因素引起的個體強烈的心理反應（思維、情感、動作行為、意志）並伴有明顯的軀體不適感。是大腦功能失調的外在表現。心理疾病的特點是：1、強烈的心理反應可出現思維判斷上的失誤，思維敏捷性的...

日常必知的心理健康常識 - 不可不知的心理常識

2018-09-15 不可不知的心理常識1、急中生智定律拿破崙的一名士兵掉在水裏，在水裏撲騰。旁邊的士兵都不會游泳，乾着急。拿破崙得知落水的士兵稍微會一點游泳之後，拿起槍，對落水士兵説，你馬上給我游過來，否則我槍斃你。説完後，衝着落水的...

抑鬱症的症狀及治療 - 抑鬱症對人的心理健康具有極大的傷害

2020-07-12 抑鬱症臨牀表現抑鬱症可以表現為單次或反覆多次的抑鬱發作，以下是抑鬱發作的主要表現。1.心境低落主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不...

冥想練習的三大誤區

2019-09-30 1、場地誤區很多朋友誤認為冥想一定要在特別空曠、安靜的場所。實際上，冥想是一種境界，而不是一種場地限制的運動方式，在任何場地只要靜下心來，都可以進行冥想。2、動作誤區冥想其實沒有嚴格限定的動作，身體可以根據自己的...

跟兒子旅遊發生的插曲 - 多關注孩子生理和心理健康

2021-02-09 少婦發帖稱：最近有件事我一直在糾結，五一節我帶兒子去旅遊開了一個房間，晚上非得摸我乳房，他給我死纏爛打，我實在是扭不過他，於是就發生了一件小插曲，現在他兩三天就要找我，我該怎麼辦啊？有醫生給出建議，面對兒子想要的時候，母親...

老年人莫忘心理健康治療

2019-02-09 老年人由於體弱而容易患病。因此，老年人掌握對待疾病的心理衞生細識，對於防治疾病與提高老年人心理健康水平都有重要的意義。老年人對待疾病既不能存在僥倖心理，也不要疑神疑鬼。老年人莫忘心理健康治療老年人對待疾病不...

心理健康 - 孕期心理保健的作用

2019-11-19 孕期心理已成為妊娠分娩過程中的一項重要內容。它確實對母親的健康、胎兒的正常生長髮育以及促進自然分娩，發揮了重要作用。那到底有什麼作用呢？其實，我國遠古時代便對孕婦情緒影響胎兒發育有了一定的認識。《婦人祕科》...

幼兒心理健康教育 - 培養兒童心理健康的方法

2021-03-21 幼兒心理健康十項注意一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、...

密碼也會泄露你的祕密

2019-09-07 如今的社會，每個人都有密碼，領錢不能沒有密碼，手機也有密碼，每天用的電腦更有密碼。你是如何“製造”出你的密碼的？這可是會泄露你的感情特徵的呀!生日或自家電話號碼；身份證號碼；三天兩頭就視心情而更換；精心設計，誰也猜不出...

大學生心理健康教育 - 關愛大學生心理健康

2019-04-06 有關心理專家提示：當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發羣體，也不是自殺的高危羣體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在着適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等...

家長要多關注寶寶心理健康 - 寶寶才能健康的成長

2021-05-28 一、怎樣培養寶寶健康心理一個人最後的心理和性格都是受人生中的很多經歷造成的，所以培養一個人的健康心理最好的年齡階段就是在孩童時期，越早越好，影響他們於無形之中，這樣的心理健康程度也越堅固越自然。然而我們怎樣培...

心理研究 - 婚姻關係是影響女性的心理健康的重要因素

2021-11-04 心理健康問題相比於生理上的疾病更少的被關注，但是隨着物質生活的發展，對心理健康的研究調查以及關注也越多越多，越來越廣泛。不同於傳統文化所宣揚的一些價值觀，現代心理學通過多地區的大量取樣調查發現，影響個體心理健康...

情感諮詢｜要是為了自己自由而不顧小孩心理健康 - 我是否太自私了

2020-06-08 問：和老公相識相伴八年有兩個寶寶，老公出軌，我原諒他一次，並説的很清楚只有一次機會。下半年他騙我説公司壓了工資沒有發，我生氣從家裏搬出來的時候，他無動於衷沒有一句話。後來兩個月他見我是真的要離婚，就各種求複合。我是...

夫妻互黑的相處模式 - 可能會影響孩子的心理健康

2019-05-03 目前為止，那一段感情讓你覺得最舒服?為什麼相比其他感情，你在這段感情中感到更舒服呢?是什麼因素讓你覺得舒服?很多人可能會説在一段能夠真實的表現自己的感情最舒服，同時也最親密。而真實的做自己可能就像大多數人所經...

心理健康 - 古今心理療法治假病有訣竅

2019-12-04 我們都知道清代有位名醫範文甫，不但治病有方，而且治假病更有訣竅。戴某之妻，平素心胸狹窄，常因一些瑣碎小事生悶氣，且記仇心甚強。一日，戴某匆匆忙忙的來到範醫生寓所，稱其妻突然患重病，卧牀不起，不食不語，要求速去急救。範醫生...

經濟壓力是如何影響女性心理健康的

2021-11-04 十八世紀八十年代，只佔總人口數量百分之一的貴族和僧侶過着奢靡的生活，因為揮霍浪費已經對外戰爭，國庫空虛，又一次將魔爪伸向占人口總數百分之九十九的平民，這其中包括城市的資產者，平民以及農民，而他們辛苦勞作所獲得的錢全...

女中學生健美十不宜

2019-10-31 拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激；這樣不僅影響體温調節，還容易造成“化粧品斑疹”，影響面肌發育和健美。一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長髮育齊全，這時拔眉...

做好為了心理健康的兒童閲讀 - 關心你的孩子心理健康

2020-03-06 全國政協委員、中國韜奮基金會理事長、中國出版協會副理事長聶震寧在中國，心理學是一門年輕的學科，在國內傳播的時間非常短，事實上國際上心理學的歷史也很短暫，直到19世紀才發展起來。所以對於閲讀心理問題，包括給學校配書...

心理健康 - 孕期不該有的十種心理

2019-08-11 在懷孕中女性的心裏其實是很複雜的。進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的...

幼兒心理健康十注意

2020-04-04 一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。幼兒心理健康十注意二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、不...

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