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中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。一個桔子五味藥橘肉：味甘酸性涼，具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功，主治嘔逆食少、口乾...
試想一下我們從學生時代，從當下的生活和工作中，以及從我們上一輩的親身經歷中所得到的一些理論性經驗，這些經驗的累加似乎可以成為每一個人的人生手冊，從而在它的指導下建立和完成一個輝煌的美好的人生。但是事實真的是這...
1【當你在公司】一、椅子瘦腿上班族長時間坐在辦公桌前，腿部容易因缺乏運動而變胖。可利用坐着的機會做些運動減肥，達到消除疲勞及瘦腿的雙重效果。做法：a、坐在椅子上，兩手扶着椅子兩邊，固定住身體，抬起一腳並伸直膝蓋靜止...
你是否也經常熬夜呢?工作上的事情告一段落，回到家後又得處理小孩和家務，好不容易有自己的時間好好放鬆，卻都已經是深夜了，想趁着僅有的時間好好處理自己的瑣事與思緒，無法避免的熬夜是許多媽媽們共同的心聲。有些人原本一...
美容效果好，女人喝了對皮膚好，但是這可是需要你會喝酸奶，喝錯了和毒藥沒什麼區別。嚇一跳吧，沒錯，酸奶該怎麼喝，我告訴你。酸奶不健康吃法1、酸奶和酸奶飲料不是一個概念如今，不僅酸奶的品種琳琅滿目，而且酸奶飲料也層出不窮，...
“自殺”行為1、用紅茶包敷眼皮讓黑眼圈變淡事實真相：敷紅茶包反而會敷出黑眼圈正確做法：去黑眼圈可以使用專業的去黑眼圈眼霜，正常的生活規律，就不會有黑眼圈的。“自殺”行為2、晚上讓肌膚“裸睡”事實真相：喪失肌膚修復...
美食，是人們的追求與熱愛，但是很多人在享受了這一過程之後唯獨不愛刷碗筷，這也不怪他們，可能是不喜歡盤子的油膩、可能是馬上要上班來不及、可能也是一心想看電視劇…總之，不刷碗的理由有很多，但是你可以一拖再拖，但碗...
補水：給皮膚補充水分補水方法：塗補水面霜、敷補水面膜，噴補水噴霧；保濕：保持皮膚的濕度，也就是保持皮膚水份。保濕一般是放在皮膚護理的最後一步，前提已經補充足了水份，否則也無“濕”可保。保濕好的是油脂類成份，在秋冬使用比...
敷面膜的最佳時間1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟...
平時我們久坐的時候，脊椎和頸椎始終保持着一個曲度，承受着巨大的壓力，腿部關節也特別的勞累。專家説，多做下蹲可以活動關節、放鬆肌肉、提高身體平衡能力、改善體形，提高心肺功能，讓身體變得更加年輕。在身體自然放鬆的前題...
面膜和一般的護膚品不一樣，它可以在最短的時間內拯救你的肌膚，讓你的臉蛋變得水水嫩嫩的，每個人都會有自己的面膜品牌還會有自己習慣的敷面膜的方式，有的喜歡睡眠面膜方便又快捷，還可以每天來一點，有的喜歡洗澡的時候敷面膜...
姜是非常好的食材，可以藥食同源，生薑本身對人體的免疫力的提高就有很好的作用，有很多朋友還會加些紅糖一起服用，就更加的能夠補氣養血，美白養顏了，下面就給大傢俱體的介紹一下薑湯什麼時候喝最好，希望您能喝對薑湯，讓薑湯的作...
吃豬肉等於自殺，我們日常食用的豬肉，其實是指肉類食用不當也會導致癌症，那肉類我們要如何吃才健康?如何正確食用豬肉呢?吃豬肉有哪些飲食禁忌呢?吃豬肉等於自殺別吃燒煮過度的肉無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。...
確認過眼神，遇到對的人。很多時候，喜歡一個人總是不夠勇敢或者説其實連自己都不知道是不是喜歡對方，還是喜歡對方的某一個優點。容易半途而廢，也容易放棄，又追求，放棄，又追求，而有些星座，你如果是這樣是永遠追求不到的。讓我們...
誤區一：臉部還濕潤就卸粧臉部還是呈濕潤狀態時就使用卸粧油或是卸粧乳霜進行卸粧，這樣一來會使得卸粧產品被水先進行了稀釋，使得卸粧產品無法發揮完整的卸粧效果，化粧產品仍殘留在肌膚的表層，沒有達到完整的卸粧清潔功效。...
中國日報網9月18日電據美國數字商業新聞網站Quartz9月17日報道,今年5月,在美國馬里蘭大學的畢業典禮上,中國留學生楊舒平發表畢業演講,將她眼中的中美生活進行了一番對比。她批評中國的空氣質量不佳、在不少地方遠遠...
很多人都以為養腎是男人的事，其實男女都需要養腎，腎臟對於女性的皮膚和身體都有十分重要的意義，所以養腎補腎不僅僅是男人的事，女性也應該及時的補腎。養腎等於養命男女都要養腎腎陽虛的病人畏寒怕冷浮腫，腰腿冷痛、尿頻、...
古代早就認識到服用某些藥物時，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治療效果就不理想甚至起相反作用。為了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的食物，都應忌口。另外，在服用中藥時...
夏天最受寵的水果，非西瓜莫屬了~而吃西瓜最爽的方式，當然是放在冰箱裏，然後拿出來用勺子一塊塊的挖着吃了，感覺怎麼吃都不夠~但對此，有一些養生人士説，西瓜要少吃，真實的熱量要高過米飯呢!真的假的?讓我們來了解一下吧!1、一...
人對於飲食一直都是很看重的，所以也一直很關注飲食的健康。很多人對於飲食的搭配也很小心翼翼。例如很多的飲食上不能搭配的食物在網絡上也是廣為流傳，當然有的是真的，有的就是假的。比方説蝦和橙汁不能一起食用，會食用中...
眼霜是女生每天都要用的護膚品。日常電腦辦公讓我們的眼睛長時間處於疲累痠痛的感覺，在睡前當然要給我們的眼睛做一個更好的護理，讓女生可以神采奕奕地面對每一天。眼部肌膚細薄嬌弱，所以一般的精華面霜不僅難以滲透產生...
印象中，消化不良最多就是導致腹部脹的難受，給胃部加重負擔罷了，應該是沒有多大的問題的。然而，卻有報告表明，晚上常吃這些食物導致消化不良，就相當於慢性自殺。這還真讓人嚇一跳，畢竟這些食物都是晚上朋友聚會的佳品，也非常的...
1、體重下降減去的可能只是體液，不是脂肪。一次大運動量的訓練後，出汗量大，機體因而丟失大量的體液，甚至引起脱水，因此體重會有所下降，看似起到了減肥的效果，實際上這只是一種脱水的表現。在機體大量出汗後，不補水，就以為體重...
現在很多人都很重視使用洗髮水和護髮素，覺得這樣一來頭髮洗乾淨了並且也得到了滋潤，護髮過程便到此結束了。不過很顯然這樣的護髮觀念已經過時了，環境對於頭髮的損傷以及物理美髮讓頭髮受到的損害讓頭髮需要得到更深一層...
您可以説一個男人不夠專業，工作不夠認真，但是千萬別説一個男人“不行”。那話兒是地球上所有雄性動物都萬分在意的東西。而提起陽痿或ED，男人往往會神經過敏，然後，現實中很多人對陽痿等性功能障礙並沒有一個正確的認識。不...
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