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西芹的別名:西洋芹菜、美芹西芹的功效與作用:味甘、苦、性涼,歸肺、胃、肝經;具有平肝清熱,祛風利濕的功效;用於高血壓病、眩暈頭痛、面紅目赤、血淋、癰腫等症。西芹的營養價值:1.平肝降壓:芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈...
西芹含有豐富纖維素、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等營養物質,孕婦適當食用可以補充全面營養,此外它也可常見於日常餐桌,烹飪方法多樣,下面本站小編就給大家介紹一下西芹的做法大全。西芹怎麼做好吃?西芹的做法大全西芹培根卷...
西芹有很好的養血去火功效,搭配低熱量的肉類一起炒菜,加點剁椒碎調味,真是一道美味的家常小炒哦,趕緊做來吃吧。【養血補虛家常菜西芹牛肉絲】主料:牛裏脊絲150克、西芹梗3根、胡蘿蔔半個、木耳40克、輔料:蒜1頭、姜1塊、...
老人們常説喜歡吃芹菜的都是勤快的人,西芹它的其營養豐富,含有蛋白質、碳水化合物等營養物質,西芹對一些常見疾病也有很好的療效,下面就來具體介紹下西芹的功效與作用,一起來看看吧。西芹的功效與作用促進食慾、清腸利便,降...
西芹的營養很豐富,吃西芹可以補充營養,促進消化,強身健體,那麼我們吃西芹又有哪些注意事項呢?西芹的膳食纖維很豐富,我們吃西芹的時候一定要控制分量,不要過食多食,否則容易消化不良。如何挑選西芹?西芹的食用禁忌如何挑選西芹...
西芹腰果蝦仁的用料:西芹100克、蝦仁(紅)適量、腰果適量、食鹽5克、雞粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油適量西芹腰果蝦仁的做法:1、如果是生腰果,要先燒熱鍋,倒一點油,用小火慢慢地不斷翻炒,將腰果炒熟炒香。而熟腰果就...
老人夏季要吃些素紗,不能太葷了,今天這道家常快手小炒-----西芹素雞小炒肉,快速的做法,簡單的配料,營養又健康,新手一學就會哦。【防血管硬化西芹素雞小炒肉】主料:西芹200g、素雞200g、雞脯肉100g、小米椒2個、輔料:油適量...
西芹含有豐富的營養元素如蛋白質,碳水化合物,膳食纖維,礦物質,維生素等等,有降壓降膽固醇,安神養血,養顏美容,抗氧化抗衰老,促進消化等等功效,因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。吃西芹有什麼好處?西芹的營養價值、功效與作用...
西芹又名西洋芹菜,其營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,據分析每100克鮮菜含碳水化合物3克,蛋白質2.2克,脂肪0.3克,VA240國際單位,VB10.03mg,VB20.03mg,VC10mg,鈣170mg,磷34mg,鐵0.5m...
老人們常説喜歡吃芹菜的都是勤快的人,西芹它的其營養豐富,含有蛋白質、碳水化合物等營養物質,西芹對一些常見疾病也有很好的療效,下面就來具體介紹下西芹的功效與作用,一起來看看吧。西芹的功效與作用促進食慾、清腸利便,降...
大家都見過百合這種美麗的花吧,它渾身潔白如玉,香氣撲鼻而來,而且它的寓意也很美好,很多人為之傾倒,是一種不可多得的植物。可是大家知道嗎,百合不僅可以用於觀賞,有些品種的百合還可以用來入藥,甚至能夠作為蔬菜來食用,營養價...
芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。芹菜不論怎麼做都好吃,更何況是用來包餃子,口味都是極好的,當然都比較喜歡吃芹菜餡的餃子,...
【功效】清潔皮膚,滋潤補水,淡化疤痕。【材料】西柚1/3個,芹菜1小棵【做法】1.芹菜洗淨,西柚去皮去籽,一起放人榨汁機中榨汁。2.用無菌濾布過濾殘渣,取汁液。【使用】1.用温水浸濕臉部,用潔面水清洗全臉。2.用指腹由內向外打...
芹菜含鐵量較高,適量食用能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華,可使目光有神,頭髮黑亮,給寶寶食用可以補充鐵元素,此外芹菜很多營養菜品的主材料,下面本站小編就給大家介紹一下芹菜的做法大全。芹菜怎麼做好吃?芹菜的做法大全芹菜...
很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子,其實,從營養學上來説,芹菜葉比莖的營養要高出很多倍,還有抑制癌症的作用。芹菜的營養十分豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養物質。其中,蛋白質含量比一般的...
古往今來,人們都將常見的芹菜視為佳餚。芹菜是常見的一種蔬菜,也是很健康的選擇,但是你可能不知道芹菜和雞肉、黃瓜、南瓜卻不能同吃。“芹菜有很高的藥用價值。”某養生室教授説,芹菜性涼,味甘,具有清熱除煩、平肝、健胃、...
蝦仁炒芹菜的做法原料蝦仁200克,芹菜250克調料鹽、料酒、蛋清、澱粉、片、味精、色拉油各適量做法1、蝦仁洗淨瀝乾水分.加鹽、料酒、蛋清、澱粉上漿、過油。2、芹菜切斜刀片,入開水中焯水。3、炒鍋加油燒熱.放薑片、芹...
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【出處】始載於《中國植物誌》。【拼音名】XīNánShuǐQín【英文名】HerbofSouthwesternCress【別名】臭蒿【來源】藥材基源:為傘形科植物西南水芹的全草。拉丁植物動物礦物名:OenanthedielsiideBoiss.採收和儲藏:夏季...
【拼音名】XīZànɡāoRǔQínGēn【別名】獨腳當歸、野當歸【來源】藥材基源:為傘形科植物西藏凹乳芹的根。拉丁植物動物礦物名:VicatiathibeticadeBoiss.採收和儲藏:夏季採挖,去其莖葉,洗淨,曬乾。【原形態】多年生草本,...
芹菜除了含鈣磷鐵等礦物質外,重要的是芹菜膳食纖維含量很高,對腸道健康很有幫助,芹菜是公認的控制血壓的好食材,高血壓患者和老年朋友的絕佳的食材。腐竹是大豆製品,是優質蛋白的良好來源,三高患者對於肉類要減少,所以優質蛋...
芹菜又名“香芹”,亦稱“藥芹”。芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。芹菜的營養價值...
【拼音名】XīGuīQínGēn【別名】土當歸【來源】藥材基源:為傘形科植物西歸芹的根。拉丁植物動物礦物名:SeselopsistianschanicumSchischk.採收和儲藏:夏季採挖,去其莖葉,洗淨,曬乾。【原形態】多年生草本,高40-90cm。根紡...
芹菜營養十分豐富,對人體健康都十分有益。芹菜別具芳香,能增強食慾,還具有保健作用。但是吃芹菜的時候也有要注意的地方,那麼吃芹菜的注意事項有哪些呢?與本站小編一起來看看吃芹菜有哪些飲食禁忌吧。如何挑選芹菜?吃芹菜的...
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