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其實説時間過得不快,但是也是先當的快,這不一轉間就慢慢的從初夏進入夏天的尾聲了,儘管炎熱還沒有消散,但是時間卻是一直在流逝,你們説對吧?不知道各位小仙女是否還記得自己在入夏的時候,信誓旦旦説要減肥、瘦腰、養脾胃的...
看看周圍的女孩們,個個都打扮的嬌嫩欲滴,十足的我見猶憐模樣。你也想讓自己的女性魅力得到百分百的展現,卻無法直面鏡中自己臉蛋上趕都趕不走的青春痘。這些煩人的小痘痘,不僅僅損害了你的好肌膚,更讓你的自信心down到谷底...
核心提示:藿香正氣水是夏季常用的中成藥,主要由藿香、蒼朮、陳皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫蘇等中藥組成,具有散寒化濕、和中祛暑的作用。常用來治療脘腹脹痛、嘔吐腹瀉以及胃腸型感冒。嬰幼兒腹瀉:取幹...
一、祛濕粥-綠豆藕片粥綠豆粥最適宜夏天飲用,夏天屬梅雨季節,暑濕比較大,綠豆有解濕熱氣功效,還有解毒的作用,使體內毒素儘快排出。此粥可清濕泄熱、養陰止渴、除煩安神,治療熱盛津傷之症。原料:綠豆60克,鮮藕20克,鮮薄荷3片。...
説到宮寒,大多數的女性朋友都能講上兩句,因為受宮寒危害的女性實在是太多了。據統計,有40%左右的女性受到了宮寒的困擾。宮寒不光給女性的身體帶來傷害,還嚴重影響了女性正常的工作和生活。宮寒的主要表現為經期手腳冰涼...
夏季喝什麼湯可以清熱去濕冬瓜薏米排骨湯排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生薑各少量。薏米和百合提前浸泡一個晚上,排骨燙水去血沫,撈出衝淨,冬瓜和生薑切片,除冬瓜外,其實一同放入鍋內,加入足量水,煮沸再放冬瓜,煮至...
現在已經進入末伏了,可謂是秋來伏不去。在這個既有烈日,同樣也有濕氣的天氣裏,人們就會變得格外渾渾噩噩,愈加沒有精神。秋天人的肺是喜潤厭燥的,而脾卻是喜燥惡濕的,因此説若人的身體裏面有濕邪滯留的話,那麼身體裏面的濕氣...
通過足部按摩,可達到祛寒除濕、通經活絡、消疥止痛的作用,並激發肌膚細胞的活力,增強其新陳代謝,減少色素沉着,因而使得肌膚白哲而富有彈性。①從腳掌心向着腳尖的方向推揉,另一側也用同樣的方法進行推揉。②雙手握住右腳並...
春季吃什麼祛濕薏米一説到祛濕肯定是不能夠沒有薏米啦,薏米是我們生活中是常見的,因為薏米本身就是甘甜的,能夠很好的健脾祛濕,並且能夠改善身體脾虛的功效,並且能夠很好的去除身體的水腫現象,這樣不但能祛濕還能夠減肥哦!赤...
艾蒿俗艾草,是一種常見的綠色植物,因為藥效消火温經而深受女性朋友的愛戴,艾蒿是純陽之藥,它的藥性專入人體的足三陰,即肝經、脾經和腎經,這三條經絡都走人體的下肢。艾的藥性可以祛除足三陰經的一切濕寒。濕就是水,水往低處...
説起中藥燻蒸法,大家是比較瞭解的,中藥燻蒸療法也被稱為是中藥蒸煮療法、中藥汽浴療、藥透療法、熱霧療法等等。這種方法具有着休閒保健、康復療養、臨牀治療疾病的作用。不過大家在選擇中藥燻蒸療法治療疾病時,也會比較...
夏季祛濕湯的做法1、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。每食適量。功效:清熱解暑。用於暑日心...
濕氣重在女性之中並不是一件稀罕事了,成年的女性基本都有程度不同的濕氣。體內濕氣和寒氣結合到一起會形成濕寒,和熱氣結合到一起會形成濕熱,而夏季則主要以濕熱為主。濕氣重的人不僅自我感覺身體軟綿綿、不愛運動,而且體...
姨媽痛到底是一種怎樣的疼痛?請看姨媽痛標準動作:轉體一週轉體1080°再匍匐前進3釐米▼沒完沒了的刺痛,彷彿啄木鳥在啄食自己的身體。還有兩個定時炸彈,彷彿被千刀萬剮!▼經常分不清是姨媽疼還是想拉粑粑,坐久了以後站起...
送你一款祛濕健脾湯老少皆宜湯譜:土茯苓、木棉花、薏苡仁、白朮、扁豆各30克,放瘦肉煲湯一個半小時左右放鹽即可,此方價格低廉且購買方便,適合一家老少飲用。土茯苓性味歸經:甘、淡,平。歸肝、胃經。功效:除濕,解毒,通利關節。...
濕熱體質Vs.寒濕體質,你屬於哪一種?濕熱體質--“濕”是體內水分代謝不正常;“熱”則指火氣大1、容易臉紅,尤其興奮的時候。2、非常怕熱!3、容易流汗!4、易長痘痘,大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡...
為什麼三伏天要祛濕夏氣主濕,且有暑熱,是一年之是濕氣最重之時,是最需要祛濕氣,也是最好的祛濕季節,在三伏天祛濕,有利於我們幫助順利的度過暑熱,以便達到冬病夏治的效果。中醫認為,濕氣是指人體運化能力下降,導致脾濕內停,濕氣...
醋蛋液就是將洗淨的蛋殼浸泡在純天然釀造最低2年米醋中2—4天,需要注意的是製作醋蛋液所用雞蛋越新鮮越好(最好選擇三天內的鮮蛋),純天然釀造最低2年米醋。浸泡的器具一定選用玻璃杯或瓷杯、瓷碗,醋蛋液不僅可以養生保健...
現在的天氣,無論是北方和南方都比較奇怪的,因為動不動就會下雨,沒有一點點預兆,下雨潮濕就算了,雨後太陽依舊是非常的毒辣,整個大自然的温度都是可以蒸雞蛋似的,連小編都覺得現在是在做桑拿,有時候真的感覺自己快要被蒸熟了。...
方法一1、生薑大棗茶大棗25~30克,生薑10克,紅茶0.5~1.5克。將大棗加水煮熟晾乾。生薑切片炒幹,加入蜂蜜炒至微黃。再將大棗、生薑和紅茶葉用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑,分3次温飲食棗。生薑驅寒,紅棗補血,姜棗健脾養胃療效很...
風是空氣流動產生的,寒風、濕風、熱風都是空氣受到環境影響而出現的。在夢中它們代表着自己身邊的人際環境。夢見一陣熱風吹過,預示着自己身邊將會出現好消息。夢見颳起一陣濕風,預示着將會有貴客登門,會有需要自己的幫忙...
現在已經過了農曆的小雪。小雪,望文生義,表示降雪開始的時間和程度。雪是寒冷天氣的產物。民間曾有:十月立冬小雪漲,鬥指己,斯時天已積陰,寒未深而雪未大,故名小雪。這時的黃河以北地區已到了北風吹,雪花飄的孟冬,此時我國北方...
體內濕氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎。人體對於外界温度、濕度變化有自然調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素,造成體內水分調控失衡,濕...
話説現在大暑已經過半了,雖然天氣依舊是非常的炎熱,但是小編想要對大家説,不要害怕伏天的熱,我們人更應該要感謝伏天的熱。為什麼呢?大家要知道,其實至盛的陽熱可以幫助我們進行暖身,來打開身體的經脈,並且把身體裏面的濕邪...
腰部按摩用力宜稍強,力度不夠,其作用不能深達組織,但亦不能用蠻力,力度應自然貫徹於手,以意引力達到深部組織。經常按摩腰部能舒經活脈、祛除寒濕。對女性臉色欠佳、月經不調以及盆腔臟器疾志效果較好。①靜坐。腰直頭正,輕...
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