有關法則的精選大全

2020-03-28 在紫外線如此強烈的夏季，曬斑也就成為了許多人的煩惱根源。姊妹們今天有福氣了，下面這個曬斑專業的護理教學必定對大家有用哦，其實曬斑不要怕，只要你用心去護理！曬斑形成的原因：肌膚表皮中有一種黑素母細胞，在一定環境下會被...

戚薇《挑戰的法則》飆淚重現《外灘十八號》

2021-09-01 本週五晚22點，戚薇將在在東方衞視《挑戰的法則》的競演環節中將呈現一段充滿回憶的歌曲表演秀。戚薇的表演聚集了2005年同一屆的我型我秀選手，還將跟袁成傑一起温情唱響當時的成名曲《外灘十八號》。而她都在這個秀中邀...

短髮新娘的扮靚法則 - 水晶詮釋性感

2018-11-13 讓人心動的水晶，是最能理解女人心事的。那種晶晶亮的東西，只是看着它的剔透玲瓏，內心會變得清明平和，表達着對幸福的無限嚮往與期待。水晶，晶瑩剔透猶如顆顆凝凍的露珠，那種美雖然沒有鑽石那樣灼人眼目、也不像珍珠那樣華貴...

夏季女性私處法則 - 預防陰道炎

2019-05-24 夏季，是陰道炎的高發季節，許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐卧不安，有的還伴有小便時疼痛或性交不適感，嚴重影響着生活質量。由於社會生活方式的複雜多樣，有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病，但又羞於啟齒，不敢到醫院就診，結...

中醫五臟養生法則 - 要注意遵循四季盛衰

2019-10-04 中醫五臟養生在古人看來，想方設法使人體與自然和諧，是保證人類在自然界中健康存在的根本。而這種人與自然的通應關係中，最明顯的就是人體五臟與四季盛衰之間的一致性。《黃帝內經·素問·經脈別論》中提到：故...

八個老掉牙的戀愛法則 - 肯定失敗

2020-11-03 閲讀提示：為什麼每次約會之後一定要由男人先打電話?其實，男生也同樣想知道自己的約會對象是否玩得開心。對於女生來説，約會之後過幾個小時給對方發條短信，或者第二天給對方回個電話都將有助於關係發展。1.等男人先打電話...

《挑戰的法則》迎來首輪淘汰賽 - 喬杉重圓多年搖

2021-09-01 本週五，由東方衞視打造的大型綜藝節目《挑戰的法則》將迎來第二場舞台競演，這也將是首輪的淘汰賽，本場與上一場獲得票數總和最少的嘉賓將會面臨被淘汰的危機。面對如此刺激的賽制，六位嘉賓早已蓄勢待發，而目前排名第六的喬...

8個飲食法則讓你永遠吃不胖

2020-05-02 1、吃個“水亮”早餐對減肥者來説，一天最重要的關鍵在於“早餐”，研究表明，早餐吃得健康、吃得滿意的人比那些根本不吃早餐的人瘦。那是因為早餐幫助促進你的新陳代謝，這樣你這一天會燃燒更多的熱量，早餐絕對不能省。而適...

嬰兒營養食譜 - 最健康營養的食物搭配法則

2020-01-14 寶寶的營養健康身為父母，都很想知道自己的寶寶健康壯實呢？那麼，有什麼辦法可以令你達成心願？專家建議，不妨從科學飲食上下功夫，看看寶寶營養與輔食怎麼搭配好。第一招：主食與零食不可偏頗寶寶一般在週歲左右斷奶，此時主食固然...

女性12大肌膚的白皙水潤法則

2019-06-18 1.避免暴曬如果不是有特別重要的原因，儘量避免在夏季早上10點和下午2點間外出。因為一天當中，這段時間的陽光最強烈，紫外線最具殺傷力，對肌膚的危害最大。2.外出裝備齊全外出時，只要不是晚上，都儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太...

瘦美人 - 堅守五大預防法則

2019-05-15 1.生活規律養成良好的生活規律對預防肥胖很有必要的。專家建議合理的飲食營養，每餐不要太飽，既滿足了生理需要，又避免了多餘的能量儲備。睡眠不宜過多，否則熱能消耗少，也會造成肥胖。因此根據不同年齡階段，調整睡眠時間，做到...

油性皮膚護理六大法則

2019-10-13 1.早晨用熱水洗臉，在熱水中加人幾滴食用白醋，有助於洗去油脂。洗臉時要仔細、徹底地清除臉部污垢，必要時可用洗面刷來配合刷洗，再用美容洗臉乳液抹臉一次，拭淨。2.晚上睡前用熱水洗臉，揩乾，用洗面奶抹一次，用清水洗淨後，用杏仁...

辦公族OL頸椎保健8大法則

2020-02-06 有研究顯示，OL人羣是最易得脊椎病的人羣之一，因為他們總喜歡保持一種姿勢，如久坐，為此OL人羣必須學會保護自己的頸椎!辦公族OL頸椎保健8大法則1.注意坐、站、走的姿勢。“坐”要上身挺直，下頜微收，下肢併攏;“站”要胸部挺...

更年期保健 - 更年期男性的健康飲食法則

2019-04-06 現在女性保健養生比男性更加多更加的注重，我們總是在説女性的更年期，往往忽略掉了男性也有更年期，然而男性的更年期比女性要晚並且症狀沒有女性那麼的明顯。今天小編就為大家介紹一下男性更年期的一些症狀，一起來看看吧。...

女生曖昧法則 - 千萬不要找這三種男人

2018-11-22 曖昧是愛情中的一種進退兩難的狀態，因為女生會喜歡曖昧帶來的短暫快樂，所以不捨得馬上離開，但是想成為真正的情人，卻覺得曖昧之後更加困難了。曖昧更像一場遊戲，最後會輸掉真心。搞曖昧的時候親密的接觸會讓女生誤以為是在...

路步補水法則 - 每10分鐘喝水100cc

2019-10-12 跑步、馬拉松、三鐵競賽幾乎天天有，不乏初學者跟隨流行參賽，沒有練習就上場，急診常見因此中暑或熱衰竭病患，因為不懂得補充水分，差點引發致命危機。不少民眾有運動時不喝水的迷思，認為不進食不喝水，才不會跑不動，但未適時補充...

冬季養生 - 男性冬季養生15個黃金法則

2019-10-30 男性冬季養生的方法你瞭解多少？每個季節都有自己的養生方法，男性同樣也不能疏忽自己的保健，下面運用養生學原理介紹男性冬季養生的基本知識，供大家參考。1、按摩3個穴位通過對3個穴位的刺激可以改善局部血液循環，預防秋冬...

懷孕四個月吃什麼好 - 四個月孕婦的飲食營養搭配法則

2022-09-01 必須攝取充足的營養，蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養物質必須均衡。葉酸在懷孕期間不會丟失，因為葉酸在整個懷孕期間對嬰兒的發育非常重要。如果缺乏，可能會導致出生缺陷，所以需要補充葉酸。此外，此時可能會出現妊娠貧血，因此...

健康菜譜之早餐搭配法則 - 營養補充很重要

2021-01-10 一日之計在於晨，好的早餐可以迅速補充上午工作所需要的能量。但是上班族時間比較急，為了能多睡一會，早餐通常是外面隨便買點，應付一下就過去了。那麼如何在最短的時間內，做出營養方便的早餐呢?今天小編就為您介紹剛淘來的...

襯衫搭配法則 - 白色襯衫怎麼搭配出時尚範

2019-02-19 春季穿出白襯衣搭配長裙復古又優雅白色立領襯衣，漂亮的的繡花，彰顯小女人的精緻與品位，搭配復古紅色長裙，非常優雅。蕾絲拼接白襯衣蕾絲拼接白襯衣，即使是小面積的透視，仍然顯得別有性感味道，搭配半透視的波點長裙，非常天真無...

掌握化粧包裏的加減法則

2019-02-09 減法4眼影、脣線、高光“一筆”搞定所謂“一筆”，就是一支白色或淺藍色的珠光筆。無論是淺色的眼粧，還是讓嘴脣更豐滿的白色珠光線，或是眉骨、內眼角、下眼線的高光，都可以由這一支筆輕鬆搞定，可以省去攜帶多種彩粧品的麻...

揭示日本大地震生存法則 - 中文版《釜石的奇蹟》

2020-07-25 中新網北京8月5日電(記者孔任遠)“與其永遠給孩子遮風擋雨，不如教會孩子自己打傘。”這是新書中文版《釜石的奇蹟——保護我們生命的一堂課》的封頁寄語。5日，該書發佈會在中國科技館舉行。2011年3月11日，東日本大地震發...

20歲後男人永保青春的黃金法則

2019-09-29 20歲&mdash;30歲：少吃甜食，少量飲酒，少吸香煙這一年齡段，男人的身體新陳代謝開始放慢，甜食由於含熱量過高，容易轉化成脂肪堆積在腹部，最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機，平時娛樂、喝...

父母必看！養育孩子的8條黃金教育法則 - 讓養孩子變得很簡單！

2022-10-13 要想了解孩子心目中的世界是什麼樣子，就得蹲下來，從孩子的位置和高度看世界。其實孩子的想法很簡單，只要我們靜下心來，就能聽到孩子的聲音。下面就和小編一起來看看這8種著名的育兒方法吧!1、不要把生活安排得太滿美國兒...

身體是革命的本錢 - 男性養生的幾個黃金法則

2019-11-22 身體是革命的本錢，是打拼的基礎，是為家人的最重要的呵護。即使是男性要也要注意自己的健康才是，在身體上了解這樣的男性養生的幾個黃金法則，你很快就能“脱穎而出”，成為金牌健康人哦。1、保持適當的運動。運動不僅可以保...

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